Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

Alăptarea → Tot ce este important să știți pentru sănătatea și copilul dumneavoastră

Vă pregătiți să vă alăptați catelul sau dumneavoastră, care nici măcar nu știți dacă doriți să alăptați, vă recomandăm să studiați problema alăptării și să rupeți tot ceea ce este important pentru sănătatea bebelușului dumneavoastră și a dumneavoastră .

Importanța alăptării pentru mamă și copil

Alăptarea este un proces natural al tuturor mamiferelor, categoria de animale la care noi aparținem. Și există motive pentru a fi așa: sănătatea ambelor beneficiază de actul de alăptare.

Iată de ce : Alaptarea, formarea laptelui matern, este rezultatul unei serii de acțiuni hormonale pe care corpul nostru le suferă ca rezultat al sarcinii . Când spun că suferința nu înseamnă că suferă, înțelegi. Eliberarea hormonilor face parte din toate procesele biologice și au rolul de a genera viață și echilibru.

Laptele de lapte, cunoscut, este un lichid dulce, albicioasă, la temperatura și consistența ideală pentru nou-născutul. Mai mult, laptele matern conține suficiente imunități pentru ca orice copil să treacă peste primele 6 luni de viață, ceea ce înseamnă că copilul a avut timp să își construiască și să-și întărească sistemul imunitar. Aceasta este mâncarea ideală pentru copilul dvs., fiți siguri.

Cum funcționează alăptarea

În timpul sarcinii, eliberarea placentară a hormonilor estrogen și progesteron care pregătesc sânii umani (apare la alte mamifere) pentru a alăpta în viitor. Sânii cresc, se umflă, devin mai sensibili și vasele de sânge se dilată pentru a crește fluxul de fluide .

Halo-ul sânilor va deveni mai întunecat, iar pielea ta se va pregăti să reziste procesului de aspirație - este întotdeauna bine să asistăm la masajul circular folosind un prosop uscat, astfel că halourile sunt strânse și rezistă mai bine.

Colostrul se formează și poate deja să se scurgă în ultima lună de sarcină sau chiar înainte, dar laptele va crește doar după naștere prin descărcarea de prolactină și oxitocină. Prolactina este hormonul care determină formarea laptelui și oxitocina, care permite contracțiile uterine necesare atât pentru expulzarea fătului cât și pentru recuperarea uterului, închiderea vaselor de sânge și prevenirea sângerării, recuperarea țesuturilor după naștere.

Ce beneficii aduce alaptarea copilului?

Laptele de lapte protejează copilul de o gamă largă de afecțiuni ale intestinelor mici care pot apărea la începutul vieții. Printre acestea se numără:

● otites
● alergii
● vărsături
● diaree
● pneumonie
● bronhiolita
● meningită

Dar, există și alte avantaje pentru copilul alăptat . Printre acestea se numără:

● o mai bună dezvoltare psihică
● este mai ușor să digerați laptele matern decât orice alt lapte sau alimente
stabilește o legătură puternică și timpurie emoțională între mamă și copil - o legătură afectivă care va facilita în viitor dezvoltarea emoțională a copilului și abilitatea acestuia de a dezvolta relații interpersonale
● Alăptarea puternică a bebelușului pentru îndepărtarea laptelui din sân, ajută la formarea cavității bucale, a dinților și a sistemului respirator

Și ce beneficii beneficiază mama care alăptează?

● mama care alăptează își recapătă forma fizică mai repede, deoarece alăptarea mărește cantitatea de oxitocină din corpul ei, contractele uterine, burta se întoarce la locul
● alăptarea reduce și anxietatea
arderea caloriilor, reducerea măsurilor și aducerea securității interne
● alăptarea protejează corpul mamei de dezvoltarea cancerului de sân, a cancerului ovarian și a osteoporozei
● dacă aveți alăptare exclusiv (hrănind doar bebelușul cu propriul lapte pentru o perioadă lungă de timp), cel mai probabil menstruația dumneavoastră nu va avea loc în acest timp și nu veți suferi pierderi de sânge și fier (anemie, anemie)
● Alăptarea este foarte practică - laptele este întotdeauna acolo, cald și sănătos - și este, de asemenea, foarte ieftin, deoarece laptele se formează în interiorul tău fără a avea nevoie de nimic mai mult decât alimentele pe care le consumi deja.

