Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

Avocado este foarte bun pentru frumusetea ta

Avocado este prea bun, în rețete dulci sau sărate, în vitamina cu fructe sau lapte sau pur și simplu, avocado la linguri. Și este sănătos, așa cum ați văzut în mai multe articole. Acum, avocado este un tratament excelent pentru piele și păr. Apoi, integrați avocado în rutina dvs. și, din când în când, faceți o mască pentru păr, hidratați pielea, ștergeți-vă fața. Avocado este de asemenea bun.

Doza zilnică de avocado recomandată pentru a mânca este de 100 gr (1 felie de avocado mari, jumătate din cele mici, cele care numesc avocado). Ceea ce a rămas poate fi stocat în frigider cu bucata, astfel încât să nu ruineze și să facă un tratament special de frumusețe.

Masti de avocado pentru par

1) Masca de avocado pentru a vă hidrata părul

Frământați avocado cu o furculiță și amestecați cu o lingură de ulei de măsline sau ulei de jojoba, dacă doriți să hidrateze sau chiar doar cu puțină apă pură. Păr peste tot, masați bine, pieptene și odihniți timp de 20 de minute (utilizați un capac din plastic pentru a vă menține capul cald). Se spală în mod normal. Repetați o dată pe săptămână.

2) Masca de avocado pentru tratarea matretii in par

Frământați avocado și amestecați bine cu o linguriță de ulei de neem. Masați scalpul bine, pieptandu-l pentru a elimina cazintele. Lasati stand si clatiti in mod normal atunci.

3) Masca de avocado împotriva mătreții

Moa miezul de avocado și se amestecă cu ulei de ricin. Petreceți-vă pe părul uscat, masați bine scalpul. Lăsați să stea și să se spele în mod normal.

4) masca de bază de avocado pentru a combate păduchi și nits

Gatiti 5 bucati de avocado in bucati de apa pana cand obtineti o crema groasa. Adăugați 2 răstălmăși de rue și bateți-le împreună, afară din foc. Lăsați-o să se răcească puțin și trece prin părul de masaj bine, de la scalp până la vârfuri. Treceți pieptenele. Lăsați măștile timp de 20 de minute. Se combină din nou, cu un pieptene mai fin și se spală normal.

Avocado măști de față

1) Avocado și lămâie pentru piei uleioase sau mixte

Zdrobiti un avocado bine si adaugati 2 linguri de suc de lamaie. Se aplică pe strat subțire, se lasă timp de 15 minute și se îndepărtează cu apă pură, caldă sau rece. Este minunat pentru reducerea uleiului, eliminarea punctelor negre și reducerea coșurilor.

2) Avocado cu miere pentru curățare și hrănire

Servește avocado bine, se amestecă cu 2 linguri de miere până când se obține o pastă consistentă. Aplicați-o abundent pe pielea roșului și lăsați-o să se odihnească timp de 20 de minute. Îndepărtați cu apă rece sau călduță.

3) Avocado cu ulei de măsline pentru a înmuia pielea uscată

Serviți bine 1 avocado și amestecați cu 2 linguri de ulei de măsline până când obțineți o pastă cremoasă, mai ușoară decât masca anterioară. Treceți pe față și lăsați-l să stea până la 15 minute.

4) Avocado cu ovăz pentru piele radiantă și catifelată

Făcati jumătate de avocado cu 1 lingură de fulgi de ovăz până când se obține o pastă netedă. Aplicați pe față și lăsați-l timp de 20 de minute. Îndepărtați cu apă rece.

5) Avocado este mare pentru hidratarea corpului

În acest scop ar trebui să utilizați interiorul scoarței de avocado pe care ați mâncat-o în zi, în stare proaspătă. Treceți prin corp și lăsați să se odihnească timp de cel puțin 10 minute. Apoi du-te dușul obișnuit. Veți beneficia de uleiurile care rămân în cochilie.

6) Ca exfoliant, poti sa faci o bucata de avocado, ovaz si suc de lamaie

Bateți ingredientele cu atenție până când se obține o pastă netedă, netedă. În locurile în care aveți nevoie de întărire în exfoliere (tălpi ale picioarelor, genunchiului, coatelor) adăugați puțină porumb sau sare la o parte din pasta care a făcut. Exfoliați-vă în mod normal, înainte de scăldat, cu pielea uscată și apoi faceți baie.

Citiți și:

10 BENEFICII CARE NU PUTETI NECESAR

De ce mananci o zi?

AJUTOAREA UN AVOCADO O ZI A FOST FUNCȚIONATĂ ÎN TIMP

Recomandat
Pielea este protecția noastră. Când ne expunem la impurități interne și externe, afectează sănătatea noastră. Pielea reflectă starea de sănătate a corpului nostru. Semnele care apar pe piele dezvăluie tulburări, dezechilibre și boli care afectează corpul nostru. Cauzele cosurilor, în anumite părți ale corpului nostru, pot avea mai multe cauze: hrănirea inadecvată, tulburările hormonale, utilizarea medicamentelor, lipsa de igienă, printre altele. Pentru profilaxia și î
Căutarea fericirii pare a fi o problemă tot mai constantă atunci când ne gândim la contemporaneitate. Aproape întotdeauna sa concentrat asupra pasiunilor individului , este obișnuită ideea că fericirea poate fi obținută prin achiziționarea de bunuri sau servicii, generând un consum rapid fără semnificație. Pentru Viktor
Scorțișoară este acea aromă caldă care seamănă cu orezul dulce al lui Vó sau cu lapte de lapte stropit în după-amiaza de vacanțe în iarna interiorului. Scorțișoară este, de asemenea, bastonul (colacul laminat) pe care îl pregătim pentru a face ceaiul sau pentru a pune aroma în bomboane de dovleac. Scorțișoara este
Și dacă îi spui șefului, "Fă-mă să lucrez mai puțin decât voi produce mai mult", ce-ar spune șeful tău? Probabil dacă el este o persoană "veche", el va răspunde: nu îndrăzniți! Și apoi veți continua să vă faceți cele 8 ore zilnice, dintre care 4 vor fi înfășurate sau neproductive. Acesta este adevărul! A
Utilizarea și originea Palo Santo se referă la antichitate. Practic, toate culturile antice au folosit acest lemn, considerat sacru. Cunoașteți utilizările și beneficiile acestui lemn aromat. În Peru, Palo Santo este încă folosit de șamani din Ande, în ceremonii și ritualuri spirituale de curățare și purificare. În sesiunile
Există posibilitatea ca tu sau un prieten care a călătorit recent în Thailanda să fi atins de fapt tigrii, nu? Poate că există un motiv pentru acest lucru, iar acest lucru nu ar fi nobil. Divizia de protecție a plantelor salbatice thailandeze a inspectat un templu budist local care menține mai mult de o sută de tigri în clădirile sale de odihnă. Până atunci