Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

10 Rețete de ceai de ghimbir: fierbinte și rece

Oricine se îngrijește de alimente și de sănătate cunoaște importanța și beneficiile aproape magice ale ghimbirului. Un rhizom fantastic cu atâtea puteri care pot fi considerate un adevărat remediu natural care vindecă orice rău, de la dureri la răceală. Și cel mai bun sau cel mai cunoscut mod de a-l utiliza este în ceaiuri. Dacă sunteți rece sau dacă este fierbinte, în acest articol veți afla cum să preparați 10 rețete de ceai de ghimbir pentru a bea fierbinte, reci sau reci și în diferite combinații și amestecuri cu alte plante, ierburi și fructe, toate sănătoase și speciale.

Buru-Newsa venit să facă o poveste care să explice clar beneficiile sale și să dea câteva sfaturi despre cum să le folosească. Rizomul are proprietăți decongestionante, fiind foarte indicat pentru combaterea bolilor respiratorii și a gâtului, care acționează ca antiseptic și antiinflamator. În plus față de detoxifiere, ajută la lupta împotriva greaței, ameliorează durerea intestinală, combate durerea musculară, ajută la prevenirea cancerului, dă energie, slăbește și este un afrodisiac !

Eu personal, ori de câte ori mă îmbolnăvesc și sunt gata să mă culc, nu pot merge fără ceai, așa că am decis să facem câteva rețete inovatoare de ceai disponibile pentru a vă face acasă cu această rădăcină minunată.

Cum să cumpărați ghimbir

Pentru a face ceai de ghimbir, se recomandă să cumpărați ghimbir întreg sau în bucăți, poate fi proaspătă sau chiar uscată. Dacă alegeți să-l cumpărați în stare proaspătă, este necesar să se acorde atenție culorii și consistenței ghimbirului: când este încă verde, au o consistență puțin mai moale și umedă, iar în acest caz, coaja lor poate fi conservată acum, când este matură, cochiliile lor sunt prea grele și ar trebui eliminate . Se recomandă scoaterea scoarței scoțând o lingură pe rizom, pentru a nu pierde nimic!

Alte îngrijire și sfaturi despre prepararea ceaiului de ghimbir

* Ghimbirul, atunci când este folosit pentru a face ceaiul poate fi pus în apă la fel de mult ca macerat, este bine să știți că atunci când macerat, se eliberează și mai multe substanțe, dar rezistența la apă este mai mică.

* Dacă supraîncălziți rizomul, acesta poate pierde unele dintre proprietățile sale

* Alegeți să utilizați miere sau zahăr brun pentru a îndulci ceaiul.

* Nu este recomandat să depozitați ceaiul pentru o perioadă lungă de timp, totuși dacă faceți acest lucru, alegeți să îl păstrați în frigider și, atunci când îl luați, reîncălziți-l.

* În caz de febră foarte mare (mai mare de 38º) și inflamații la nivelul pielii, nu se recomandă consumul ceaiului

* În caz de sarcină, este mai bine să consultați un medic.

* Ceaiul de ghimbir acționează ca un anticoagulant și, prin urmare, vânătăile pot sângera mai mult.

Acum, că știți deja puțin despre ingredientul principal, să mergem la rețete :

Rețetă de ceai de ghimbir de bază

ingrediente

- 2 până la 3 centimetri de ghimbir proaspăt sau 5 linguri de rizom macerat.

- 1 litru de apă.

preparare

* După pregătirea ghimbirului (tăiați în bucăți sau macerați), așteptați ca apa să fiarbă și adăugați rizomul.

* Se acoperă tigaia și se pune peste căldură.

* Așteptați 5 până la 10 minute (în acest moment se adaugă miere sau zahăr brun) și opriți căldura.

* Așteptați ca temperatura să scadă un pic, coe și să ia!

Ceai de ghimbir cu lamaie

ingrediente

- 2 până la 3 centimetri de ghimbir proaspăt sau 5 linguri de rizom macerat.

- 1 litru de apă.

- 1 lămâie.