Este tot ce mănâncă mama transformată în lapte?

Aceasta este o întrebare pe care mamele care alăptează întotdeauna se întreabă: da, orice ar mânca, indiferent dacă alimente sau nu, va afecta machiajul laptelui pe care îl produceți . Astfel, în această perioadă este important să aveți o dietă sănătoasă și mai echilibrată, evitând anumite alimente care pot produce gaze sau dificultăți în digestie.

Laptele de lapte este foarte digestiv, perfect potrivit pentru copil, dar dacă aveți probleme digestive, bebelușul le va simți și pe ele - dacă aveți prea multă apă, bebelușul le va avea, de asemenea, și mai multă colică vă va deranja.

Și pentru ca tu să știi ce s-ar fi întâmplat greșit, de la mâncarea ta la copil, ia în considerare ceea ce ai mâncat la ultima masă:

modificați gustul laptelui : varză, varză, broccoli, conopidă, castraveți, ardei, struguri, usturoi, ceapă și sparanghel

reacție alergică la copil : lapte și derivații săi și toate alimentele sau produsele pentru care părinții sunt alergici

iritabilitatea gastrică : ciocolată și cafea

disconfort abdominal cu gaze : leguminoase în general

alte reacții (gaz, iritație gastrică, diaree sau constipație, corițe și iritare a pielii): fructe citrice, căpșuni și fructe kiwi

Dar nu numai că mâncarea "trece" în lapte. Unele medicamente și substanțe chimice sunt introduse și în lapte . Prin urmare, orice precauție este minimă și merită limitată utilizarea produselor dermatologice pe bază de substanțe chimice, utilizarea țigărilor, cafea și ciocolată, unele uleiuri esențiale care nu sunt benefice pentru copil și alimente care pot modifica gustul copilului. laptele lor.

Adevăr și minciuni despre alăptare

Există o serie de convingeri negative cu privire la efectele alăptării : laptele este slab sau nu coboară, că sânii vor cădea, că bebelușul va face pieptul unui suzetă, că copilul strigă de foame pentru că laptele nu se sprijină. Și adevăratele adevăruri despre alăptare sunt atât de adevărate încât este un păcat enorm, dar încă sunt femei care sunt convinse să nu alăpteze. Nu alăptarea va dăuna doar dvs. și copilului dvs. și cumpărarea de lapte praf, de orice calitate, va crește numai profiturile industriei farmaceutice.

Fiecare mamă, cu excepția unei persoane care este foarte slăbită de boală, are condițiile naturale de a alăpta. Desigur, este necesar ca mama să se odihnească, să se hrănească suficient, să bea apă ori de câte ori se simte sete și, mai presus de toate, să se simtă în siguranță și confortabilă - în aceste condiții laptele va curge în calitatea și cantitatea pe care bebelușul o cere.

Îndoieli, alăptați! Și cu cât dai mai mult, cu atât mai mult lapte va ieși din ea, pe măsură ce producția crește, cu cât mai mult are nevoie bebelușul tău. Deci, nu există nici un fel de "a face un piept de piept" - ah, desigur, fiecare copil este în ceea ce este cunoscut sub numele de "fază orală", adică, toată plăcerea lui vine prin gură, și suge pieptul mamei este de cele mai mari plăceri, nu au nici o îndoială.

Pentru a crește producția de lapte, ce să faceți

Ei bine, am vorbit deja despre niște ierburi bune pentru creșterea producției de lapte matern, care sunt, de exemplu, schinduf, fenicul, fenicul, chimenul, limonada.

Fiecare plantă care ne ajută organismul să producă mai mult lapte se numește galactagogă, iar aici vă ofer o listă cu cele mai utilizate din lume:

● Nettles ( Urtica urens și Urera baccifera ),

anasonul stea,

● cardo-santo ( Cnicus benedictus ),

floarea agonizată ( Plumeria lancifolia ),

● trestia de zahăr (S accharum officinarum )

● unele verbenas (citiți aici despre această familie atât de bună pentru ceaiuri)

● Melissa ( Melissa officinalis ),

● tilia ( Tilia platyphyllos sau Tilia cordata );

● poejo ( Mentha pulegium ),

● trandafirul sălbatic ( Rosa canina ) și multe altele din întreaga lume.

