Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

18 aprilie este, de asemenea, Ziua prietenului

Așa cum cântecul spune: "Prietenul este ceva de ținut sub șapte chei ... în inimă". Într-adevăr, a avea un prieten este sinonim cu a avea o comoară. Și pentru că este atât de valoros, trebuie să avem grijă de ea cu grija pe care o acordăm tuturor celor dragi pentru noi.

18 aprilie este Ziua prietenului. Desigur, de fapt, în fiecare zi este o zi pe care trebuie să o dedicăm prieteniei. Dar data, deși neoficială, a ajuns să fie sărbătorită aici în Brazilia. Ziua prietenului este o zi specială pentru a sărbători cu cea pe care o alegem partenerul nostru de viață.

Există și alte date comemorative pentru prietenie. La nivel internațional, este 20 iunie, iar Facebook a devenit popular pe 4 februarie pentru schimburi de mesaje și onoruri între prietenii "virtuali".

Începând cu 2011, Adunarea Generală a Organizației Națiunilor Unite a instituit 30 iulie ca Ziua Internațională a Prietenilor, recunoscând "importanța prieteniei ca pe un sentiment nobil și valoros în viața oamenilor din întreaga lume".

A avea prieteni este sinonim cu sănătatea

Prietenia și fericirea sunt doi parteneri. Dacă sănătatea este o bună cauză a fericirii, prietenia este una dintre cele mai importante contribuții la această stare de spirit.

Avem nevoie de afecțiune și de bun venit pe care ni-l dă un prieten, fără judecăți și prejudecăți. Sincera coexistență între prieteni se face bine și ne dă puterea de a trece prin situații dificile și de a ne bucura de cele plăcute!

Există mai multe cercetări științifice care atestă faptul că o bună rețea de prieteni este bună pentru sănătate. Un studiu efectuat de Universitatea Brigham Young (SUA), publicat în revista PLoS Medicine, a constatat că cei care au prieteni pot trăi până la 50% mai mult decât cei care trăiesc singuri.

O altă cercetare, condusă de Jeffrey Hall, profesor de comunicare la Universitatea din Kansas și autorul teoriei Communicate Bond Belong (CBB), afirmă că "interacțiunea socială funcționează într-un sistem homeostatic, dezvoltat de presiuni interne care vor satisface nevoia apar și conserve energia socială. "

Singuratatea poate fi devastatoare pentru sănătatea mintală. Desigur, este minunat să avem spațiul nostru și momentele noastre singure, care, de asemenea, fac sănătatea foarte bună, dar singurătatea completă este foarte dăunătoare din punct de vedere emoțional.

Îți face prieteni greu? Nu atât de mult!

Un studiu, care a implicat 355 de adulți care au părăsit recent orașul, a investigat circumstanțele care îi determină pe oameni să construiască un nou cerc social. Studiul a funcționat cu o scală pentru a analiza ceea ce conduce o persoană să devină cel mai bun prieten al altui.

La momentul potrivit, a fost nevoie de 50 de ore de interacțiune pentru ca cineva să nu mai fie o simplă cunoștință pentru a deveni un prieten ocazional, 90 de ore să iasă din acest statut pentru a deveni prieten și mai mult de 200 de ore pentru a trece de la prieten la cel mai bun prieten.

Ceea ce a constatat în cercetare este că nu este exact cantitatea de ore care face o persoană mai bună prietenă, ci calitatea vieții împreună.

În zilele noastre, mulți oameni au accesat aplicații și rețele sociale pentru a-și face noi prieteni. Multe avansuri ajung la un nivel superficial, dar unii oameni ajung să dezvolte o prietenie sinceră cu cineva cu care, inițial, avea doar câteva afinități.

Desigur, afinitățile sunt magneți de prieteni, dar adesea, oamenii devin prieteni. Acest lucru se datorează faptului că un prieten, pe lângă faptul că ne-a primit, ne confruntă, de asemenea, cu certitudinile noastre și ne ajută să "ieșim din casă".

Câteva fraze despre prietenie

"Prietenia adevărată este cea care ne permite să vorbim cu prietenul nostru despre toate greșelile și toate calitățile noastre".
Millôr Fernandes

"Prietenia este o predispoziție reciprocă care face ca două ființe să fie la fel de geloase pentru fericirea celuilalt".
Plato

Acest lucru este valabil pentru cei care au mii de prieteni în rețelele sociale:

"A avea mulți prieteni este să nu ai nici unul".
Aristotel

Prietenia dublează bucuriile și împarte durerile.
Francis Bacon

"Cel mai bun mod de a începe o prietenie este cu un râs bun, să-l terminăm și pe el".
Oscar Wilde

"Prietenul trebuie să fie ca banii, a căror valoare o cunoaștem înainte de a avea nevoie de ea".
Socrate

"Prietenia este o iubire care nu moare niciodată".
Mario Quintana

"Prietenia este o modalitate de a ne izola de omenire prin cultivarea unor oameni".
Carlos Drummond de Andrade

"Prietenia este, mai presus de toate, certitudine - asta o deosebește de dragoste".
Marguerite Yourcenar

Din ziua de azi este Ziua prietenului, cum să trimiteți un mesaj, o întâmplare sau să faceți un telefon la prietenul respectiv și să-i spuneți cât de special este pentru dvs.?

Recomandat
Inspirat de noaptea înstelată a lui Van Gogh , autostrada Smart a fost lansată ca prima autostradă care strălucește în întuneric. Creat de Daan Roosegaarde , ideea propusă în luna aprilie a acestui an de a crea o autostradă iluminată a fost aceea de a plasa trei linii fluorescente pe fiecare parte a drumului, care ar fuziona într-una și ar funcționa ca un fel de ghid care ar îmbunătăți conducerea șoferilor și avea mai mult iluminare economică. Smart Highway a veni
La lansarea documentului privind industria de îmbunătățire a licențelor de mediu: sectorul electric, desfășurat miercuri, președintele Institutului brazilian de mediu și resurse regenerabile naturale ( Ibama ), Marilene Ramos , a declarat că a fost în favoarea autologizarea autovehiculelor private , cu supravegherea ulterioară. "Într
Dacă iubiți natura , vedeți aceasta: semințe, boboci uscați, flori colorate, pietre și fructe de pădure ... toate s-au transformat în bijuterii într-un mod foarte sui generis . Artistul și artizanul irlandez, Khrystyna, creează comori mici folosind aceste, ca să spunem așa, materiale naturale. Acesta a fo
Copiii înzestrați au daruri pe care nu le poate aprecia toată lumea. În general, toți copiii sunt deosebiți, dar în unele dintre ele există unele caracteristici ingenioase, "talentați" și geniu. Sunt copii cu IQ care sunt mai mari decât media și care au talente speciale în unul sau mai multe domenii . Dar cum să
Având plante în interior este întotdeauna bun , plăcut, frumos. Da, este bine pentru ochi și pentru astral, doar pentru că sunt acolo. Dar are o planta care actioneaza chimic in mediul in care imbunatateste calitatea aerului pe care il respirati . Un nou studiu efectuat de NASA a determinat cele 5 plante care schimbă pozitiv aerul din jur, modificând compoziția gazelor, reducând emisiile de acetonă, benzen și formaldehidă , compuși organici volatili și provocând daune sănătății lor pe termen lung. pe termen lung. Ac
Într-un articol al lui André Borges publicat recent în Estadão, autorul citează 3 proiecte de centrale hidroelectrice de producție redusă (nerentabilă) și multă inundație: "Usinas propune inundarea a 1.085 km2 din Amazon". Nu sunt suficiente proiecte anterioare - Belo Monte este de neuitat! - aceste