Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

10 Remedii eficiente pentru a trata rinita

Cine suferă de rinită știe cât de rău este să te trezești dimineața și să străini de circa 50 de ori la rând; să-i placă pisicile și să nu se poată juca cu ei, pentru că ochii se umflă, nasul se rotesc nesimțitor, iar crizele de strănut par să nu aibă sfîrșit; a nu fi capabil să folosească anumite parfumuri sau să se apropie de cei care le folosesc; și mult mai puțin fum sau stați aproape de oricine fumează.

Acestea sunt doar câteva simptome ale căror, ca mine, au suferit din copilărie și o parte din adolescență cu această boală și încă mai au crize de rinită la vârsta adultă. Spre deosebire de majoritatea oamenilor, nu am putut obține un tratament adecvat din cauza lipsei de informații de la părinții mei, dar astăzi, chiar dacă suferă mai puțin de rinită, pot să merg după informațiile corecte și, mai bine, să caut alternative alternative naturale și de uz casnic pentru a evita și chiar remediați problema.

În zilele noastre, cu cantitatea de medicamente pe care trebuie să o luăm, căutarea soluțiilor la domiciliu și a alternativelor naturale, atât pentru tratarea bolilor, cât și pentru îmbunătățirea calității vieții, a crescut considerabil.

Este ca și cum am reveni la vremea bunicilor, când au pregătit "poțiuni magice" cu ierburi și condimente care au rezolvat probleme în clipi de ochi. Aceasta este ceea ce vrem să salvăm pentru viețile noastre și acesta este ceea ce vom învăța în acest articol cu ​​alternative simple, dar mai întâi să ne informați mai detaliat despre ceea ce este rinita, ce cauze, simptome și ce trebuie făcut pentru a le remedia.

CE ESTE RHINITE?

Rinita este o inflamație a mucoasei nasului (în interiorul nasului unde aerul pe care îl respirăm) și este cauzat de o reacție alergică pe care o dezvoltăm atunci când inspirăm particule toxice în aerul pe care îl respirăm.

Nasul are funcția de filtrare, încălzire și umidificare a aerului care va ajunge la plămâni și atunci când aerul este impurificat și în condiții nepotrivite organismului nostru, mecanismul nostru de apărare, care este sistemul nostru imunitar, este activat provocând simptomele inconfortabile ale rinitei. Acest lucru se datorează faptului că organismul încearcă să împiedice trecerea "agentului agresor", de aceea strănutăm atât de mult și se formează atât de mult secreție, cât și coryza, așa cum explică dr. Dráuzio Varella.

CE SUNT CAUZELE RINITULUI?

De obicei, rinita se produce atunci când intrăm în contact cu praf, animale păroase, medii închise de mult timp și care nu au fost curățate, medii umede și murdare, așternut care nu se schimbă și se spală în mod regulat, acumulând acar și ciuperci și chiar la ingestia unor alimente considerate alergeni cum ar fi lapte, oua, ciocolata si fructe de mare.

Cei care suferă de rinită au, de asemenea, multe probleme cu aerul condiționat, mai ales dacă întreținerea lor este defectă și lasă-o la o temperatură foarte scăzută (mediu foarte rece).

Potrivit dr. Juliano Pimentel, persoanele cele mai susceptibile de a suferi de rinită sunt cele care au deja unele patologii cum ar fi astmul, dermatita (afecțiuni ale pielii) și conjunctivita (inflamația în ochi), deoarece organismul produce mai multe secreții din cauza inflamației obstrucționează canalele vizuale și căile respiratorii.

CE SUNT SIMPTOME CAUZATE DE RHINITE?

Simptomele rinitei depășesc ceea ce am spus mai devreme. În plus față de strănut, ochi umflați și nas mâncărime, rinita provoacă:

  • curge nasul
  • Tuse uscată persistentă
  • Congestie nazală
  • cercurile intunecate
  • Senzație de arsură în ochi, nas și gură
  • vărsături
  • oboseală

Rinita poate favoriza, de asemenea, debutul altor boli cum ar fi infecțiile urechii și conjunctivita (inflamația ochilor), datorită acumularii secreției în căile respiratorii, spune dr. Juliano Pimentel.

Remedii home pentru tratarea rinitei

Pentru tratarea rinitei există mai multe proceduri, de la înlăturarea covoarelor, perdelelor, păturilor, mediilor de curățare până la înlocuirea unor alergeni alimentari, dar, în plus, vom vorbi despre tratamentele naturale în care evidențiem 10 opțiuni de remedii de la domiciliu.

1. Oregano

Oregano este un aliat excelent în lupta nu numai împotriva rinitei, ci și a altor probleme respiratorii și este utilizat pe scară largă în medicina populară datorită puterii sale antiseptice de curățare a căilor respiratorii; pentru a fi antihistaminice reducerea simptomelor de rinită și sinuzită; lupte antivirale împotriva răcelii și gripei; antiinflamatoare care ajută la dureri și crampe; pentru că a fost o sursă de omega-3 care contribuie la lupta împotriva bolilor de inimă; combate astmul, stimulează pofta de mâncare și chiar reduce problemele de flatulență.

