Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

Cunoașteți aromoterapia și beneficiile acesteia

S-ar putea să fi auzit de aromoterapie, nu? Și dacă nu știi ce înseamnă, trebuie să găsești ciudat cineva crede că vei fi în stare bună de sănătate pentru că miroși, nu-i așa? Deci, pentru a pune capăt noțiunii de puțină seriozitate despre aromoterapie, să prezentăm câteva aspecte interesante despre această armă puternică pentru sănătatea ta.

Ce este aromoterapia?

Este o ramură în cadrul fitorerapiei - un domeniu al științei dedicat studierii utilizării medicinale a legumelor - care funcționează cu tratamente care se bazează pe folosirea diferitelor arome și efectele lor asupra sănătății individului.

Este considerată o terapie holistică, adică derivată din holism - care tratează orice problemă sau întrebare, printr-un aspect global și nu specific.

Uleiul esențial din plante, obținut din anumite plante, numit aromat, este folosit pentru aromoterapie. Acestea pot fi aplicate pur și în mod izolat sau în combinație, în combinație cu alte arome, pentru beneficii specifice.

Ce sunt uleiurile esențiale?

Acestea sunt substanțe foarte concentrate care sunt volatile. Principiile sale active - sau efectele - pot varia, în funcție de compoziția chimică a fiecărui ulei. În uleiurile esențiale, există variații ale fiecărei caracteristici, adică fiecare ulei are aroma, densitatea și culoarea sa.

Cum putem aplica uleiuri esențiale în aromoterapie?

Așa - numitele vehicule - adică mijloace care promovează absorbția de către organism - sunt diverse: loțiuni, geluri, creme care trebuie aplicate pe piele sau chiar pure și pot fi inhalate. Ele pot fi chiar vaporizate pe anumite zone; încălzit, pentru a elibera aroma în medii ; și chiar în băi, amestecate cu apă.

Cum functioneaza aromoterapia?

Deoarece aromele aromaterapiei sunt, în general, foarte plăcute, ele acționează imediat și direct în sistemul nervos central, ceea ce determină organismul să producă mai mult sau să inhibe anumiți hormoni, mediatori chimici organici sau secreții, care determină modificări ale de sănătate.

Ce fel de efecte poate provoca aromoterapia?

Aromaterapia, fără îndoială, poate duce la efecte mintale, emoționale și chiar fizice. Ei schimbă tensiunea arterială, starea de spirit, respirația, ritmul cardiac, ajutorul în concentrare, printre multe altele.

Deoarece este o stimulare naturală de a atinge și miroase, este foarte eficientă în combaterea stresului, rănilor, insomniei, tensiunii premenstruale și așa mai departe.

Există riscuri pentru aromoterapie?

Da, așa cum am văzut mai devreme, deoarece aromoterapia poate provoca o mulțime de interferențe organice, este imperios necesar să se folosească specialiști specializați, atât pentru a prescrie esențe și combinații, cât și pentru a îndruma aplicarea și dozajul. Astfel, beneficiile vor fi imense.

Citiți și:

AROMATHERAPIE: PARFUMURI ȘI AROME FAVORING GOOD HUMOR

AROMATERAPIA: ULEIURI PRINCIPALE ȘI UTILIZĂRI

CUNOAȘTE BOLILE CARE SUNT TRATATE CU AROMATERAPIA

ESSENTIAL LAVENDER OIL: 10 UTILIZĂRI FANTASTICE PENTRU SĂNĂTATE ȘI BUNĂ

MELALEUCA OIL: UTILITĂȚILE MICI, PROPRIETĂȚILE ȘI CUM CUMPĂR

Sursa de fotografie: plus.google.com

Recomandat
Sunt cei care se îndoiesc de ei, dar schimbările climatice se întâmplă și se simt pe piele. Și tot mai mult va deveni evident, deoarece temperatura în Pământ trebuie să crească, până în 2100, 4 ° C. Proiectia se bazeaza pe noi cercetari publicate in aceasta saptamana in Science Advances , confirmand studii suplimentare ca, daca nivelurile de dioxid de carbon continua sa fie constante, temperatura medie globala in acest secol va fi cea mai mare inregistrata in ultimii 784 mii de ani, conform povestirii UOL. Calculul care
Cel puțin din punct de vedere al guvernului mondial, cu Acordul de la Paris la COP21 , nu pare să existe nici o îndoială că schimbările climatice sunt deja în curs de desfășurare . Totuși, există și cei care cred că totul este o farsă. Dar, în zilele noastre, schimbările climatice sunt observate și cum! Să ne uităm la
Bicicleta asta este cel mai ecologic mod de transport pe care îl știm. Motocicleta nu emite CO2 si totusi face bine pentru sanatatea celor care pedaleaza. Ce se întâmplă dacă bicicleta ar putea fi făcută din deșeuri pentru a rezolva o altă problemă urgentă de mediu? Asta face compania braziliană ! Muzzicycles
Biribá ( mucoasa Rollinia ) este o plantă originară din America, care are loc în păduri tropicale. Este, de asemenea, cunoscut sub numele de araticum-grande sau jaca-de-pobre și apare în mod natural, în regiunile dintre Amazon și Bahia. Acesta este probabil unul dintre cei mai importanți reprezentanți ai familiei Annonaceae , despre care am vorbit deja aici în mai multe rânduri: araticum, atemoia, graviola, ananas, fruct de conde și pindaíba sunt și alte fructe de tip gummy cu o aromă pătrunzătoare, carne albă, gustoase și diverse utilizări culinare și medicinale. Există, de asemenea,
Cultivarea OMG-urilor în Italia este oficial o crimă . Un decret recent aprobat (Decretul-lege nr. 91 din 24 iunie 2014) prevede amenzile și închisoarea pentru cei care cresc organisme modificate genetic , în ciuda interdicției. Acest decret a introdus definitiv regulile pentru încălcarea interdicției de cultivare a OMG-urilor în țară. Care sunt
În timpul sărbătorilor , este obișnuit să călătorim și avem nevoie de un remediu pentru o problemă de sănătate. Cu toate acestea, în funcție de locul în care vă aflați, este posibil să nu fie considerată o structură avansată de sănătate . Deci, care ar fi calea de ieșire? Remedii naturale! Să ne uităm la unele