Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

10 ceaiuri de înaltă presiune - cum să o coborâți cu remedii naturale

Termenul hipertensiune arterială este foarte răspândit în rândul populației, în principal deoarece afectează mulți oameni. În Brazilia există peste 17 milioane de persoane cu hipertensiune arterială, potrivit datelor Societății braziliene de hipertensiune arterială.

Tensiunea arterială ridicată - sau hipertensiunea arterială - se întâmplă atunci când tensiunea arterială a inimii pompează sângele în organism este mai mare decât în ​​mod normal, provocând un fel de supraîncărcare, care poate fi fatală. Doar amintiți-vă că având tensiunea arterială ridicată este unul dintre factorii de risc major pentru diferite boli cardiovasculare, cum ar fi accident vascular cerebral, anevrism și accident vascular cerebral.

Este important să urmați întotdeauna pentru a vedea dacă nivelurile tensiunii arteriale sunt echilibrate și, dacă este necesar, tratați corect această condiție. Cu toate acestea, în unele cazuri, este posibil să se utilizeze niște ceaiuri ca aliați pentru a ajuta la scăderea presiunii, în mod natural. Merită să ne amintim că acest ajutor al plantelor trebuie să fie făcut, după obținerea sfatul medicului. Iată câteva rețete care pot ajuta la scăderea tensiunii arteriale:

10 CHASE PENTRU AJUTOR DOWNLOAD PRESIUNEA SANATULUI

1. Usturoi

Usturoiul este eficient în combaterea diferitelor boli, ajutând la reducerea nivelului colesterolului rău, întărirea sistemului imunitar și controlul presiunii, printre alte beneficii. Pentru a le folosi în acest scop, frământați doar 1 cățel de usturoi și fierbeți într-o ceașcă de apă timp de 3 minute. Apoi tocmai se strecoară și se bea la fiecare 12 ore.

O altă modalitate de a folosi usturoiul este consumarea rapidă a două linguri (ceai) de usturoi tocat.

2. Planta balsam de lămâie

Deoarece este un tranchilizant natural, balsamul de lamaie poate fi utilizat și pentru scăderea tensiunii arteriale. Reteta este simpla: 2 ceasca de ceai de apa, 1 lingurita de balsam de lamaie si 1 lingurita de frunze de fructe de pasiune. Se fierbe amestecul, apoi se strecoară și se bea.

3. Embaúba

Faceți o perfuzie cu 1 linguriță de frunze uscate de embaúba și 1 ceașcă de ceai de apă. Lăsați-l să stea timp de 10 minute, apoi tulpina și bea, de până la trei ori pe zi.

4. Camellia sinensis : ceai oolong, ceai verde

Există numeroase beneficii ale acestei plante, Camelia sinensis, aceleași care au fost folosite pentru a face ceaiuri verde, negru, alb, roșu și oolong. Cercetările au arătat că consumul frecvent de ceai verde și ceai oolong reduce riscul apariției hipertensiunii arteriale.

5. Castraveți

Puneți în blender un castravete medii tocate și decojite și 200 ml de apă. Apoi, dați-i dulce și beți înainte de mese.

6. Miere

Mierea are un efect calmant asupra vaselor de sânge. Deci, poate fi folosit în lupta împotriva tensiunii arteriale. Este posibil, de exemplu, să consumați două linguri de miere în fiecare zi sau să preparați sucuri de busuioc și miere în cantități egale și să beți înainte de a mânca.

7. Compus din plante

Faceți un amestec de frunze de avocado, hrișcă, șapte sangrize, pălărie din piele și iarbă de citrice. Se fierbe 1 litru de apă și se adaugă 3 linguri de compost pe bază de plante. Lăsați băutura înghițită timp de aproximativ 10 minute și co. Luați de trei ori pe zi.