Alăptează în public? Bineînțeles!

Copilul trebuie să fie hrănit atunci când este înfometat, indiferent dacă sunteți acasă sau în altă parte. Desigur, există întotdeauna oameni, prejudecăți sau fals moralisti, care ar putea dori să vă implice prin alăptare în public. De asemenea, trebuie să știți că alăptarea în public nu este interzisă, nu este imorală, nu este urâtă (apropo, este frumoasă!) Și chiar mai mult, că dreptul tău, a ta și a copilului tău este un drept apărat de lege în multe în întreaga lume. Dar, desigur, orice drept trebuie apărat permanent.

Citește mai mult: MĂSURA MATERNĂ ÎN SP: PERMISĂ ESTE LEGEA, CONSTRANGERUL ESTE INTERZISĂ

Astăzi, actul alăptării în public sa transformat într-o mișcare răzvrătită care urmărește să apere dreptul mamelor și al copiilor lor - este ora de gură, care se întâmplă oriunde, oriunde în lume, actul alăptării în public este temperată. Participați, fie mai mult o mamă care, respectând ea însăși, cere respect din partea societății.

În mod special potrivit pentru dvs.:

ATÂTĂ CUMPĂRILE DVS.

LAPTEI MATERNALE SOLUȚIA PENTRU PROBABILITATEA SUPERBACTERIILOR

LAPTE DE LAPTE: SUPERALIMENTO. AJUTORUL ESTE BUNĂ PENTRU MAMĂ ȘI BABI

Recomandat
A observat cineva vreo diferență în Nutella? Faimoasa cremă de alune ar fi schimbat rețeta în Europa și se pare că prima a observat că diferența a fost Centrul pentru Protecția Consumatorilor din Hamburg , o asociație de consumatori din Germania care a acordat o atenție deosebită detaliilor, a observat o culoare diferită în cremă, care părea mai puțin întunecată și mai strălucitoare. Noile venituri ar fi
Atunci când o persoană alege să devină vegană , ceea ce îmbrățișează nu este doar o chestiune de sănătate , ci o filozofie a vieții care implică îndepărtarea tuturor produselor care necesită prezența aditivilor sau ingredientelor de origine animală, din respect și dorință pentru a elimina cruzimea și exploatarea animalelor . Ceea ce nu știe totuș
Este foarte comună, după ce ați folosit hârtia igienică , să jucați cartonul mai greu, care se află în centrul ruloului, în coșul de gunoi, nu? Dar dacă ne gândim la durabilitate și începem să ne gândim la reutilizarea acestui material? Există unii oameni care deja propun soluții dincolo de creativitate , care pot face ca acest element să fie reutilizat și să transforme un material complet nou! Durabilitatea devine
Noua alarmă a Organizației Mondiale a Sănătății referitoare la poluare : din cauza lipsei noastre de îngrijire a mediului, poluarea aerului a provocat moartea prematură a 7 milioane de persoane. În esență, spun experții OMS, având în vedere toate decesele (conform datelor obținute în 2012), poluarea a fost cauza morții unui din opt persoane! O problemă care
În Amazon, un proiect de cercetare creează o țiglă ecologică potrivită pentru regiunile tropicale - ecotelha , din fibre naturale de mlaștină și iută, apă și un mortar compus din ciment mic, nisip și un reziduu ceramic, metaculină. Placa, la fel ca cele deja existente pe piață, se obține prin presarea acestor componente și, datorită folosirii mortarului, reduce cu 50% pulberea de ciment necesară. Mortarul este, de
Ați auzit despre expresia "părinți elicoptere" ? Ar putea suna ciudat, dar caracteristicile sale pot fi destul de comune. Elicopterul de paternitate este o expresie folosită pentru a se referi la comportamentul excesiv al părinților , care poate fi extrem de dăunător copiilor. Potrivit autorilor unui studiu al Universității din Minnesota, publicat în revista Psihologia dezvoltării : "Părinții și ultracontrolerele supraprotetice pot avea un efect foarte negativ care afectează dezvoltarea copilului pentru a se ocupa de emoțiile și comportamentele lor". Cercetările arat