Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

10 ceaiuri de înaltă presiune - cum să o coborâți cu remedii naturale

Termenul hipertensiune arterială este foarte răspândit în rândul populației, în principal deoarece afectează mulți oameni. În Brazilia există peste 17 milioane de persoane cu hipertensiune arterială, potrivit datelor Societății braziliene de hipertensiune arterială.

Tensiunea arterială ridicată - sau hipertensiunea arterială - se întâmplă atunci când tensiunea arterială a inimii pompează sângele în organism este mai mare decât în ​​mod normal, provocând un fel de supraîncărcare, care poate fi fatală. Doar amintiți-vă că având tensiunea arterială ridicată este unul dintre factorii de risc major pentru diferite boli cardiovasculare, cum ar fi accident vascular cerebral, anevrism și accident vascular cerebral.

Este important să urmați întotdeauna pentru a vedea dacă nivelurile tensiunii arteriale sunt echilibrate și, dacă este necesar, tratați corect această condiție. Cu toate acestea, în unele cazuri, este posibil să se utilizeze niște ceaiuri ca aliați pentru a ajuta la scăderea presiunii, în mod natural. Merită să ne amintim că acest ajutor al plantelor trebuie să fie făcut, după obținerea sfatul medicului. Iată câteva rețete care pot ajuta la scăderea tensiunii arteriale:

10 CHASE PENTRU AJUTOR DOWNLOAD PRESIUNEA SANATULUI

1. Usturoi

Usturoiul este eficient în combaterea diferitelor boli, ajutând la reducerea nivelului colesterolului rău, întărirea sistemului imunitar și controlul presiunii, printre alte beneficii. Pentru a le folosi în acest scop, frământați doar 1 cățel de usturoi și fierbeți într-o ceașcă de apă timp de 3 minute. Apoi tocmai se strecoară și se bea la fiecare 12 ore.

O altă modalitate de a folosi usturoiul este consumarea rapidă a două linguri (ceai) de usturoi tocat.

2. Planta balsam de lămâie

Deoarece este un tranchilizant natural, balsamul de lamaie poate fi utilizat și pentru scăderea tensiunii arteriale. Reteta este simpla: 2 ceasca de ceai de apa, 1 lingurita de balsam de lamaie si 1 lingurita de frunze de fructe de pasiune. Se fierbe amestecul, apoi se strecoară și se bea.

3. Embaúba

Faceți o perfuzie cu 1 linguriță de frunze uscate de embaúba și 1 ceașcă de ceai de apă. Lăsați-l să stea timp de 10 minute, apoi tulpina și bea, de până la trei ori pe zi.

4. Camellia sinensis : ceai oolong, ceai verde

Există numeroase beneficii ale acestei plante, Camelia sinensis, aceleași care au fost folosite pentru a face ceaiuri verde, negru, alb, roșu și oolong. Cercetările au arătat că consumul frecvent de ceai verde și ceai oolong reduce riscul apariției hipertensiunii arteriale.

5. Castraveți

Puneți în blender un castravete medii tocate și decojite și 200 ml de apă. Apoi, dați-i dulce și beți înainte de mese.

6. Miere

Mierea are un efect calmant asupra vaselor de sânge. Deci, poate fi folosit în lupta împotriva tensiunii arteriale. Este posibil, de exemplu, să consumați două linguri de miere în fiecare zi sau să preparați sucuri de busuioc și miere în cantități egale și să beți înainte de a mânca.

7. Compus din plante

Faceți un amestec de frunze de avocado, hrișcă, șapte sangrize, pălărie din piele și iarbă de citrice. Se fierbe 1 litru de apă și se adaugă 3 linguri de compost pe bază de plante. Lăsați băutura înghițită timp de aproximativ 10 minute și co. Luați de trei ori pe zi.

8. Cartofi

Cartofii pot fi foarte eficienți în combaterea hipertensiunii. Un studiu publicat în American Chemical Society a arătat că consumarea acestui tubercul poate ajuta la reducerea tensiunii arteriale. Pentru a face acest lucru puteți face următoarea rețetă: separați coaja de 5 cartofi și puneți la fiert timp de 20 de minute. Apoi, tulpina și bea 2 cești de băutură, pe parcursul zilei.

9. Musetel

Ca și balsam de lamaie, musetelul este un tranchilizant natural și poate ajuta la reducerea hipertensiunii arteriale. Doar fierbeti 1 cana de apa si 2 sau 3 lingurite de musetel pentru 3 minute. Apoi, doar strâmbând și băut.

10. Lămâie

Lemon are vitamina C, care are efect antioxidant în organism și ajută la maleabilitatea vaselor de sânge, prevenind hipertensiunea arterială. Pentru a utiliza acest lucru în acest scop, beți 1 cană de apă caldă și sucul de jumătate de lămâie, în fiecare zi, post.

Este important să subliniem faptul că utilizarea acestor ceaiuri este indicată numai pentru cazuri moderate și ușoare. Cazurile mai severe, care produc simptome, trebuie tratate clinic. În plus, este contraindicată pentru femeile însărcinate, sugari, persoanele cu probleme gastro-intestinale sau de prostată.

Recomandat
Întreaga alarmă făcută cu privire la pericolul virusului Zika în timpul desfășurării Jocurilor Olimpice de la Rio 2016 sa dovedit a fi exagerată de unii sportivi și jurnaliști. Un raport al Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) a declarat că în timpul evenimentului nu a existat nici un raport al vreunui simptom al virusului . OMS a anunțat de
Campania Fraternității Ecumenice (CFE), susținută de Consiliul Național al Bisericilor Creștine din Brazilia (CONIC), care are ca temă " Casa comună, responsabilitatea noastră ", împreună cu Fundația SOS Mata Atlântica și mișcarea Água Limpa Onda invită pe toți să se alăture acestei petiții SANEAMENTO JÁ pentru sfârșitul "râurilor moarte" aprobate prin lege, pentru universalizarea salubrității pentru toate comunitățile braziliene, pentru garantarea apelor curgătoare în râurile și plajele noastre. "Am semnat această petiție
InfoAmazonia a realizat un studiu care a comparat cheltuielile celui de-al doilea mandat al lui Luís Inácio Lula da Silva cu primul mandat al președintelui reales Dilma Rousseff, iar datele arată o scădere a investițiilor financiare în conservarea pădurii Amazonului cu 72% în primele patru ani de la epoca lui Dilma Rousseff. Între 2
Într-o singură imagine, faimosul artist alimentează rațe în grădină , în cealaltă, închide buzele pentru a săruta un cerb mic . Picturile sale spun povestiri de chin personal cu viziuni suprarealiste. Între autoportrete și mitologii vizuale, opera lui Frida Kahlo prezintă obiecte cu o identitate în continuă schimbare și adesea se referă la animalele cu care artistul și-a împărtășit viața. Frida Kahlo , cunoscut
Nuci de cocos și lumină de lămâie: Această rețetă ușoară și 100% vegetală este pentru tine, care iubește un biscuit de casă pentru a încânta un ceai în companie bună. Delicios și nu prea caloric, aceste cookie-uri sunt perfecte pentru a însoți fie un ceai de după-amiază sau o cafea, pentru a fi gustat și la micul dejun sau la prânz. Fără ouă, unt și îndul
Animalul dispărut este unul care nu mai există în natură sau în captivitate . Există, de asemenea, categoria " animal dispărut în natură " și se folosește atunci când există încă persoane din această specie în captivitate. Este important să știți că în ultimii 50 de ani, odată cu progresul progresului, rata de dispariție a crescut prea mult din cont. Evaluarea riscului de