Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

10 lucruri pe care ar trebui să le spunem mai mult

Comunicarea bună este cheia pentru a face relațiile noastre sinceră, sănătoasă, fericită și durabilă. Deci, lista de mai jos sugerează 10 lucruri pe care ar trebui să le vorbim cel mai adesea, astfel încât să ne înțelegem bine cu ceilalți și cu noi înșine.

1. Nimic

Uneori, cel mai bun lucru pe care îl putem face este să nu spunem nimic . De obicei, tăcerea dintre doi oameni este considerată jenantă, dar, de fapt, un moment de liniște poate însemna intimitate și profunzime în relație, mai ales în relații. Și când voința de a vorbi ceva se învecinează cu voința de a jigni, de a spune niște "adevăruri", de a răni ... chiar și acolo că tăcerea poate fi triumfătoare . Gândiți-vă!

2. Vorbește prostii

Luați lumină în viață, vorbiți prostii, prostii, lucruri amuzante. Nu trebuie întotdeauna să știm totul și să fim serioși! Acum, cu internetul la îndemână, pentru a confirma ceea ce vorbim, avem întotdeauna telefonul pentru a verifica dacă: "cifrele dezvăluie"; "Ai văzut că am dreptate? ... lucruri plictisitoare pe care le putem face pentru glume și amintiri amuzante ale vieții, prezentate în filme, cărți sau chiar trăite de noi înșine. În felul acesta, o conversație poate fi chiar ușoară și ne face bine.

3. Înțeleg ce spui

Fiecare cap este o teză : suntem făcuți de diferențe. Încercarea de a înțelege ceea ce are de spus celălalt sau ce gândește cealaltă persoană despre viață este mult mai interesantă decât impunerea punctului nostru de vedere asupra multor subiecte care circulă în jurul nostru, încercând mereu să-i convingem pe cineva de inteligența noastră. De fapt, să ratificăm (sau nu, să rectificăm opinia noastră) să ascultați ceea ce au de spus alții este mult mai util. Respectul pentru diferite puncte de vedere ar trebui să fie întotdeauna baza bunei conversații.

4. E vina mea

Recunoașterea vinovăției pentru ceva greșit nu este o rușine, ci o atitudine nobilă. Plictisirea este întotdeauna să caute vinovăție în factori externi, aceasta și când, atunci când presupunem greșelile și eșecurile este de a pune într-un loc foarte natural: omul.

5. Vreau doar apă

Alcoolul din societatea noastră a fost întotdeauna sinonim cu socializarea. Cei care nu doresc să bea trec prin plictisitor la apel și cel puțin la momentul toastului, sunt forțați să ia o gustare sub "pedeapsa cu moartea". "Vreau doar apă" este o frază care se poate spune când cineva nu este pentru a bea. Alegerea alegerilor sănătoase nu este o afirmație ciudată, este autenticitatea, care este foarte lăudabilă.

6. Mi-a plăcut! Mulțumesc!

Mulțumesc este o plăcere pe care o uităm uneori să o folosim. A spune că suntem recunoscători, că ne place un anumit gest, este o expresie fundamentală, simplă, ușoară, sofisticată și care spune multe în favoarea noastră. De ce să nu mai spun mai des?

7. Cred în tine

La fel cum trebuie stimulată recunoștința, bunele mici ar trebui să fie folosite și mai des. Nimic mai blând și mai stimulator decât să spui "Eu cred în tine", adică să spui că tu crezi în capacitatea, pasiunea, voința pe care fiecare o aduce înăuntru.

8. Aceasta este pentru tine

Actul de dăruire poate avea forme și dimensiuni diferite. Cadouri cumpărate sunt doar o singură cale. Trecerea la casa unui prieten pentru a vă duce la plimbare este un altul, poate mai interesant și mai util decât întotdeauna cumpărat și care ne pune în fața problemei care ne consumă: capitalismul.

9. Aceasta vă va întări

Este adevărat: a trăi înseamnă a suferi, a suferi, a crește, a suferi și a mii de alte fraze de genul acesta. Nu există nici un fel: experiențele rele ne aduc cunoștințe, dar această cunoaștere și această putere nu pot fi percepute decât în ​​timp. Deci, dacă sunteți cu cineva care întâmpină dificultăți, amintiți-vă să le spuneți lucruri de genul asta. Știm cu toții, dar uneori trebuie să ni se amintească.

10. Bună

Trăim sfârșitul conversației. Toți practică plimbări uitându-se la propriul buzunar, adică pentru telefonul mobil. Ce zici de schimbarea punctului de vedere și de a începe distribuirea "ois" în jurul valorii de ? Garanția este să primești zâmbete fericite în schimbul unui gest din ce în ce mai rar.

Citește și: "Moartea conversației" în fotografii

Sursa de fotografie: freeimages.com

Recomandat
Un secol întreg și doi ani. Acesta este momentul în care un studiu lansat pe 6 martie de către ONG-ul Imazon estimează că guvernul federal va trebui să regularizeze situația terenurilor din unitățile de conservare a Amazonului dacă nu își va extinde investițiile în sarcina în cauză. Studiul acoperă cheltuielile medii în acest scop între 2009 și 2012. În prezent, biomul
Este greu să rezistă unui brânză de ciocolată , nu-i așa? Și este mai bine să nu rezistați, deoarece ciocolata este bună pentru sănătatea ta. Dacă brownie conține în continuare semințe de chia, rețeta devine mai sănătoasă și mai hrănitoare . Semințele Chia sunt bogate în vitamine și minerale și conțin fibre , proteine , antioxidanți naturali și omega 3 . Consumul acestuia ajută la
Un rege și castelul lui. Cunoașteți povestea lui Márcio, un artist brazilian care și-a făcut viața, casa lui. Și castelul tău arată, dar nu este nisip! Cine nu cunoaște expresia "castel de nisip"? Aceasta înseamnă o avere fragilă, efemeră, falsă sau iluzorie. Márcio este un artist plastic care, timp de 22 de ani, trăiește în propria sa opera de artă. Un castel pe malul
După vestea bună pe care am dat-o despre decretul care a stabilit o zonă de protecție în Mato Grosso, pentru tribul Kawahiva , după o presiune foarte mare asupra Ministerului Justiției brazilian, alte două triburi indigene au avut dreptul să-și dețină terenul. O ordonanță a Ministerului Justiției a fost publicată ieri (25), în Monitorul Oficial al Uniunii, prin care se declară deținerea permanentă a ținutului indigen Riozinho , situat în municipalitățile Juruá și Jutaí (AM), pentru comunitățile indigene Kokama și Tikuma . Propunerea de proprietate a
Deși efectele încălzirii globale au fost percepute de ceva timp și subliniate de oameni de știință, ecologiști și alți cercetători, procesul pare să se înrăutățească într-un ritm imprevizibil de către acești analiști. Alertă roșie Dovada acestui lucru este ritmul accelerat, că cele două mari straturi glaciare ale suprafeței Pământului își pierd masele de gheață . Aceste zone, Groenlanda și Ant
Dacă vă plac filmele și nu ați auzit niciodată de Silvio Tendler, este timpul să începeți să vă scufundați în cinematografia acestui regizor brazilian premiat. Silvio Tendler era cunoscut pentru filmarea unor documentare despre personalități precum Jango, Marighella, Milton Santos, JK, Castro Alves, printre altele. În 1981, a f