Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

10 lucruri pe care ar trebui să le spunem mai mult

Comunicarea bună este cheia pentru a face relațiile noastre sinceră, sănătoasă, fericită și durabilă. Deci, lista de mai jos sugerează 10 lucruri pe care ar trebui să le vorbim cel mai adesea, astfel încât să ne înțelegem bine cu ceilalți și cu noi înșine.

1. Nimic

Uneori, cel mai bun lucru pe care îl putem face este să nu spunem nimic . De obicei, tăcerea dintre doi oameni este considerată jenantă, dar, de fapt, un moment de liniște poate însemna intimitate și profunzime în relație, mai ales în relații. Și când voința de a vorbi ceva se învecinează cu voința de a jigni, de a spune niște "adevăruri", de a răni ... chiar și acolo că tăcerea poate fi triumfătoare . Gândiți-vă!

2. Vorbește prostii

Luați lumină în viață, vorbiți prostii, prostii, lucruri amuzante. Nu trebuie întotdeauna să știm totul și să fim serioși! Acum, cu internetul la îndemână, pentru a confirma ceea ce vorbim, avem întotdeauna telefonul pentru a verifica dacă: "cifrele dezvăluie"; "Ai văzut că am dreptate? ... lucruri plictisitoare pe care le putem face pentru glume și amintiri amuzante ale vieții, prezentate în filme, cărți sau chiar trăite de noi înșine. În felul acesta, o conversație poate fi chiar ușoară și ne face bine.

3. Înțeleg ce spui

Fiecare cap este o teză : suntem făcuți de diferențe. Încercarea de a înțelege ceea ce are de spus celălalt sau ce gândește cealaltă persoană despre viață este mult mai interesantă decât impunerea punctului nostru de vedere asupra multor subiecte care circulă în jurul nostru, încercând mereu să-i convingem pe cineva de inteligența noastră. De fapt, să ratificăm (sau nu, să rectificăm opinia noastră) să ascultați ceea ce au de spus alții este mult mai util. Respectul pentru diferite puncte de vedere ar trebui să fie întotdeauna baza bunei conversații.

4. E vina mea

Recunoașterea vinovăției pentru ceva greșit nu este o rușine, ci o atitudine nobilă. Plictisirea este întotdeauna să caute vinovăție în factori externi, aceasta și când, atunci când presupunem greșelile și eșecurile este de a pune într-un loc foarte natural: omul.

5. Vreau doar apă

Alcoolul din societatea noastră a fost întotdeauna sinonim cu socializarea. Cei care nu doresc să bea trec prin plictisitor la apel și cel puțin la momentul toastului, sunt forțați să ia o gustare sub "pedeapsa cu moartea". "Vreau doar apă" este o frază care se poate spune când cineva nu este pentru a bea. Alegerea alegerilor sănătoase nu este o afirmație ciudată, este autenticitatea, care este foarte lăudabilă.

6. Mi-a plăcut! Mulțumesc!

Mulțumesc este o plăcere pe care o uităm uneori să o folosim. A spune că suntem recunoscători, că ne place un anumit gest, este o expresie fundamentală, simplă, ușoară, sofisticată și care spune multe în favoarea noastră. De ce să nu mai spun mai des?

7. Cred în tine

La fel cum trebuie stimulată recunoștința, bunele mici ar trebui să fie folosite și mai des. Nimic mai blând și mai stimulator decât să spui "Eu cred în tine", adică să spui că tu crezi în capacitatea, pasiunea, voința pe care fiecare o aduce înăuntru.

8. Aceasta este pentru tine

Actul de dăruire poate avea forme și dimensiuni diferite. Cadouri cumpărate sunt doar o singură cale. Trecerea la casa unui prieten pentru a vă duce la plimbare este un altul, poate mai interesant și mai util decât întotdeauna cumpărat și care ne pune în fața problemei care ne consumă: capitalismul.

9. Aceasta vă va întări

Este adevărat: a trăi înseamnă a suferi, a suferi, a crește, a suferi și a mii de alte fraze de genul acesta. Nu există nici un fel: experiențele rele ne aduc cunoștințe, dar această cunoaștere și această putere nu pot fi percepute decât în ​​timp. Deci, dacă sunteți cu cineva care întâmpină dificultăți, amintiți-vă să le spuneți lucruri de genul asta. Știm cu toții, dar uneori trebuie să ni se amintească.

10. Bună

Trăim sfârșitul conversației. Toți practică plimbări uitându-se la propriul buzunar, adică pentru telefonul mobil. Ce zici de schimbarea punctului de vedere și de a începe distribuirea "ois" în jurul valorii de ? Garanția este să primești zâmbete fericite în schimbul unui gest din ce în ce mai rar.

Citește și: "Moartea conversației" în fotografii

Sursa de fotografie: freeimages.com

Recomandat
Teritoriul Brincar , un proiect care debutează un documentar de 90 de minute, mâine în São Paulo și Rio de Janeiro, a avut premieră la Ciranda de Filmes pe 20, prezentând jocuri pentru copii în diferite regiuni braziliene . Cu o producție de Maria Farinha Filmes și Ludus Videos and Culture, acest proiect, idealalizat și realizat de educatorul Renata Meirelles și documentarulistul David Reeks, a călătorit din aprilie 2012 până în decembrie 2013, drumuri și culturi de către cele mai diverse regiuni braziliene . Scopul tău? Ascul
Utilizarea antibioticelor în carne reprezintă o amenințare la adresa sănătății publice . Acesta este motivul pentru care FDA a decis să urmeze calea eliminării progresive a unor antibiotice utilizate la animalele crescute pentru producția de carne . Decizia se referă la Statele Unite . Multe animale , porcine și păsări de curte administrează în mod regulat antibiotice animalelor pentru a facilita procesul de producție a cărnii și pentru a le asigura sănătatea - nu este surprinzător, având în vedere condițiile de viață discutabile în creșterea animalelor. Acum, Administrația pentru
Porumbul Guarani , sau Avaxi Ete'i, este o plantă milenară, nativă și absolut naturală, cultivată și protejată de indigenul Guarani M'bya din satele Rio Branco și Aguapeú din Itanhaém. Guaraní porumbul este cultivat de oamenii indigeni înșiși , în culturile agroecologice, respectând natura , ciclurile și echilibrul lor, precum și tradițiile spirituale millenare care aparțin sistemului de credință al acestui popor nativ din America. Pentru Guaranis, actu
Șahul știm că sunt foarte bogate în calciu, potasiu și magneziu și că este foarte bine să le amestecăm cu compusul, cu pământul vasei și cu grădina de legume. Dar, are o rețetă care ajută aceste minerale să devină mai accesibile plantelor, mult mai mult decât sunt atunci când se folosesc coji de ouă . Desigur, puteți pun
O lingură de unt în cafea în loc de zahărul clasic. Din Statele Unite vine o nouă dietă "la modă" care promite să vă ajute să pierdeți greutatea și să ardeți grăsimea. Se intampla cu adevarat? Având în vedere ciudățenia de a pune untul în cafenea, nu există lipsă de critici, în special în ceea ce privește sănătatea. Cafeaua acoperită cu unt,
Pe pagina noastră este întotdeauna prezent, dar există o controversă cu privire la dispariția mascotei de la Cupa Mondială, care chiar și la deschiderea jocurilor a fost văzută. L-ai văzut pe el? Fuleco prietenos, un armadillo colorat și vesel, a fost puțin din joc. Marea întrebare care ar putea fi în spatele acestui fapt este relația dintre FIFA și entitățile de protecție a animalelor. Amintirea ... Pe