Pentru a consuma oregano pot fi folosite atât frunze proaspete, cât și frunze uscate, dar acestea ar trebui folosite în cantități mai mici datorită faptului că sunt mai concentrate. Proporțiile variază în funcție de indicații și nevoi. Este de obicei folosit în prepararea alimentelor, cum ar fi pizza, gustări și unele feluri de mâncare, dar este foarte eficient dacă este consumat sub formă de ceai. În postul de mai jos vorbim mai mult despre oregano, precum și despre preparatele și soluțiile de ceai pentru combaterea diferitelor probleme de sănătate.

OREGANO ESTE BUNĂ PENTRU CE? 8 UTILIZĂRI PENTRU PROBLEME COMUNE

2. Sare

Sarea poate ajuta, de asemenea, mult în combaterea simptomelor de rinită și sinuzită (inflamație a cavității nazale și a feței), dar atenție! Trebuie acordată atenție, în special persoanelor hipertensive, ale căror soluții alternative recomandate sunt altele.

Pentru cei care nu au probleme de tensiune arterială ridicată și doresc să îmbunătățească fluxul de aer în căile respiratorii, se recomandă să se facă o soluție cu un litru de apă fiartă și cinci linguri de sare.

Aduceți fața mai aproape și inhalați soluția timp de aproximativ 5 minute. Repetați acest proces pe oră până când veți avea o îmbunătățire a respirației.

3. Ghimbir

Ghimbirul este o rădăcină puternică, foarte folosită în bucătăria japoneză, dar acum câștigă din ce în ce mai mult spațiu în medicina funcțională. Este foarte căutat de oameni cu răceli, răceli, dureri de gât și tuse.

Deoarece este, de asemenea, eficient în tratamentul bolilor respiratorii, în cazul rinitei și sinuzitei, venitul este după cum urmează:

Se fierbe 2 cesti de apa cu o bucata de ghimbir (aproximativ 5 cm), fierbeti timp de 5 minute si apoi puneti 1 frunza de eucalipt.

Opriți căldura, acoperiți și așteptați să se încălzească.

Acest amestec trebuie să fie ingerat ca un ceai, astfel încât este posibil să bea, adăugați sucul de 1 lămâie și 2 linguri de miere pură.

4. Musetel

De obicei, musetelul este utilizat ca o formă de ceai pentru ingestie, dar pentru tratamentul rinitei se face cu acest ingredient, este necesar să se inhaleze. Deci, ceaiul ar trebui să fie mai puternic și procedura de inhalare este aceeași cu soluția de sare despre care am vorbit înainte (aduceți ceaiul cu fața în sus și respirați aburul timp de câteva minute).

Pentru a ajuta la concentrarea vaporilor spre față, este recomandabil să puneți un prosop pe cap pentru a preveni scăparea fumului și pentru ca inhalarea să devină mai eficientă. Consultați medicul pediatru pentru practicarea la copiii cu vârsta sub 7 ani. Și ai grijă să nu te arzi!

5. Eucalipt

Vorbim despre eucalipt pentru a fi utilizat în ceaiul de ghimbir, dar poate fi utilizat și în cazul inhalării sub formă de ulei esențial, care este vândut în magazinele naturale de alimente, ca și în ceaiurile cu frunze eucalipte proprii în combinație cu alte frunze și plante aromatice.

Dacă utilizați ulei esențial de eucalipt, puneți 5 picături de ulei în 1 litru de apă clocotită și inhalați aburul timp de 5 minute. Dar atenția, mirosul său este puternic și există oameni alergic la eucalipt.

6. Eucalipt și ceai de mure

O altă sugestie de ceai cu frunza de eucalipt este să fierbeți 1 litru de apă dimineața, să adăugați 1 foaie subțire de eucalipt și 2 frunze de mure. Trebuie să luați o ceașcă de ceai în post și restul în timpul zilei când apar crizele de rinită.

7. Peroxidul de hidrogen

O alternativă excelentă pentru ameliorarea uscăciunii căilor respiratorii sunt spray-urile nazale. Mai bine atunci când avem opțiunea de a nu cheltuim bani cumpărați acele spray-uri gata cu mai mult de o componentă din formula care poate provoca dependență prin acțiuni imediate. Prin urmare, este indicată utilizarea peroxidului de hidrogen ca spray nazal, dar aveți grijă! Peroxidul de hidrogen este de 10 volume și nu cele folosite pentru decolorarea părului și părului.

Pentru a prepara pulverizatorul, amestecați pur și simplu 1 lingură de 10 volume de peroxid de hidrogen într-un pahar cu apă neclorurată (filtrată / fără clor) și plasați-o într-o sticlă cu pulverizare curată și sanitară pentru a se aplica nărilor ori de câte ori este necesar.

8. Sare și peroxid de hidrogen

Totuși, ca o alternativă la spray-ul convențional cumpărat la farmacie, se recomandă să se utilizeze sare de mare (jumătate de linguriță) și peroxid de hidrogen 10 volume (de asemenea jumătate de linguriță) într-un pahar cu apă neclorurată (filtrată / fără clor) . Se amestecă și se pune într-o sticlă de pulverizare sau seringă curată, dezinfectată. Acest amestec nu poate fi utilizat de persoanele hipertensive datorită sării ca unul dintre ingrediente.

