Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

Broccoli pentru detoxifierea de la poluarea aerului

Din broccoli, un remediu pentru multe boli, cum ar fi artrita, a fost descoperit, de asemenea, un ajutor împotriva poluanților atmosferici.

Un studiu clinic din China a arătat că broccoli poate ajuta la detoxifierea otrăvurilor pe care le respirăm în orașe .

Sondajul a fost realizat cu 62 de bărbați și 229 de femei chineze, vârsta medie de 53 de ani, care locuia în una dintre cele mai poluate regiuni ale țării, o comunitate agricolă rurală din provincia Jiangsu, China, sa bazat pe consumul zilnic de o băutură făcută cu muguri de broccoli.

La toți subiecții au existat niveluri ridicate de benzen, o substanță cunoscută ca fiind cancerigenă pentru om, și acroleină, iritantă pentru plămâni . Cercetătorii de la Școala de Sănătate Publică Johns Hopkins Bloomberg, care lucrează cu alte instituții americane și chineze, au folosit băutura pentru a oferi voluntarilor sulforaphane, un compus din broccoli, cunoscut pentru capacitatea sa de prevenire a cancerului .

În timpul testului de 12 săptămâni, un grup de control a luat o băutură făcută din apă sterilizată, ananas și suc de lămâie, în timp ce băutura pentru grupul de tratament conținea o pulbere uscată prin înghețare din germeni de broccoli.

In timpul studiului, ambele grupuri au colectat probe de urina si de sange pentru a masura soarta poluantilor din aer in organism.

Echipa de cercetare a constatat ca participantii care au primit bautura cu varza de broccoli au avut o crestere cu 61% a carcinogenului benzen excretie mai mare decat in prima zi si in perioada de 12 saptamani. În plus, rata de excreție a acroleinei a crescut rapid și durabil cu 23%, în timpul testului de 12 săptămâni. Ceva care nu a fost observat în grupul de control.

Mesajul care rămâne este că este posibil să luptăm împotriva poluării aerului cu o dietă sănătoasă .

Recomandat
În Italia , pe insula Budelli , care face parte din Parco Nazionale dell'arcipelago di La Maddalena , situată în vârful nordic al Sardiniei , există o plajă de nisip roz . De acolo vine o poveste care ne aduce aminte de ceva foarte important: nu este niciodată prea târziu să regreți un gest necorespunzător , chiar dacă sa întâmplat cu aproape 30 de ani în urmă. În 1987, în ti
Copiii înzestrați au daruri pe care nu le poate aprecia toată lumea. În general, toți copiii sunt deosebiți, dar în unele dintre ele există unele caracteristici ingenioase, "talentați" și geniu. Sunt copii cu IQ care sunt mai mari decât media și care au talente speciale în unul sau mai multe domenii . Dar cum să
Ați încercat vreodată să răspundeți la această întrebare? Mulți dintre noi găsesc această atitudine canină foarte adorabilă, dar puțini oameni știu să explice ce îi face pe câini să-și înalțe capul . În opinia experților, câinii au o empatie puternică față de oameni și sunt foarte buni la descifrarea mișcărilor și mesajelor noastre verbale. Câinii sunt capabili să recuno
Legumele cunoscute ca endive sunt Chicorium endivia var. crispun , adică cicoare sau endive curly, o legume medii amare cu proprietăți prebiotice, antioxidante și antiinflamatoare, foarte potrivite pentru regimurile de slăbire și pentru recuperarea sănătății. CE ESTE ÎN SCAROLA? Escarolul este bogat în: fibre calciu fier magneziu potasiu cupru seleniu zinc meci proteine hidrati de carbon mangan vitamina B1 (tiamina) vitamina B2 (riboflavină) vitamina B3 (niacin) vitamina B5 (acid pantotenic) vitamina B6 (piridoxină) vitamina B9 (acid folic) vitamina B12 (cobalamină) vitamina C vitamina E vitami
În prezent, o petiție de interzicere a utilizării glifosatului , un erbicid sistemic neselectiv, dezvoltat pentru a ucide ierburi , în principal, perene, componentă a erbicidului Roundup. Se întâmplă că este capabil, de asemenea, să ucidă oamenii și alte animale , deoarece prin ingestie, în alimente sau apă contaminată sau prin contaminarea celor care o folosesc, se pulverizează pe plantațiile lor, glifosatul poate fi responsabil pentru 25 de boli (a se vedea lista detaliată de mai jos). Monsanto , o com
În ultima zi, nouă entități reprezentând loggerii s-au întâlnit cu guvernatorul Mato Grosso , Pedro Taques, pentru a obține revocarea Ordonanței 443/2014 a Ministerului Mediului . Ordonanța prevede interzicerea totală a tăierii , transportului, colectării, depozitării, manipulării, prelucrării și, mai ales, comercializarea a șase specii de lemn - Itaúba, Garapeira, Jatobá, Cerejeira, Jequitibá și Cedro - datorită riscului de dispariție a acestor arbori Administratorii susțin că, datorită Ordonanței, activitatea lor, în statul Mato Grosso , devine din punct de vedere economic imposibilă. Adminis