- Dacă doriți, puteți adăuga 3 frunze de menta sau o balsam de lamaie .

preparare

* După pregătirea ghimbirului (tăiați în bucăți sau macerați), așteptați ca apa să fiarbă și adăugați rizomul.

* Utilizați sucul de lamaie sau tăiați fructul în jumătate și puneți-l cu coaja în tigaie.

* Se acoperă tigaia și se pune peste căldură.

* Așteptați 5 până la 10 minute (în acest moment se adaugă miere sau zahăr brun) și opriți căldura.

* (Aici se adaugă frunzele din plante!)

* Așteptați ca temperatura să scadă un pic, coe și să ia!

Ceai de ghimbir cu mușețel

ingrediente

- 2 până la 3 centimetri de ghimbir proaspăt sau 5 linguri de rizom macerat.

- de la 2 la 3 linguri (desert) de mușețel

- 1 litru de apă.

preparare

* Procedura este aproape aceeași:

* După pregătirea ghimbirului (tăiați în bucăți sau macerați), așteptați ca apa să fiarbă și adăugați rizomul.

* Se acoperă tigaia și se pune peste căldură.

* Așteptați 5 până la 10 minute (în acest moment trebuie adăugat miere sau zahăr brun). Dacă utilizați mușețel proaspăt, adăugați-l acum! Opriți focul.

* Adăugați mușețelul (uscat) și păstrați capacul vasului.

* Așteptați ca temperatura să scadă un pic, coe și să ia!

Ceaiuri de ghimbir care arată înghețată delicioasă:

Ceai de ghimbir cu boabe de goji

ingrediente

- 2 până la 3 centimetri de ghimbir proaspăt sau 5 linguri de rizom macerat.

- 2 linguri de boabe goji

- 1 lămâie.

- 1 litru de apă.

preparare

* Procedura este aproape aceeași:

* După pregătirea ghimbirului (tăiați în bucăți sau macerați), așteptați ca apa să fiarbă și adăugați rizomul.

* Utilizați sucul de lamaie sau tăiați fructul în jumătate și puneți-l cu coaja în tigaie.

* Se acoperă tigaia și se pune peste căldură.

* Așteptați 5 până la 10 minute (în acest moment trebuie adăugat miere sau zahăr brun). Opriți focul.

* Așteptați ca temperatura să scadă puțin, coe, adăugați gojiberries și să luați, fructe de padure vor fi hidratate și super-gustoase după aceea! Gata să fie mâncat!

Ceai de ghimbir cu coaja de ananas

ingrediente

- 2 până la 3 centimetri de ghimbir proaspăt sau 5 linguri de rizom macerat.

- coaja unui ananas mic

- 1 lămâie.

- 1 litru de apă.

preparare

* Procedura este aproape aceeași:

* Pregătiți ghimbirul (tăiat în bucăți sau macerat)

* Și ananasul, spălându-și coaja bine și tăind-o

* Așteptați ca apa să fiarbă și să adăugați rizomul.

* Se acoperă tigaia și se pune peste căldură.

* Așteptați 5 până la 10 minute (în acest moment trebuie adăugat miere sau zahăr brun). Opriți focul.

* Așteptați ca temperatura să scadă un pic, coe și să ia!

* Acest ceai delicios poate fi luat fierbinte sau rece ! Și dacă preferați, puteți chiar să adăugați un vârf de menta sau menta la sfârșit, pentru a da un gust și mai răcoritor!

Citește de asemenea: JUICE PINEAPLE CU GINGER TO GENTLE

Ceai de ghimbir cu scorțișoară, coaja de ananas și portocaliu

ingrediente

- 1 până la 2 centimetri de ghimbir proaspăt sau 4 linguri de rizom macerat.

- coaja unui ananas mic

- 1 portocaliu

- 1 scorțișoară de scorțișoară.

- 1 litru de apă.

preparare

* Procedura este aproape aceeași:

* Pregătiți ghimbirul (tăiat în bucăți sau macerat)

* Și ananasul, spălându-și coaja bine și tăind-o. Faceți același lucru cu portocala.

* Așteptați ca apa să fiarbă și adăugați TOATE ingredientele.