9. Suc de mango cu Orange

Această rețetă nu poate fi nici măcar considerată "remediu" deoarece ingredientul principal este delicios: mango!

Mango-ul are proprietăți antioxidante, purifică sângele și are acțiune expectorantă care ajută la eliminarea secrețiilor acumulate, excelentă în combaterea bolilor precum rinita, sinuzita și astmul. Pentru a pregăti acest remediu nutritiv acasă pentru rinita alergică, veți avea nevoie de:

  • 1 manșon
  • ½ ceasca de suc de portocale pur
  • Apă, dacă este necesar

Bateți mango-ul și sucul de portocale în blender prin adăugarea treptată a apei pentru a facilita amestecarea. Sucul este foarte cremos datorită consistenței manșonului! Beți 400 ml din acest suc zilnic până când simptomele dispar.

10. Northern Buchanan

N-am auzit niciodată de această plantă mică ... Cel puțin nu cu numele ăsta! North Buchinha sau Cabacinha, în funcție de regiunea Braziliei vorbită, este o plantă mică, rotunjită, cu niște "spini" în exterior (arătând ca o mamă) și în interiorul ei seamănă cu acele tufișuri vegetale care sunt folosite pentru a lua baie, de unde și originea numelui.

Este o plantă originară din Brazilia și fructele sale uscate sunt utilizate pe scară largă pentru tratamentul bolilor respiratorii cum ar fi rinita și sinuzita; cu toate acestea, este necesar să fim foarte atenți în utilizarea sa datorită faptului că este o plantă toxică și se recomandă manipularea acesteia de către persoane experimentate .

Există mai multe moduri de utilizare, dar nu trebuie niciodată să fie fiert întreg, deoarece poate elibera componente care provoacă iritarea și sângerarea în mucoasa nazală.

Ca și celelalte soluții la domiciliu menționate mai sus, se poate face o soluție nazală sau un ceai pentru inhalare. Pentru a afla mai multe despre cum să utilizați această plantă, consultați acest alt post: Buchinha-do-norte - Perfect pentru sinuzită! (și rinită prea!).

Vedeți un doctor!

Sperăm că vă bucurați de aceste alternative făcute la domiciliu, dar amintiți-vă că acestea nu înlocuiesc diagnosticul corect al unui medic instruit!

Aceste măsuri sunt doar preventive și servesc la atenuarea simptomelor ca ajutor în tratamentul bolii.

Un medic ar trebui, de asemenea, consultat pentru a încerca să găsească cauzele problemei, care este importantă pentru un tratament durabil și eficient.

Recomandat
Lentila este una dintre cele mai vechi alimente consumate și cultivate de om. Lentilele sunt bogate in proteine ​​si minerale, cum ar fi calciu si fier, iar consumul lor este recomandat pentru toate anotimpurile. Iată câteva motive pentru care este posibil să vă amintiți mai multe: 1. Marea sursă de fier Lentila este o mare sursa de fier pentru toti, nu doar pentru vegetarieni si vegani. Dar trebu
Adesea se spune că este necesar să consumăm acizi grași esențiali, grăsimile sănătoase , fundamentale pentru viața noastră, dar știi de ce avem nevoie de omega 3 , de exemplu? Omega 3 este unul dintre acizii grasi esentiali pe care corpul nostru nu le sintetizeaza si nu le necesita. Această grăsime sănătoasă este disponibilă în pești, crustacee și câteva surse de legume, cum ar fi semințele de in, semințele de in, uleiul de măsline, unele tipuri de semințe cum ar fi nuci, migdale și nuci . Beneficiile Omega 3 pent
Tigrii obezi, leneși, indolenți, închiși într-o închisoare numită Parcul Tigru Siberian din Harbin, nord-estul Chinei. O serie de imagini perturbatoare arată aceste animale, de obicei subțiri și pline de viață, grele și evident supraponderale. Desigur, acest lucru nu va fi doar un caz particular. Fotografiil
Cine nu vrea să aibă o grădină sau o grădină mică la domiciliu? Pentru cei care locuiesc într-un apartament, ar putea fi foarte dificil să aibă propriile lor plante mici, mai ales dacă nu există nici un balcon pe proprietate. Cu toate acestea, pentru a rezolva această problemă a vieții moderne, multe modele au fost dezvoltate pe conceptul de grădină verticală, o modalitate de a vă lua ghivecele dvs. de plante fără a
Postul 2 zile pe săptămână pentru a trăi mai mult. Dieta noastră zilnică poate încetini îmbătrânirea . Acest lucru a fost incheiat de expertii care au evaluat efectele unei diete bazate pe semi-postul la om, intr-un studiu publicat in revista stiintifica Cell. Cercetarea a fost condusă de Luigi Fontana, profesor de medicină și nutriție la Universitatea din Brescia și de la Universitatea din Saint Louis, în colaborare cu Linda Partrige, cercetător la University College London. Experții nu vorb