Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

Ceaiul Rooibos → Slim și menține ficatul sănătos. * Vezi cum să faci *

Rooibos, Aspalathus Linearis, este un arbust din Africa de Sud care creste in regiunea Cedarberg, la nord-vest de Cape Town, Africa de Sud.

Această plantă este infuzată în Africa de Sud pentru a trata anumite condiții de sănătate care necesită îmbunătățirea performanțelor fizice și recuperarea musculară . Dar, este, de asemenea, foarte bun pentru a ajuta la scăderea în greutate, pentru a îmbunătăți digestia și pentru a menține sănătatea ficatului .

Rooibos frunze, care pot fi folosite atât pentru ceaiul verde cât și după oxidare, sunt bogate în antioxidanți, au acțiune antibacteriană (pentru mucoasa orală) și diuretic .

Ceaiul verde Rooibos are un gust mai fructat iar rooibosul ruginos este mai greu pentru palat, cu un gust ascuțit de rădăcină și de culoare roșiatică .

În cazul folosirii tradiționale din Africa de Sud, ceaiul rooibos poate fi utilizat după câteva zile în care frunzele rămân în apa de perfuzare, fără acest factor care adaugă un gust amar la amestec. Dar, este, de asemenea, folosit ca o băutură răcoritoare și chiar ca espresso (fără cafea și cafeină).

Pentru a însoți regimurile de scădere în greutate și de reducere a greutății, ceaiul Rooibos a fost foarte recomandat deoarece efectele sale sunt similare cu cele obținute cu ceaiul roșu (derivat din planta Camellia Sinensis ) fără niciun efect advers.

Fotografie: rooibos seco pentru ceai

Ceai Rooibos: utilizări indicate în medicina populară

Ceaiul Rooibos este indicat, în regiunea de origine, pentru mai multe probleme de sănătate, pe lângă cele indicate mai sus, care sunt cele care prezintă cel mai mult interes în prezent.

Dintre utilizările administrate la această perfuzie, avem:

● tensiune nervoasă

● alergii

● diverse probleme digestive

● crampe copii

● probleme dermatologice

● astm bronsic

● probleme cu ficatul

● procese inflamatorii

Videoclipul de mai jos prezintă un rezumat al istoricului acestei plante și discută despre beneficiile sale.

contraindicații

Deoarece acest ceai nu are cofeină, alcaloizi sau taninuri în cantități semnificative care ar putea duce la orice problemă derivată din utilizarea sa, nu sunt cunoscute contraindicații la ingerarea ceaiului Rooibos în acest moment.

Efectele ceaiului Rooibos asupra ficatului

Unele studii efectuate la Universitatea din Cape Town testează calitățile de vindecare ale ceaiului Rooibos pentru recuperarea sănătății hepatice. Pentru moment, aceste studii au fost efectuate pe șoareci de laborator, șoareci, cu rezultate excelente care ne permit să deducem că, pentru noi, efectele bune vor fi, de asemenea, realitate.

Aportul ceaiului Rooibos (2 cani pe zi) este indicat pentru a trata ficatul gras, care necesită regenerarea țesuturilor și pentru purificarea și detoxifierea acestuia.

Alte numeroase studii puteți căuta aici și aici.

Cum se face ceai rooibos

Pentru o ceasca de ceai fierbeti timp de 5 minute cantitatea de apa necesara cu 1 lingurita de frunze de ceai uscate.

Lăsați-o să se odihnească puțin, se îmbină și se ia.

Africa de Sud vrea să ia Rooibos îndulcit cu miere, ceea ce aduce beneficii organismului în recuperarea oboselii după exercițiu .

În videoclipul de mai jos vedem că Rooibos este amenințat de schimbările climatice:

Citiți mai multe despre ceaiurile medicinale:

RUIBARBO: TOATE BENEFICIILE ȘI CUM TREBUIE CEAI

THYME: BENEFICII, UTILIZĂRI ȘI CUM TREBUIE CEA

TEA HIBISCU → BENEFICII, CONTRAINDICAȚII ȘI CUM SĂ FACEȚI

Recomandat
Una dintre cele mai frecvente preocupări ale celor care doresc să mențină un corp tânăr și sănătos este aspectul gluteal . Deși cu exerciții fizice constante este posibil să păstrăm glutele în formă și tonifiat, nu întotdeauna se obțin rezultatele dorite. Adesea, nemulțumirea este bine întemeiată, deoarece regiunea gluteală depinde și de sănătatea pielii. Iată cum să vă tonifici
Intrările pentru Competiția pentru Talentele Verzi sunt deschise. Concursul este sponsorizat de Ministerul federal al Educației și Cercetării (BMBF) și își propune să promoveze schimbul internațional de idei privind soluțiile ecologice și să intensifice cooperarea internațională în domeniul inovării și dezvoltării durabile. De la lansarea sa
Când vorbim despre remediile naturale în lupta împotriva cancerului , ne apare neîncrederea: este adevărat? Gândirea în acest mod nu este greșită, dimpotrivă, pentru că este necesar să existe o bază științifică care să demonstreze că o anumită planetă ajută la tratarea oricărui tip de boală și nu doar a cancerului. Faptul de a vorbi desp
Cine nu sa trezit niciodata dimineata cu o mahmureala si a promis ca nu va bea niciodata din nou ? Dar unii oameni spun încă că mahmureala vindecă mai mult. Desigur, prea multă etilă nu este bună pentru sănătatea ta. Mai presus de toate, dacă excesele sunt adesea constante, și ceea ce ar trebui să fie distractiv devine o problemă. Acesta poat
Didymo (Didymosphenia geminata ), cunoscută și sub numele de Rock Snot , este o diatomă de apă dulce și adânc de alge, care se găsește în râuri și lacuri din nordul Europei și America de Nord, însă prezența sa a devenit cunoscută în apele mai calde și inferioare, ca cele de pe coasta de est a Canadei. Proliferarea și
Ce zici de o persoană cu o istorie de lupte și victorii care a fost împușcată de laș într-un oraș înarmat la dinți, în această țară în război? Din tot ceea ce vine, dacă vorbim, lacrimi, furie, promisiuni de justiție, demonstrații și multe altele. Lupta care a dat naștere la doliu nu se poate opri în mijlocul focului încrucișat pe care orașul minunat, cartea poștală a țării, trăiește de ani de zile. Și dacă era doar Rio! Brazili