* Se acoperă tigaia și se pune peste căldură.

* Așteptați 5 până la 10 minute (în acest moment trebuie adăugat miere sau zahăr brun). Opriți focul.

* Adăugați un vârf de suc de portocale.

* Așteptați ca temperatura să scadă un pic, coe și să ia!

* Acest ceai devine de asemenea inghetata delicioasa ! Puteți să îl depozitați în frigider sau să adăugați gel în rețetă.

Ceai de ghimbir, menta, cuișoare, scorțișoară și ananas!

Acest plus delicios pentru ceai face foarte bine pentru sănătate deoarece conține proprietăți analgezice, antiinflamatorii și digestive . Arată elaborat, dar este foarte ușor de pregătit și merită!

ingrediente

- 1 până la 2 centimetri de ghimbir proaspăt sau 4 linguri de rizom macerat.

- coaja unui ananas mic

- 1 portocaliu

- 1 scorțișoară de scorțișoară.

- 5 cuișoare

- 3 rădăcini de frunze de menta sau de menta (uscate sau proaspete)

- 1 litru de apă.

preparare

* Procedura este aproape aceeași:

* Pregătiți ghimbirul (tăiat în bucăți sau macerat)

* Și ananasul, spălându-și coaja bine și tăind-o. Faceți același lucru cu portocala.

* Așteptați ca apa să fiarbă și adăugați ghimbir, coaja de portocală și ananas, cuișoare și scorțișoară.

* Se acoperă tigaia și se pune peste căldură.

* Așteptați 5 până la 10 minute (în acest moment trebuie adăugat miere sau zahăr brun). Dacă utilizați menta proaspătă sau menta, adăugați-o acum! Opriți focul.

* Adăugați menta sau menta (uscat) și păstrați capacul pe tava.

* Adăugați un vârf de suc de portocale.

* Așteptați ca temperatura să scadă un pic, coe și bucurați-vă!

Ceai de ghimbir cu struguri, scorțișoară, cuișoare, portocală și menta (sau menta)

Acest ceai arată nebun, dar este uimitor! Foarte funcțional pentru cazurile de durere și disconfort

ingrediente

- 1 până la 2 centimetri de ghimbir proaspăt sau 4 linguri de rizom macerat.

- 2 portocale

- Stick de scorțișoară.

- 2 felii de struguri

- 5 căței din India.

- 3 frunze de menta sau de menta (uscate sau proaspete)

- 700 ml de apă.

preparare

* Procedura este aproape aceeași:

* Pregătiți ghimbirul (tăiat în bucăți sau macerat)

* Tăiați cele două bucăți de înot și de acoperire.

* Așteptați ca apa să fiarbă și adăugați ghimbir, grătar, cuișoare și scorțișoară.

* Se acoperă tigaia și se pune peste căldură.

* Așteptați 5 până la 10 minute (în acest moment trebuie adăugat miere sau zahăr brun). Dacă utilizați menta proaspătă sau menta, adăugați-o acum! Opriți focul.

* Adăugați menta sau menta (uscat) și păstrați capacul pe tava.

* Adăugați sucul de portocale.

* Gata, acum doar bucurați-vă!

Ceai de ghimbir cu scorțișoară, lămâie de menta și eucalipt!

Excelent remediu pentru cei care au un nas înfundat, sinuzită sau cefalee .

ingrediente

- 1 până la 2 centimetri de ghimbir proaspăt sau 4 linguri de rizom macerat.

- 1 lămâie

- Stick de scorțișoară.

- 3 frunze de eucalipt.

- 3 frunze de menta sau de menta (uscate sau proaspete)

- 700 ml de apă.

preparare

* Procedura este aproape aceeași:

* După prepararea ghimbirului (tăiat în bucăți sau macerat), așteptați ca apa să fiarbă și adăugați rizomul și scorțișoara.

* Adăugați jumătate de lamaie cu coaja

* Se acoperă tigaia și se pune peste căldură.

* Așteptați 5 până la 10 minute (în acest moment trebuie adăugat miere sau zahăr brun). Dacă utilizați eucalipt și menta proaspătă, adăugați-le acum! Opriți focul.

