Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

Nebunia să iasă din pat? Leneșii sunt foarte inteligenți!

Nu este lenea care te lasă să ieși din pat? Are voința "să te trezești să studiezi sau să muncești" să te lupți cu tine în fiecare dimineață? Felicitări, probabil că sunteți foarte inteligent! Da, pentru că se pare că lenea și inteligența sunt lucruri direct proporționale .

Practic, cei care au dificultăți de a se ridica dimineața ar avea un intelect deosebit de talentat . Același discurs este destinat celor care nu au intenția de a sacrifica o oră de somn pentru a alerga sau a face alte activități de dimineață, precum și pentru cei care tocmai au părăsit locul de muncă și nu au venit acasă să se joace pe canapea. De ce? Motivul ar fi că creierul este programat să-și minimizeze consumul de energie .

Acest lucru este susținut de cercetătorii canadieni de la Universitatea Simon Fraser, într-un studiu publicat în revista Current Biology, care a încercat să înțeleagă mecanismul biologic care stă la baza acestui tip de lene.

Pentru a descoperi relatia dintre lene si inteligenta, cercetatorii au cerut voluntarilor sa foloseasca un exoschelet robotic care, crescand rezistenta la genunchi, a facut mai greu sa te ridici ( vezi video aici ). Ei au descoperit că, după câteva minute, voluntarii au schimbat inconștient modul în care au mers, reducându-și cheltuielile cu energia. Consumul de energie nu este doar o consecință a mișcărilor noastre, ci este un factor care afectează mintea și corpul .

"Am descoperit ca oamenii pot schimba cu usurinta felul in care se plimba pentru a economisi energie " , spune Max Donelan de la Universitatea din Canada. Evident, noi toti preferam sa facem lucrurile cat mai simplu posibil: de fapt, alegem cea mai scurta plimbare si stai mai degraba decat stand Prin acest studiu, înțelegem baza fiziologică a leneșiei noastre, arătând că sistemul nervos controlează utilizarea energiei și optimizează în mod continuu modelele noastre de mișcare, ori de câte ori este posibil, privind cele mai puțin obositoare ".

Deci, întrebarea de a se ajusta consumul de energie atât de rapid și precis este meritul sistemului nostru nervos că "inteligentul" are lenea ca unul din instrumentele sale.

Bineînțeles, această cercetare nu se referă la un mod de viață marcat de o lenezie unică, zilnică și constantă. Dar fiind leneș în anumite momente și ascultând ceea ce corpul nostru trebuie să ne spună, nu poate fi numai sănătos, ci și un semn de înțelepciune.

Că este departe de a ne pretinde o viață sedentară de energie scăzută, pentru că aceasta este o altă poveste.

Citiți și:

FOLOSIȚI POMPELE PENTRU GIMNASTICĂ CU FLACOANELE PET

Inactivitatea fizică este mai periculoasă decât obezitatea

BALET: 10 BENEFICII DANCE IN DANCE

Recomandat
O companie mică, Brazilia Ozone, are, inventează și se întâmplă prin aplicarea tehnologiei ecologice pentru recuperarea apei , Tehnologie (Cietec) în parteneriat cu Universitatea din São Paulo (USP). Principala sa materie primă, în afara ideilor bune, vine din aerul pe care îl respirăm. Compania dezvoltă, produce și instalează soluții în procesele de tratare, dezinfectare, sterilizare și oxidare, personalizate pentru cele mai diverse aplicații, procese și particularități. Astăzi, cu două fabr
Un studiu publicat pe cel de-al 23-lea ediție al revistei The Lancet arată că schimbările climatice din ultimii ani, care se așteaptă să se înrăutățească în viitorul apropiat, dacă nu se face nimic, ar putea pune în pericol toate progresele înregistrate în domeniul sănătății umane până în prezent. Studiul, realizat de c
Dacă întâmpinați întunericul și nu aveți lumânări acasă, cu puțin ulei și câteva portocale, puteți improviza lumânările naturale care durează până la patru ore . Procesul este simplu, dar lucrarea trebuie să fie exactă, dacă este posibil, fără a împrăștia sucul de portocale. Cum se face: Tăiați o por
Campania "Învățați să joace" va începe mâine, 6 octombrie, în școli din întreaga țară, pentru a prezenta importanța jocului pentru învățare . Cidade Cidade Aprendiz, cu sprijinul OMO și a mișcării #LivreParaDescobrir, va promova, pentru prima dată în Brazilia, o programare dedicată jocului. Dar nu numai aici va
Circuitul Ecranului Verde , sau pur și simplu CTV, este o inițiativă a Departamentului de Educație pentru Mediu, DEA, al Secretariatului de Articulări Instituționale și Cetățenie pentru Mediu - SAIC al Ministerului Mediului - AMM, desfășurat în parteneriat cu Secretariatul Audiovizualului - SAv Ministerul Culturii, cu scopul de a aduna materiale video realizate de instituții și persoane interesate de mediul înconjurător și de societate , în scopul promovării reflecțiilor în favoarea construirii unei țări durabile . Videoclipurile pot fi
Țăranii știu și folosesc Luna și influența ei asupra culturilor, recoltării și îngrijirii plantelor și fructelor lor. Vedeți aici, în fiecare fază lunară, ceea ce ar trebui și nu ar trebui să faceți în grădina dvs. și să beneficiați de acest ajutor suplimentar care este luna noastră albă care se rostogolește în cer. Da, Luna influențează ce