Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

Cum de a stimula creativitatea? În pas de dans!

Cine dansează creativitatea. Potrivit psihologilor, dansul nu numai că îmbunătățește starea de spirit și forma fizică, dar poate, de asemenea, ajuta la obținerea creativității și pentru a ne face să ne simțim mai vii. Doriți să aflați mai multe despre importanța dansului ? Deci, urmați-l și găsiți motivul pentru care lipsea pentru a vă face corpul să se miște deja!

Corul Mișcării, în traducere liberă, este o modalitate de a relaționa și de a activa elementele interioare ale fiecărui individ prin mișcare și dans. Este o modalitate de a permite oamenilor să experimenteze atât individual cât și colectiv forțele emoționale, fizice și spirituale adunate în dans . Nu este vorba de a face o prezentare unui public de critici.

Este chiar un mod incredibil de a dansa și de a interacționa într-un grup mare de oameni - fie novici, fie experimentați - pentru o zi sau după-amiază, pentru a crea o piesă de coregrafie cunoscută sub numele de corale .

Ce este Coralul Mișcării?

A fost o idee adusă în prim plan de legendarul coregraf și interpret Rodolf Von Laban, creatorul metodei Laban de dans și expresie corporală . Guildul Laban încearcă să-și disemineze învățăturile, printre care se distinge Corul Mișcării. Se compune din întâlnirea unui grup de oameni care se mișcă într-un mod coregrafic, deși există spațiu liber pentru exprimarea individuală a mișcării, chiar și în cadrul grupului.

Apoi, grupul mai mare este împărțit în seturi mai mici de oameni de către un lider, numit facilitator, iar dansatorii au roluri predefinite și în funcție de tema acelei întâlniri. Există o antrenament coregrafic, până când ansamblul curge complet și armonios.

De ce dansul scoate elemente pe care exercițiile nu le pot face?

Potrivit unui psiholog de dans, Peter Lovatt, cercetarea a subliniat că simpla mișcare a corpului în moduri diferite ne poate determina să gândim diferit și să ne tragem de la o anumită linie de raționament. De exemplu, starea într-o poziție puternică, schimbarea stării noastre hormonale spre bine și făcând mișcări neplanificate sau improvizate ne pot face să gândim mai creativ .

fotografie: spiegel.de

Este surprinzător să credem că literatura științifică sugerează că modul în care ne oprim sau ne mișcăm schimbă chimia organică și gândurile noastre.

Cine dansează relele sperie! Simplu ca asta!

Citiți și:

Dimineata Gloryville: Trezeste-te si danseaza

BELL DANCE: Totul despre această feminină frumoasă și DANCE SENSUAL

Sursa de fotografie: peterlovatt.com

Recomandat
Moartea unui student Unesp de la Bauru , provocată de consumul excesiv de alcool , deschide discuțiile despre băuturile de bivol , numele modern acordat presupunerii mai multor tipuri de băuturi alcoolice într-un timp scurt, cu intenția de a se îmbăta rapid , într-un fel de pariu . Deși termenul " binge drinking" nu este încă cunoscut pe scară largă în Brazilia, este la modă printre tinerii din întreaga lume. Intoxicația cu
Cartoful dulce este un tubercul din specia Ipomea cartofi , o plantă originară din regiunile fierbinți ale Americii Latine. Este, de asemenea, cunoscut în Brazilia numele de cartofi, cartofi, jatica și jetica (în Tupi), iar în țările vorbitoare castiliană pot fi numite cartofi dulci sau camohtli (Mexic), cartofi (în Caraibe), cartofi dulci, cartofi dulci sau chiar cartofi dulci (America Centrală). Există atâ
Fiecare copil va avea păduchi de cel puțin câteva ori în viața lor. Și adulții, bineînțeles. Un astfel de bug plictisitor. Sentimente, infestări, merg de la un la altul la școală, la domiciliu ... Dar există unele remedii naturale pe care le puteți folosi pentru a controla și chiar a eradica păduchii de păr de la copiii dumneavoastră, și, bineînțeles. Esență de lavandă U
Când auzim despre tuberculoză, se pare că este o boală a trecutului care a afectat personajele din cartea secolului al XIX-lea. Dar această boală nu sa oprit în timp și, totuși, astăzi omoară. Condițiile de locuit nesănătoase , cum ar fi cele găsite în mii de case din favela din Brazilia, pot cauza tuberculoză, o boală infecțioasă transmisă prin aer printr-o bacterie care afectează în principal plămânii . Cele mai frecvente simp
Ați adoptat un catel și nu știți ce nume să-i dați. Arăți, priviți, uitați-vă la fața lui și nici un nume nu vine în minte. Vedeți o listă cu numele distractiv și creativ pentru a vedea dacă aveți un nume care vă inspiră și care are legătură cu noul dvs. prieten, fie el bărbat sau femeie. 1. Pimpa Cel mai faimos
În Suedia, are " Fata cu dragonul tatuaj ", iar acum în Norvegia are " Tipul cu tatuajul taxei fiscale McDonald's ". El este un băiat de optsprezece ani din orașul Lørenskog, care își va aminti pentru totdeauna ceea ce a mâncat în 24 martie 2014 pentru că a gravat primirea lanțului american de fast-food pe pielea antebratului drept. Prietenii