8. Cartofi

Cartofii pot fi foarte eficienți în combaterea hipertensiunii. Un studiu publicat în American Chemical Society a arătat că consumarea acestui tubercul poate ajuta la reducerea tensiunii arteriale. Pentru a face acest lucru puteți face următoarea rețetă: separați coaja de 5 cartofi și puneți la fiert timp de 20 de minute. Apoi, tulpina și bea 2 cești de băutură, pe parcursul zilei.

9. Musetel

Ca și balsam de lamaie, musetelul este un tranchilizant natural și poate ajuta la reducerea hipertensiunii arteriale. Doar fierbeti 1 cana de apa si 2 sau 3 lingurite de musetel pentru 3 minute. Apoi, doar strâmbând și băut.

10. Lămâie

Lemon are vitamina C, care are efect antioxidant în organism și ajută la maleabilitatea vaselor de sânge, prevenind hipertensiunea arterială. Pentru a utiliza acest lucru în acest scop, beți 1 cană de apă caldă și sucul de jumătate de lămâie, în fiecare zi, post.

Este important să subliniem faptul că utilizarea acestor ceaiuri este indicată numai pentru cazuri moderate și ușoare. Cazurile mai severe, care produc simptome, trebuie tratate clinic. În plus, este contraindicată pentru femeile însărcinate, sugari, persoanele cu probleme gastro-intestinale sau de prostată.

Recomandat
Unde există creativitate și putere , nu există limite de vârstă care să ne împiedice să facem nimic. Acest lucru este demonstrat de povestea lui Anežka Kašpárková , 87 de ani de bunătate și o pasiune profundă pentru pictura, care de ani de zile a condus-o să-și petreacă cea mai mare parte a timpului decorând casele orașului ei mic. În Louka, în sudul
Informație care este aproape o invitație la doliu: punctul în care se află sursa râului São Francisco este uscată . Așa este, cel mai puternic Velho Chico își are sursa aflată în Serra da Canastra, în Minas Gerais , fără a face nici o picătură de apă. Cu toate acestea, acest lucru nu inseamna - inca pana acum - ca raul sa uscat - deoarece cursul sau este foarte extins ( 2700 km in total), exista si alte elemente care contribuie la volumul de apa - ci mai degraba functioneaza ca o specie a metaforei pentru țara de a analiza modul în care și-a gestionat resursele naturale. Râul este foarte im
Ați auzit vreodată de glamping ?, Tabăra de lux cu tot confortul necesar? Aici este o noutate pentru iubitorii acestui tip de cazare de călătorie . Lista celor mai frumoase și mai originale corturi din Europa a fost stimulată de noile creații ale studioului de proiectare sud-coreean ArchiWorkshop, care debutează noua sa linie hi-tech Glamping for Glampers. Noile c
8 iunie - Ziua Națională a Oceanului - a fost cu o zi înainte de ieri. Dar, este în fiecare zi. La urma urmei, marea, mările, toate oceanele lumii, toate apele Pământului sunt leagănul nostru original. Și noi suntem născuți din mare. Putem fi mereu buni pentru alte forme de viață. Întotdeauna, ar trebui să fim buni pentru alte forme de viață. La urma urmei,
Poate că nu-l cunoști pe Akon , dar probabil că ți-ai auzit hiturile . Akon este un cântăreață și rapper american a cărui familie este din Senegal. Și este acolo, în țara strămoșilor săi, unde artistul intenționează să găsească un oraș futurist numit Akon Crypto City , desemnat de el drept "Wakanda din viața reală" , referindu-se la orașul fictiv Black Panther, potrivit știrilor BBC. Orașul proiectat de Akko
Theo și Beau au avut foarte mult succes pe web cu câteva luni în urmă: un câine și un copil, portretizate în cea mai mare parte în timpul somnului și în orice poziție imaginabilă. Acum sora lui Beau a ajuns să completeze albumul de fotografii al familiei mime! Theo este un boxer, pastor și labrador încrucișat, adoptat de familia lui Jessica Shyba , blogger nord-american renumit pentru mommasgonecity.com. Câinele a