Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

10 remedii naturale pentru inconveniente mici în vacanță

Arsuri solare, erupții cutanate, mușcături de insecte, greață, greață și constipație. Iată câteva din micile probleme care pot apărea în timpul călătoriilor noastre . Din fericire, din frigider și cămară vin, pentru ajutor, 10 remedii naturale pentru a rezolva mici probleme care se pot întâmpla în timp ce suntem în vacanță .

1. Cefalee: test cu cartofi

Îndepărtați durerea de cap și senzatia de greutate în ochii cartofilor. Cum se face? Se coacă și se taie cartofii în felii de aproximativ jumătate de centimetru. Lăsați-le și puneți felii de cartofi pe frunte, pe temple și pe ochi . Ochii se vor simți mai ușor și, treptat, durerile de cap vor dispărea.

2. Arsurile solare: Înfășurați salata

Dacă pielea dvs. a fost literalmente arsă de soare, încercați să preparați o compresă cu salată verde . Se fierbe câteva frunze de salată în apă timp de câteva minute. Se scurge apa și se pune într-un castron, lăsând lichidul rezultat să se usuce până se răcește. Se toarnă apa sau se pulverizează cu ajutorul unui spray. Utilizați-l pentru a face compresele care ar trebui să fie aplicate la arsurile de bumbac. Alte remedii care pot fi aplicate pe piele, prin acțiunea lor revigorantă, sunt gelul Aloe Vera, coaja sau felii de cartof, felii de castravete și roșii.

3. Mușcături de insecte: numai o ceapă

Dacă problema dvs. este mușcături de insecte, vedeți un remediu popular vechi : Răsturnați o ceapă și aplicați-o peste zona care cauzează disconfort, făcând o compresă sau un bandaj mic. Lăsați-l timp de două ore. Alte remedii utile ca o alternativă la ceapă sunt utilizarea unui catel de usturoi sau o bucată de praz .

4. Greață: soluția este ghimbir

Ghimbirul este întotdeauna o soluție bună pentru a evita și a scuti greața . Greața poate apărea mai ales în timpul călătoriei - fie cu mașina, cu autobuzul sau cu naveta. Încercați să mestecați o bucată de ghimbir proaspăt înainte de plecare sau în timpul călătoriei pentru a înmuia problema. Același remediu este valabil dacă simțiți o durere în gât care urmează să apară .

5. Eritem: alegeți aloe vera

Dacă aveți cum să îndepărtați gelul de aloe vera direct de pe frunzele răsadurilor, grozav! Bateți-l în blender pentru a obține o cremă ușor de împrăștiat. Crema poate fi depozitată într-o sticlă de sticlă în frigider și va fi întotdeauna la dispoziția dumneavoastră pentru a fi utilizată în cazurile de arsură și eritem . Sfatul este de a răci, de asemenea, gelul aloe vera achiziționat, pentru al menține întotdeauna răcoritor.

6. Constipație: prune și smochine la voință

Pe lângă iaurtul clasic (de asemenea, legumicul, important este faptul că este bogat în probiotice); Ce putem mânca în timpul sărbătorilor pentru a evita constiparea? Vara este sezonul de smochine si prune, doua mancaruri foarte recomandate pentru a rezolva problema constipatiei . Vă puteți bucura atât de fructele proaspete, cât și de cele uscate.

7. Umflarea burta: mananca un mar

Un măr pe zi îl ține pe doctor departe, așa cum spune un vechi proverb; acum această frază este deja luată în seamă, chiar și de știință. Îmbogățiți-vă dieta cu fructe bogate în fibre, cum ar fi merele, pentru a permite tranzitul intestinal, pentru a îmbunătăți digestia, pentru a preveni și a diminua umflarea abdominală . Dacă suferiți de balonare abdominală și de fermentație, consumați fructe proaspete departe de mese.

8. Digestie dificilă: beți apă și lămâie

Dimineața, stoarceți sucul proaspăt de jumătate de lămâie, diluați-l într-un pahar de apă la temperatura camerei și beți pe stomacul gol. Apa de băut cu lamaie este un remediu natural pentru o digestie dificilă . Ajută la reducerea arsurilor la stomac și a balonării.

9. Respirație urâtă: patrunjel proaspăt în ea

Digestia slabă și mesele neregulate în timpul sărbătorilor pot duce la apariția respirației urât mirositoare. Cum să vă curățați rapid gura pentru a preveni respirația urâtă? Mestecați niște frunze de pătrunjel proaspete!

10. Greturi: gheață

În vacanță se pot întâmpla accidente minore, în special în timpul drumețiilor sau în timpul plimbării cu bicicleta. Doar ajungeți acasă, aplicați remediu natural clasic de utilizat în caz de vânătăi, de exemplu, gheață, care vă va ajuta să înlăturați roșeața, umflarea și durerea.

Citiți și:

VACANTE: 7 lucruri de a ști înainte de a călători cu PETS

10 REGULI DE RESPECTARE A NATURII ÎN TIMPUL VACAȚIILOR

Recomandat
În lume există trei trilioane de copaci , dar omul distruge 15 milioane de copaci pe an . Dar, deși activitățile umane nu ajută planeta, Pământul reușește să mențină un număr de copaci la o rată mai mare decât sa crezut anterior. Acesta este un nou studiu publicat în revista Nature , rezultatul unei colaborări internaționale care reunește 15 țări, condusă de Universitatea din Yale. Conform analizei, cei
Musetelul este una dintre cele mai vechi plante medicinale folosite de om ca un remediu natural pentru ameliorarea diferitelor boli. Florile sale uscate sunt bogate în flavonoide , care contribuie la proprietățile sale medicinale, după cum a subliniat experții într-un studiu asupra mușețelului și a beneficiilor sale. Cel mai
Sunătoarea , Hypericum perforatum , este un excelent antidepresiv , pentru unii oameni, dar, ca marea majoritate a ierburilor, are contraindicații și unele foarte grave. Este întotdeauna aceeași dilemă - dar este plantă, deci trebuie să fie inofensivă pentru sănătate! Și uităm că hemlockul (cel renumit al cărui chazinho a ucis filosoful din Atena) este, de asemenea, o plantă foarte comună în domeniile europene și, mai rău, foarte asemănătoare cu altele. Uitați-vă la confuzi
Cartoful dulce este un tubercul din specia Ipomea cartofi , o plantă originară din regiunile fierbinți ale Americii Latine. Este, de asemenea, cunoscut în Brazilia numele de cartofi, cartofi, jatica și jetica (în Tupi), iar în țările vorbitoare castiliană pot fi numite cartofi dulci sau camohtli (Mexic), cartofi (în Caraibe), cartofi dulci, cartofi dulci sau chiar cartofi dulci (America Centrală). Există atâ
Pequi este un fruct nutritiv, uleios, bogat în potasiu, antioxidanți și vitaminele A și E. În regiunea cerrado, pequi vine în câteva feluri de mâncare și băuturi tipice. Mai recent, uleiul său este încorporat în produsele de hidratare a părului de șampon , funcție deja utilizată de populația tradițională a regiunilor cerrado. "Având vitami
Carnea este carcinogenă . Sau mai degrabă, carnea roșie este probabil carcinogenă, în timp ce cârnații, cârnații, mortadelele și toate celelalte tipuri de produse din carne sunt cu siguranță cancerigene. Bacon, salam, corioză, șuncă ... Lista lungă provine de la Agenția Internațională pentru Cercetare a Cancerului ( IARC ), care face parte din Organizația Mondială a Sănătății ( OMS) . Anunțul este rezultatul