Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

10 ceaiuri de înaltă presiune - cum să o coborâți cu remedii naturale

Termenul hipertensiune arterială este foarte răspândit în rândul populației, în principal deoarece afectează mulți oameni. În Brazilia există peste 17 milioane de persoane cu hipertensiune arterială, potrivit datelor Societății braziliene de hipertensiune arterială.

Tensiunea arterială ridicată - sau hipertensiunea arterială - se întâmplă atunci când tensiunea arterială a inimii pompează sângele în organism este mai mare decât în ​​mod normal, provocând un fel de supraîncărcare, care poate fi fatală. Doar amintiți-vă că având tensiunea arterială ridicată este unul dintre factorii de risc major pentru diferite boli cardiovasculare, cum ar fi accident vascular cerebral, anevrism și accident vascular cerebral.

Este important să urmați întotdeauna pentru a vedea dacă nivelurile tensiunii arteriale sunt echilibrate și, dacă este necesar, tratați corect această condiție. Cu toate acestea, în unele cazuri, este posibil să se utilizeze niște ceaiuri ca aliați pentru a ajuta la scăderea presiunii, în mod natural. Merită să ne amintim că acest ajutor al plantelor trebuie să fie făcut, după obținerea sfatul medicului. Iată câteva rețete care pot ajuta la scăderea tensiunii arteriale:

10 CHASE PENTRU AJUTOR DOWNLOAD PRESIUNEA SANATULUI

1. Usturoi

Usturoiul este eficient în combaterea diferitelor boli, ajutând la reducerea nivelului colesterolului rău, întărirea sistemului imunitar și controlul presiunii, printre alte beneficii. Pentru a le folosi în acest scop, frământați doar 1 cățel de usturoi și fierbeți într-o ceașcă de apă timp de 3 minute. Apoi tocmai se strecoară și se bea la fiecare 12 ore.

O altă modalitate de a folosi usturoiul este consumarea rapidă a două linguri (ceai) de usturoi tocat.

2. Planta balsam de lămâie

Deoarece este un tranchilizant natural, balsamul de lamaie poate fi utilizat și pentru scăderea tensiunii arteriale. Reteta este simpla: 2 ceasca de ceai de apa, 1 lingurita de balsam de lamaie si 1 lingurita de frunze de fructe de pasiune. Se fierbe amestecul, apoi se strecoară și se bea.

3. Embaúba

Faceți o perfuzie cu 1 linguriță de frunze uscate de embaúba și 1 ceașcă de ceai de apă. Lăsați-l să stea timp de 10 minute, apoi tulpina și bea, de până la trei ori pe zi.

4. Camellia sinensis : ceai oolong, ceai verde

Există numeroase beneficii ale acestei plante, Camelia sinensis, aceleași care au fost folosite pentru a face ceaiuri verde, negru, alb, roșu și oolong. Cercetările au arătat că consumul frecvent de ceai verde și ceai oolong reduce riscul apariției hipertensiunii arteriale.

5. Castraveți

Puneți în blender un castravete medii tocate și decojite și 200 ml de apă. Apoi, dați-i dulce și beți înainte de mese.

6. Miere

Mierea are un efect calmant asupra vaselor de sânge. Deci, poate fi folosit în lupta împotriva tensiunii arteriale. Este posibil, de exemplu, să consumați două linguri de miere în fiecare zi sau să preparați sucuri de busuioc și miere în cantități egale și să beți înainte de a mânca.

7. Compus din plante

Faceți un amestec de frunze de avocado, hrișcă, șapte sangrize, pălărie din piele și iarbă de citrice. Se fierbe 1 litru de apă și se adaugă 3 linguri de compost pe bază de plante. Lăsați băutura înghițită timp de aproximativ 10 minute și co. Luați de trei ori pe zi.

8. Cartofi

Cartofii pot fi foarte eficienți în combaterea hipertensiunii. Un studiu publicat în American Chemical Society a arătat că consumarea acestui tubercul poate ajuta la reducerea tensiunii arteriale. Pentru a face acest lucru puteți face următoarea rețetă: separați coaja de 5 cartofi și puneți la fiert timp de 20 de minute. Apoi, tulpina și bea 2 cești de băutură, pe parcursul zilei.

9. Musetel

Ca și balsam de lamaie, musetelul este un tranchilizant natural și poate ajuta la reducerea hipertensiunii arteriale. Doar fierbeti 1 cana de apa si 2 sau 3 lingurite de musetel pentru 3 minute. Apoi, doar strâmbând și băut.

10. Lămâie

Lemon are vitamina C, care are efect antioxidant în organism și ajută la maleabilitatea vaselor de sânge, prevenind hipertensiunea arterială. Pentru a utiliza acest lucru în acest scop, beți 1 cană de apă caldă și sucul de jumătate de lămâie, în fiecare zi, post.

Este important să subliniem faptul că utilizarea acestor ceaiuri este indicată numai pentru cazuri moderate și ușoare. Cazurile mai severe, care produc simptome, trebuie tratate clinic. În plus, este contraindicată pentru femeile însărcinate, sugari, persoanele cu probleme gastro-intestinale sau de prostată.

Recomandat
Suntem ființe ciclice - viața noastră este formată din cicluri care se angajează unul pe altul, o spirală ascendentă sau descendentă, așa cum imaginația noastră ne conduce spre Cer sau mai mult pe Pământ. Și ciclurile feminine sunt legate de ciclurile lunare în raport cu Pământul. Da, deoarece luna noastră, Luna, are mișcări ciclice, ca întregul Univers - și ele sunt cele care se leagă de Pământ și de mișcările sale, de asemenea ciclice, care ne vor interesa acum aici. Ciclurile corpului, femeia
Da, poți să-ți faci pasta de dinți acasă și e destul de ușor. Acestea sunt rețete ușoare și ieftine, care vor face mult mai bine pentru dinți decât pastele de dinți industrializate. Și nu-și dau un loc de muncă. Vedeți aici în acest articol câteva dintre rețetele folosite în întreaga lume. Pentru a face pastă
Cu o căldură ca aceasta, nimic mai bun decât să luați un suc de lămâie cu ghimbir , super răcoritoare și că, de rupere, încă mai dă energie și subțire ! Lemon și Ginger sunt o combinație uimitoare ! Fierbinte într-un ceai sau frig într-un suc. Cunoașteți proprietățile fiecăruia și, bineînțeles, rețeta sucului. Ginger pe de o parte, are
Când vine vorba de generarea de energie , Brazilia are încă multe de făcut atunci când vine vorba de energia solară . Chiar și cu atâta potențial, țara este încă departe de țări precum Germania, care, desigur, are un potențial de investiții financiare mai mare astăzi, dar nu jumătate din puterea naturală pe care o avem aici. Partea bună a ace
Știți cum să obțineți un ringworm ? Ringwormul este o infecție cauzată de ciuperci care pot apărea în diferite regiuni ale corpului . Zonele cele mai predispuse la infecție sunt între degetele de la picioare și înghițire, ceea ce poate provoca mâncărime, peeling, crăpare, pete roșii și descărcare albă. Dermatologul Lucian
Retetele asiatice, cu culorile lor vibrante si arome deosebite, au ca condiment, un amestec de condimente pe care noi, occidentalii, le cunoastem ca curry. Utilizarea curry este benefică pentru sănătate , în funcție de proprietățile medicinale ale ierburilor care alcătuiesc amestecul de bază. Ce este