Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

5 alimente pentru a ucide grăsimea foame

Pierderea in greutate este o provocare pentru multi care cauta un stil de viata mai sanatos, iar obiectivul pare intotdeauna mai indepartat atunci cand o dieta nu functioneaza. Dar o nouă perspectivă asupra modului în care grăsimea interacționează cu corpul nostru poate transforma încercările epuizante de a pierde în greutate.

Potrivit medicului și medicului oncolog Mitchell Gaynor, este posibil să se izoleze vasele de sânge care hrănesc grăsimile, literalmente ucidându-le de foame. Vom vedea aici care sunt cele 5 alimente care pot elimina grăsimea.

Eliminarea sursei alimentare din grăsimi

Mitchel Gaynor a expus recent într-o prezentare către TED că tratamentul pentru obezitate poate fi mult mai simplu decât ne imaginăm . Studiile sale sugerează că funcționarea interacțiunii de grăsime din organismul nostru este direct legată de procesele de angiogeneză .

În general, angiogeneza este un proces natural în corpul nostru în care vasele de sânge apar din alte nave preexistente. Când angiogeneza este insuficientă, pot apărea probleme cardiace, disfuncții erectile și chiar dificultăți în vindecarea rănilor. Cu toate acestea, atunci când angiogeneza este excesivă, este comun că există imagini de artrită, scleroză și obezitate.

După cum explică Gaynor, prin metoda anti-angiogeneză este posibilă eliminarea celulelor grase deoarece "direcționând indirect celulele adipoase prin dependența lor de aprovizionarea cu sânge putem să le facem de foame ", Exemplificând cum ar fi posibilă eliminarea celulelor nedorite.

5 Produse alimentare pentru a elimina celulele adipoase

Este posibil să se adopte o dietă antiangiogeneză, adică o dietă care va elimina alimentarea cu sânge a celulelor adipoase, literalmente înfometând-o. Vom vedea aici 5 alimente capabile să elimine celulele adipoase, provocând privarea sursei angiogene.

1. Usturoi

Usturoiul este bogat în ajoene, proprietatea responsabilă de activarea peroxidului de hidrogen, care va elimina alimentarea cu energie a celulelor grase. În plus, are o capacitate antiangiogenă și este considerat unul dintre cele mai puternice alimente împotriva grăsimilor . Acesta poate fi consumat zilnic în prepararea altor alimente sănătoase.

Citiți mai multe: CUM SĂ FOLOSIȚI GARLICUL ÎN BALCONIA ÎN 6 STEPS

2. Spanacul

Spanacul este o legumă esențială în dieta tuturor. Pe lângă faptul că este bogat în fier, favorizând fluxul bun de oxigen în vase sănătoase, spanacul este bogat în vitamina E, puternic în eliminarea proceselor de angiogeneză care alimentează grăsimile.

Citește mai mult: CUM PLANTAȚI SPINACH. Sfaturi practice de cultivare! PRACTICI PRIVIND CULTIVAREA!

3. Curry

Prin utilizarea unor cantități mari de polifenoli, utilizarea curry în alimente este dată ca un lucru sigur în inhibarea proliferării celulelor străine organismului, de obicei carcinogene. Consumul său este foarte recomandat să acționeze cu anti-angiogen în organism, eliminând complet grăsimea.

Citește mai mult: CURRY POATE FI COMBATĂ PENTRU A LUPTA LA ZONA ALZHEIMERULUI

4. Citrice

Abundența acidului ascorbic și a flavonoidelor face ca consumul de citrice să ajute eficient la eliminarea grăsimilor. În plus, fructele citrice (portocale, lămâi și altele) pot reduce numeroasele cazuri de cancer colorectal și pulmonar.

5. Migdale

Migdalele pot fi considerate aliați puternici atunci când ard celulele adipoase, deoarece, la fel ca spanacul, migdalele sunt capabile să furnizeze surse semnificative de vitamina E, care vor ajuta la eliminarea vaselor care asigură hrană pentru celulele adipoase.

Citește mai mult: Ce se întâmplă organismului dacă mâncăm 30 de grame de mâncare o zi?

Instrucțiuni generale pentru pierderea în greutate

Este important să solicitați sfatul unui medic sau profesionist în domeniul sănătății înainte de a începe orice dietă referitoare la pierderea în greutate. Numai cu îndrumarea unui profesionist va fi posibil să se identifice cele mai bune alimente, precum și cel mai bun regim alimentar, pentru fiecare organism.

În mod special potrivit pentru dvs.:

FATUL ÎN LIVER: SIMPTOME NATURALE, CAUZE ȘI REMEDIERE

RECEPTARE DE APĂ FĂRĂ CORECTĂ DE SPĂLARE A CORPULUI

10 PRODUSE ALIMENTARE (ȘI NECESITĂȚI) CARE CREȘTE GRĂSIMILE ABDOMINALE

Recomandat
Noul ministru al științei, tehnologiei și inovării, care a preluat funcția de ieri (1 ianuarie ), a fost raportorul pentru noul proiect Forest Code (care a amânat aproximativ 29 de milioane de hectare de păduri distruse până în 2008, care ar trebui să fie refăcut în conformitate cu legea anterioară ), când a deținut funcția de deputat federal (PCdoB-SP). În plus, Aldo a
Cercetările recente au constatat că iaurtul poate reduce riscul de hipertensiune arterială cu până la 20%, în special la femei. Combinată cu obiceiuri sănătoase , cercetările confirmă faptul că riscul bolilor cardiovasculare este redus foarte mult prin dietă și exerciții adecvate. Hipertensiunea arterială este cauza principală a mișcărilor și a accidentelor vasculare cerebrale. Cardiologul Patric
Un petiționar circulă pe internet pentru a presa orașul Belo Horizonte (MG) pentru a interzice transportul animalelor pe străzile orașului. Documentul susține că utilizarea animalelor ca mijloc de transport în centrele urbane este o reflectare a unei societăți arhaice și neaplicarea drepturilor animalelor, în vigoare în Brazilia, prin art. 225 din Con
Conferința privind clima de la Paris sa încheiat și rezultatul său a fost bine primit în întreaga lume. Speranța pentru un viitor mai bun este în aer . Și noi, muritori, ce putem face pentru a reduce emisiile personale și pentru a contribui la obiectivul de a nu depăși cu 2 ° C temperatura globală? Întrebarea a
IPCC - Grupul interguvernamental privind schimbările climatice - indică o serie de date alarmante privind încălzirea globală , care rezultă din cercetarea care a început mai mult de un an în urmă. Schimbările climatice, dacă nu sunt controlate, vor spori probabilitatea unor efecte grave, răspândite și ireversibile asupra oamenilor și a ecosistemelor. Aceasta este
Un proiect de lege care interzice creșterea animalelor pentru extracția blănurilor în Sao Paulo așteaptă încă veto sau aprobarea guvernatorului Geraldo Alckmin , dar a provocat deja controverse . Chinchilla este un animal creat cu intenția exclusivă ca pielea să fie utilizată în producția de îmbrăcăminte . Prin urmare, ac