Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

10 remedii naturale pentru inconveniente mici în vacanță

Arsuri solare, erupții cutanate, mușcături de insecte, greață, greață și constipație. Iată câteva din micile probleme care pot apărea în timpul călătoriilor noastre . Din fericire, din frigider și cămară vin, pentru ajutor, 10 remedii naturale pentru a rezolva mici probleme care se pot întâmpla în timp ce suntem în vacanță .

1. Cefalee: test cu cartofi

Îndepărtați durerea de cap și senzatia de greutate în ochii cartofilor. Cum se face? Se coacă și se taie cartofii în felii de aproximativ jumătate de centimetru. Lăsați-le și puneți felii de cartofi pe frunte, pe temple și pe ochi . Ochii se vor simți mai ușor și, treptat, durerile de cap vor dispărea.

2. Arsurile solare: Înfășurați salata

Dacă pielea dvs. a fost literalmente arsă de soare, încercați să preparați o compresă cu salată verde . Se fierbe câteva frunze de salată în apă timp de câteva minute. Se scurge apa și se pune într-un castron, lăsând lichidul rezultat să se usuce până se răcește. Se toarnă apa sau se pulverizează cu ajutorul unui spray. Utilizați-l pentru a face compresele care ar trebui să fie aplicate la arsurile de bumbac. Alte remedii care pot fi aplicate pe piele, prin acțiunea lor revigorantă, sunt gelul Aloe Vera, coaja sau felii de cartof, felii de castravete și roșii.

3. Mușcături de insecte: numai o ceapă

Dacă problema dvs. este mușcături de insecte, vedeți un remediu popular vechi : Răsturnați o ceapă și aplicați-o peste zona care cauzează disconfort, făcând o compresă sau un bandaj mic. Lăsați-l timp de două ore. Alte remedii utile ca o alternativă la ceapă sunt utilizarea unui catel de usturoi sau o bucată de praz .

4. Greață: soluția este ghimbir

Ghimbirul este întotdeauna o soluție bună pentru a evita și a scuti greața . Greața poate apărea mai ales în timpul călătoriei - fie cu mașina, cu autobuzul sau cu naveta. Încercați să mestecați o bucată de ghimbir proaspăt înainte de plecare sau în timpul călătoriei pentru a înmuia problema. Același remediu este valabil dacă simțiți o durere în gât care urmează să apară .

5. Eritem: alegeți aloe vera

Dacă aveți cum să îndepărtați gelul de aloe vera direct de pe frunzele răsadurilor, grozav! Bateți-l în blender pentru a obține o cremă ușor de împrăștiat. Crema poate fi depozitată într-o sticlă de sticlă în frigider și va fi întotdeauna la dispoziția dumneavoastră pentru a fi utilizată în cazurile de arsură și eritem . Sfatul este de a răci, de asemenea, gelul aloe vera achiziționat, pentru al menține întotdeauna răcoritor.

6. Constipație: prune și smochine la voință

Pe lângă iaurtul clasic (de asemenea, legumicul, important este faptul că este bogat în probiotice); Ce putem mânca în timpul sărbătorilor pentru a evita constiparea? Vara este sezonul de smochine si prune, doua mancaruri foarte recomandate pentru a rezolva problema constipatiei . Vă puteți bucura atât de fructele proaspete, cât și de cele uscate.

7. Umflarea burta: mananca un mar

Un măr pe zi îl ține pe doctor departe, așa cum spune un vechi proverb; acum această frază este deja luată în seamă, chiar și de știință. Îmbogățiți-vă dieta cu fructe bogate în fibre, cum ar fi merele, pentru a permite tranzitul intestinal, pentru a îmbunătăți digestia, pentru a preveni și a diminua umflarea abdominală . Dacă suferiți de balonare abdominală și de fermentație, consumați fructe proaspete departe de mese.

8. Digestie dificilă: beți apă și lămâie

Dimineața, stoarceți sucul proaspăt de jumătate de lămâie, diluați-l într-un pahar de apă la temperatura camerei și beți pe stomacul gol. Apa de băut cu lamaie este un remediu natural pentru o digestie dificilă . Ajută la reducerea arsurilor la stomac și a balonării.

9. Respirație urâtă: patrunjel proaspăt în ea

Digestia slabă și mesele neregulate în timpul sărbătorilor pot duce la apariția respirației urât mirositoare. Cum să vă curățați rapid gura pentru a preveni respirația urâtă? Mestecați niște frunze de pătrunjel proaspete!

10. Greturi: gheață

În vacanță se pot întâmpla accidente minore, în special în timpul drumețiilor sau în timpul plimbării cu bicicleta. Doar ajungeți acasă, aplicați remediu natural clasic de utilizat în caz de vânătăi, de exemplu, gheață, care vă va ajuta să înlăturați roșeața, umflarea și durerea.

Citiți și:

VACANTE: 7 lucruri de a ști înainte de a călători cu PETS

10 REGULI DE RESPECTARE A NATURII ÎN TIMPUL VACAȚIILOR

Recomandat
Recent, unele studii au dezvăluit importanța zilei și a nopții în calitatea somnului nostru și, de asemenea, producția de melatonină. Vom vedea aici relația dintre melatonină și somn , precum și utilizările, dozajul și efectele secundare pe care le putem avea în contact cu melatonina, cum ar fi consecințele pentru somnul nostru. Ce este melato
În Thailanda , un templu budist din orașul Kanchanaburi , atrage turiști din întreaga lume care fac poze și egoism alături de tigrii , le hrănesc și chiar meditează în compania tinerilor lor. Templul a fost suspectat de sedarea tigrilor care au trăit în el. Succesul templului a fost întotdeauna bazat pe minciuna că tigrii ei au fost salvați de la vânătoare și au trăit și au circulat liber și pașnic printre călugării din templu, care participă activ la lucrările de conservare a speciilor. Ar fi fost frumos dacă n
Ce adult nu sa simțit niciodată confuz cu un copil? Deși toți am fost, într-o bună zi, un copil, este de înțeles pierderea noastră de a juca astăzi și, mai rău, a fi adulți, nu știm cum să ne comportăm în fața copilului, respectând pe deplin abilitățile și fără a concura cu le. Într-un joc, de exempl
9.000 de hectare din Parcul Național Chapada Diamantina au fost deja arse de foc , a anunțat Institutul Chico Mendes pentru Conservarea Biodiversității (ICMBio) cu o zi înainte de ieri (15). Focul ajunge în zone cu acces dificil și se răspândește rapid datorită vântului uscat și umidității scăzute a aerului din regiune. Parcul Naționa
Una dintre marile probleme observate în traficul din São Paulo și a marilor metropole a fost întotdeauna faptul că o mașină ocupă spațiul ocupat, în majoritatea cazurilor, purtând o singură persoană în deplasare. Ideea este evidentă, dacă mai mulți oameni împărțeau spațiul interior al unei mașini, mai puține mașini ar fi pe străzi. Dar dacă, în unele cazu
Acesta este ultimul weekend al anului 2017 pentru a vă bucura de spectacolul de film ecologic de film Eco-Cinema, care se desfășoară în São Paulo și se desfășoară până pe 14 iunie. Va fi un weekend pentru public care apreciază diferite viziuni asupra lumii . Filme neobișnuite, cum ar fi Werner Herzog, "Iată deznădăjdurile lumii conectate", stau sâmbătă, iar Uira, un indian în Căutarea lui Dumnezeu, de către iubitul nostru Gustav Dahl, stă duminică. vineri Astăzi, vineri,