Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

10 ceaiuri de înaltă presiune - cum să o coborâți cu remedii naturale

Termenul hipertensiune arterială este foarte răspândit în rândul populației, în principal deoarece afectează mulți oameni. În Brazilia există peste 17 milioane de persoane cu hipertensiune arterială, potrivit datelor Societății braziliene de hipertensiune arterială.

Tensiunea arterială ridicată - sau hipertensiunea arterială - se întâmplă atunci când tensiunea arterială a inimii pompează sângele în organism este mai mare decât în ​​mod normal, provocând un fel de supraîncărcare, care poate fi fatală. Doar amintiți-vă că având tensiunea arterială ridicată este unul dintre factorii de risc major pentru diferite boli cardiovasculare, cum ar fi accident vascular cerebral, anevrism și accident vascular cerebral.

Este important să urmați întotdeauna pentru a vedea dacă nivelurile tensiunii arteriale sunt echilibrate și, dacă este necesar, tratați corect această condiție. Cu toate acestea, în unele cazuri, este posibil să se utilizeze niște ceaiuri ca aliați pentru a ajuta la scăderea presiunii, în mod natural. Merită să ne amintim că acest ajutor al plantelor trebuie să fie făcut, după obținerea sfatul medicului. Iată câteva rețete care pot ajuta la scăderea tensiunii arteriale:

10 CHASE PENTRU AJUTOR DOWNLOAD PRESIUNEA SANATULUI

1. Usturoi

Usturoiul este eficient în combaterea diferitelor boli, ajutând la reducerea nivelului colesterolului rău, întărirea sistemului imunitar și controlul presiunii, printre alte beneficii. Pentru a le folosi în acest scop, frământați doar 1 cățel de usturoi și fierbeți într-o ceașcă de apă timp de 3 minute. Apoi tocmai se strecoară și se bea la fiecare 12 ore.

O altă modalitate de a folosi usturoiul este consumarea rapidă a două linguri (ceai) de usturoi tocat.

2. Planta balsam de lămâie

Deoarece este un tranchilizant natural, balsamul de lamaie poate fi utilizat și pentru scăderea tensiunii arteriale. Reteta este simpla: 2 ceasca de ceai de apa, 1 lingurita de balsam de lamaie si 1 lingurita de frunze de fructe de pasiune. Se fierbe amestecul, apoi se strecoară și se bea.

3. Embaúba

Faceți o perfuzie cu 1 linguriță de frunze uscate de embaúba și 1 ceașcă de ceai de apă. Lăsați-l să stea timp de 10 minute, apoi tulpina și bea, de până la trei ori pe zi.

4. Camellia sinensis : ceai oolong, ceai verde

Există numeroase beneficii ale acestei plante, Camelia sinensis, aceleași care au fost folosite pentru a face ceaiuri verde, negru, alb, roșu și oolong. Cercetările au arătat că consumul frecvent de ceai verde și ceai oolong reduce riscul apariției hipertensiunii arteriale.

5. Castraveți

Puneți în blender un castravete medii tocate și decojite și 200 ml de apă. Apoi, dați-i dulce și beți înainte de mese.

6. Miere

Mierea are un efect calmant asupra vaselor de sânge. Deci, poate fi folosit în lupta împotriva tensiunii arteriale. Este posibil, de exemplu, să consumați două linguri de miere în fiecare zi sau să preparați sucuri de busuioc și miere în cantități egale și să beți înainte de a mânca.

7. Compus din plante

Faceți un amestec de frunze de avocado, hrișcă, șapte sangrize, pălărie din piele și iarbă de citrice. Se fierbe 1 litru de apă și se adaugă 3 linguri de compost pe bază de plante. Lăsați băutura înghițită timp de aproximativ 10 minute și co. Luați de trei ori pe zi.

8. Cartofi

Cartofii pot fi foarte eficienți în combaterea hipertensiunii. Un studiu publicat în American Chemical Society a arătat că consumarea acestui tubercul poate ajuta la reducerea tensiunii arteriale. Pentru a face acest lucru puteți face următoarea rețetă: separați coaja de 5 cartofi și puneți la fiert timp de 20 de minute. Apoi, tulpina și bea 2 cești de băutură, pe parcursul zilei.

9. Musetel

Ca și balsam de lamaie, musetelul este un tranchilizant natural și poate ajuta la reducerea hipertensiunii arteriale. Doar fierbeti 1 cana de apa si 2 sau 3 lingurite de musetel pentru 3 minute. Apoi, doar strâmbând și băut.

10. Lămâie

Lemon are vitamina C, care are efect antioxidant în organism și ajută la maleabilitatea vaselor de sânge, prevenind hipertensiunea arterială. Pentru a utiliza acest lucru în acest scop, beți 1 cană de apă caldă și sucul de jumătate de lămâie, în fiecare zi, post.

Este important să subliniem faptul că utilizarea acestor ceaiuri este indicată numai pentru cazuri moderate și ușoare. Cazurile mai severe, care produc simptome, trebuie tratate clinic. În plus, este contraindicată pentru femeile însărcinate, sugari, persoanele cu probleme gastro-intestinale sau de prostată.

Recomandat
Fiind în luptă de ani de zile, Cartina Paper Idea a făcut într-adevăr un drum lung pentru a ajunge la modă înaltă. Împreună cu un proiect de reducere a deșeurilor din districtul Capannori din Lucca , Italia , Cartina a adus împreună valorile de mediu și de dezvoltare într-un context local, ca o strategie de a face bine pentru pământ și de a depăși criza economică italiană. Datorită producției
Recent, a fost abordată o nouă discuție cu privire la impactul pe care îl putem avea asupra mediului și, deși deja știam despre amprenta de carbon, sa spus puțin despre amprenta de azot calculată inițial de cercetători și publicată în jurnalul Nature Geoscience . Deși alarmantă, rezultatele indică în timp util informații pentru măsurile viitoare care pot fi adoptate de guverne. În scopul diferenț
Aphtha este o problemă foarte frecventă, care poate apărea sporadic sau în mod repetat, în câteva zile. În acest din urmă caz, este important să se determine cauza care provoacă aceasta, care poate varia de la un deficit nutrițional (în special vitamina B sau fier) ​​la o intoleranță alimentară, care poate indica dificultăți în tractul gastro-intestinal. Dar, de asemenea, să
Actorul de la Hollywood, alături de fundația sa, a donat 650.000 de dolari regiunilor de acțiune climatică ( R20 ) pentru a sprijini cele mai bune inițiative de combatere a schimbărilor climatice. Gropul va permite R20 să identifice și să finanțeze cele mai bune inițiative din sectoarele energetic și de infrastructură cu potențialul de a crea beneficii sociale și de mediu pentru comunitățile din întreaga lume . În 2010, fostul
"Un viitor mai bun, ca să putem avea dreptul să fim oameni și să ne întoarcem în societate. Să ai o viață normală, cu muncă, acasă, asta e tot ce vrem! " Acestea au fost cuvintele fostului rezident , Silvanio Florence, care locuiește acum în Casa Porto Seguro , un centru social pentru oamenii străzii . Aproximativ 1
Turmalina a fost folosită de mult timp atât de oamenii de știință, cât și de metafizicieni . Semiprețioase în ceea ce privește bijuteriile, turmalina are proprietăți curative care au atras din ce în ce mai mult atenția oricui caută un stil de viață mai sănătos și mai echilibrat. Înțeles Tourmaline: what is it? În practică, turmali