* Strângeți cealaltă jumătate a lămâii

* Se adaugă menta și eucalipt (uscat) și se păstrează capacul tăvii.

* Așteptați ca temperatura să scadă un pic, coe și să ia!

Citește de asemenea: HORTELĂ: 10 UTILIZĂRI LA DOMICILĂ ȘI ÎN BUCĂTĂRIE

Ceai de ghimbir cu ceai verde și lamaie

- 5 cm ghimbir proaspăt

- 1 litru de apă

- 4 lingurițe de ceai verde

- suc de 1 lămâie

- 4 felii de lamaie

- miere de albine

preparare

* Scoateți casa de ghimbir, tăiați-o în felii subțiri și aduceți-o la fierbere.

* Adăugați ceai verde și lăsați infuzat timp de 3 minute. *

* Îndulciți cu miere și lăsați-l să se răcească. Numai atunci când este rece adăugați lamaie.

Serviți înghețată decorată cu felii de lamaie.

Ceaiurile din ghimbir sunt pentru toate gusturile, deoarece pot fi adăugate cele mai diverse condimente în el și, în plus, pot fi luate atât la cald cât și la rece! Și doar pentru a cunoaște binele incredibil care face sănătatea celor mai dispuși să ia!

Sper să vă bucurați de sfaturi și să aveți o mulțime de ceaiuri delicioase !

Citiți și:

SUCCESURI PENTRU SĂNĂTATE ȘI ENERGIE!

10 SUCEAȚI CENTRIFUGATE: 10 RECEPȚII PENTRU DETOXICAT ȘI REDUCERE

CEA NEGRU AJUTE SĂ UTILIZAȚI

TEA MATE: TOATE BENEFICIILE

Recomandat
Rozmarin (Rosmarinus officinalis) este un arbust perene cu flori frumoase mici (albastru, roz, alb), puternic aromate, provenind din pantele însorite din regiunea mediteraneană. Numele său, rosmarinus, înseamnă "roua mării" și, prin urmare, era denominat de aroma puternică care se exhalează atunci când devine liberă și spontană. Este cu ace
Ora Orașului 2015 sa întâmplat ieri. Aceasta este o mișcare lansată în 2007 împotriva încălzirii globale creată de WWF (WWF) pentru a mobiliza planeta într-o acțiune care implică ștergerea luminilor caselor, a clădirilor publice și private pentru a-și manifesta preocuparea față de viitorul Pământului și că primește aderarea mai multor țări, inclusiv Brazilia . Anul Earth Hour din aces
Suporterii dietei vegane au o problemă, și aceasta este o problemă serioasă. Este vorba de vitamina B12, cobalamina sau cianocobalamina, așa cum este cunoscută, care este "formată exclusiv din microorganisme care există numai în alimentele de origine animală " - aceasta este informația categorică a rețelei Dr. Schweikart
Moartea lui Juma , jaguarul care a participat la ceremonia cu lanterna olimpică din Manaus, ridică luni mari probleme, care, din păcate, sunt comune în Brazilia. Primul dintre acestea este lipsa de considerație că jaguarul este un animal sălbatic și ar trebui să aibă dreptul de a trăi în habitatul său respectat. Se pare că
Sosul tzatziki este un condiment tipic grecesc, bazat pe iaurt și castraveți, care este de obicei aromatizat cu usturoi și mărar. Este ideal pentru a face în vara sau în zilele fierbinți, deoarece este un sos ușor și răcoritor , care poate fi servit ca o pateu să treacă pe pâine sau ca un condiment pentru salate . Simțiți gus
Doriți să contribuiți activ la salvarea planetei ? Pee sub duș ! Asta e ceea ce Universitatea din East Anglia recomandă să salveze 4.000 de litri de apă într-un an. Ideea ar fi fost deja anunțată de Gisele Bundchen în 2010. Acum, teoria se întoarce cu doi studenți de la Universitatea din East Anglia, Debs Torr și Chris Dobson, care au lansat campania de flux cu sprijinul reverei. Scopul? Conv