Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

Anxietatea poate fi legată de grăsime, spune studiul

Anxietatea este o tulburare care a afectat tot mai mulți oameni. Prin urmare, a fost considerată răul vieții moderne. Cei care suferă de anxietate tind să se îngrijoreze prea mult, prezentând unele simptome care tulbură viața de zi cu zi, cum ar fi: consumul fără a fi foame, insomnie, tensiune musculară, teama de vorbire publică, oboseală, tremor, greață, diaree, atât de mulți alții.

Mai multe studii arată că femeile sunt principalele victime ale anxietății. Dar un nou studiu, rezultatele care au fost publicate săptămâna trecută în revista științifică a Societății Americane de Menopauză (NAMS), oferă dovezi că grăsimea abdominală a unei femei poate duce la apariția acesteia.

Ancheta a fost efectuată cu aproximativ 5500 de femei cu o vârstă medie de 49, 7 ani, de origine latino-americană, cu scopul de a analiza relația cauză-efect pentru a determina dacă grăsimea abdominală mai mare (definită prin raportul talie-înălțime) șansele unei femei care dezvoltă anxietate.

Noutatea adusă de studiu este utilizarea unei noi metodologii care utilizează raportul talie-înălțime, deoarece este un indicator care evaluează mai bine riscurile bolilor cardiovasculare. Potrivit sondajului, 58% dintre femeile chestionate au fost postmenopauzale, iar 61, 3% au spus că au avut anxietate.

Cercetătorii au descoperit că femeile cu talie mai înaltă comparativ cu înălțimea (cu treimi medii și cu talie mai mare) au avut mai multe șanse de a dezvolta anxietate. Cei cu treimea superioară aveau mai multe șanse de a prezenta simptome de anxietate comparativ cu femeile din cele două treimi de mai jos.

O altă constatare relevantă este frecvența crescută a anxietății la femeile de vârstă mijlocie. Explicația ar fi scăderea nivelurilor de estrogen, care are o funcție neuroprotectivă.

Potrivit lui Joann Pinkerton, director executiv al NAMS, "Schimbările hormonale pot fi implicate în dezvoltarea anxietății și a circumferinței taliei crescute datorită performanței sale în creier, precum și a distribuției grăsimilor. furnizorii de asistenta medicala care vizeaza femeile de varsta mijlocie, deoarece arata ca raportul talie-inaltime poate fi un bun marker pentru evaluarea anxietate la pacientii., asa cum este publicat pe site-ul Santa Maria Spital.

Anxietatea poate deveni și mai îngrijorătoare din cauza relației sale cu probleme cardiace și cu alți factori, cum ar fi abuzul de droguri și medicamentele.

Cum să tratăm anxietatea

Pentru a trata anxietatea, este recomandabil să căutați ajutorul unui psihologic, profesionist capabil să investigheze cauzele acestei tulburări la pacient. Există metode terapeutice care îi ajută pe cei care suferă de anxietate să iasă din această stare pentru a restabili echilibrul în viața lor de zi cu zi și condițiile de a face față problemelor vieții.

Cu toate acestea, după ce am văzut rezultatele acestei cercetări, o consultare cu un medic generalist sau endocrinolog pentru a măsura modul în care hormonii sunt la pacient poate dezvălui probleme fizice care au puțin sau nimic de-a face cu perturbări ale psihicului. Dacă medicul suspectează că anxietatea pacientului sau chiar a pacientului este legată de grăsimea abdominală, recomandarea de a-și exercita, în special în aer liber, contactul cu natura, va oferi bunăstare fizică și psihologică tuturor, fără îndoială.

Recomandat
Cel de- al VIII-lea Congres al Conservării din Brazilia ( VIII CBUC ) intenționează să preia conservarea naturii în viața practică a oamenilor . Evenimentul care va avea loc în Curitiba în perioada 21-25 septembrie va împărtăși experiențe din Brazilia și din lume privind mediul și conservarea, cu participarea unor nume mari în domeniul mediului. Vorbitorii cu m
Vitamina D este o substanță esențială pentru fixarea calciului și, astfel, pentru a avea oase sănătoase . Acesta este primul răspuns la mamele care întreabă de ce este atât de important să se asigure această vitamină copiilor de la naștere. Vitamina D face parte din grupul de nutrienți care susțin creșterea și sănătatea osoasă: presupunerea este că este foarte important să se administreze doze bune de vitamina D în timpul fazelor de creștere , deoarece tocmai în această perioadă mineralizarea osoasă, cu consecințe și repercusiuni în viața adultă (deficiența poate provoca rahitism și osteomalaci
Dacă aveți dureri de cap frecvente , știți adesea ce fel de cefalee este pe drum. Când am avut Zika, de exemplu, după ce am avut dengue de 3 ori, m-am gândit la acea vreme că erau niște viruși transmiși de Aedes pentru că dă o durere de cap diferită, doare ochii, dă impresia de a suferi chiar și părul . Dar care, din f
"Califul se uită la gât" și fanii brazilieni , animați de el însuși, se duc la delirium pentru că știe bine acest cântec. Dar au auzit egiptenii Aaaaalibaba ???? Facând istorie la Jocurile Olimpice , Doaa Elghobashy și Nada Meawad au cântat în nisipurile copacabanei, îmbrăcați în plăcere. Mare, respectul
În 2012 au fost pierdute 42 400 de vieți în 365 de zile de la arme de foc. Acestea sunt date din harta violenței 2015 , un studiu care a fost publicat pe data de 14 și prezintă cel mai rău rezultat al întregii serii istorice care a început în 1980. Ancheta în cauză a fost făcută pe baza datelor din subsistemul informațiilor privind mortalitatea (SIM) al Ministerului Sănătății, unde sunt înregistrate decesele raportate în țară . Concluzia este că 94,
Sfârșitul ședinței este o instalare necorespunzătoare care se află între artele vizuale, arhitectura, filosofia și știința empirică . În societatea noastră, aproape toate lucrurile din jurul nostru sunt concepute astfel încât să putem să ne așezăm ori de câte ori dorim și, deși acest lucru pare să fie mare sau mai degrabă confortabil, medicina a condamnat un astfel de obicei. Cercetările medicale a