Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

Distrugătoare endocrine: chimia de zi cu zi care vă face să fie grasă și bolnavă

Expresia disruptoare endocrine este o știre pentru mulți oameni. Dar este ușor de înțeles ce sunt. Distrugătorii endocrini sunt responsabili de producerea tulburărilor hormonale și se găsesc, inclusiv în locuri inimaginabile cum ar fi cosmetice, ambalarea produselor alimentare și chiar jucării . Este posibil să scăpați de ei?

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), există aproximativ 800 de compuși chimici suspectați de modificarea sistemului nostru hormonal . Deși cele mai multe sunt în curs de investigare, Comisia Europeană se asigură că 66 dintre acestea intervin în activitatea endocrină, cum ar fi bisfenolul A (BPA), dioxina, atrazina și diferiții ftalați (BBP, DEHP, DOP și DBP).

Riscuri pentru sănătate

După testele pe animale, distrugătorii endocrini au cauzat numeroase probleme, inclusiv riscul de infertilitate și cancer, potrivit unui raport al BBC. De asemenea, este necesar să se consolideze mai multe dovezi la oameni.

Pentru a alerta populația, Comisia Europeană a publicat o listă de compuși care prezintă un risc pentru sănătate. Unul din articolele de pe listă este ftalatul, utilizat pentru a colora produse cum ar fi jucării pentru copii și sex, produse de curățat, ambalaje pentru produse alimentare și produse de frumusețe (cum ar fi lacuri, spray-uri de păr, loțiuni de ras, săpunuri, șampoane, parfumuri ). Un alt element este bisfenolul A (BPA ), conținut în sticle și cutii de plastic, cosmetice, jucării, CD-uri și chiar și în sticle pentru bebeluși.

Riscurile de expunere la aceste produse pot începe deja în uter și efectele lor se pot manifesta oricând în viață, potrivit OMS, printre care: cancerul de sân și de prostată, infertilitatea, pubertatea timpurie, obezitatea, diabetul tip 2 și modificări metabolice.

Aceste componente interferează în procesele metabolice legate de comportamentul dietetic, rata metabolică bazală, funcția hormonală și alte procese care determină riscul de a dezvolta excesul de greutate în timpul vieții .

Cum să evitați expunerea

Pare dificil să stați departe de distrugătorii endocrini, deoarece sunt peste tot. În plus, nu știm exact compoziția chimică a tot ceea ce consumăm.

Dar putem citi între linii unele informații prezente în pachete. În cazul articolelor de toaletă și a cosmeticelor, termenul "parfum" este de obicei în locul compusului "ftalați".

Câțiva compuși de fapt scapă de controlul nostru, cum ar fi tributilina, care este folosit ca fungicid și de asemenea găsit în praful de casă. Este capabil să reducă masa musculară și să crească țesutul adipos la animale, chiar și în cantități mici.

Sfaturi pentru alegerea produselor

Prin urmare, trebuie să aveți grijă când efectuați achizițiile, pentru a minimiza riscurile expunerii . Consultați aceste sfaturi:

  • Alegeți produsele fără parfum fără miros .
  • Prioritizați materialele alternative la plastic, cum ar fi lemnul, atunci când cumpărați jucării pentru copii.
  • Prefer să cumpere alimente ale căror ambalaje se află în sticlă, nu în cutii, deoarece acestea sunt, de obicei, căptușite cu BPA și materiale plastice.

Deși aceste acțiuni se pot face individual, ele sunt insuficiente. Schimbările, desigur, trebuie să vină de la noi, dar guvernele ar trebui să limiteze vânzarea acestor compuși chimici .

Deși avertismentul cu privire la disruptorii endocrini este important, nu trebuie să vă panicați . Astăzi, există mulți oameni de știință care investighează disruptorii endocrini și avertizează populația cu privire la ceea ce le oferă industria. Prin urmare, este foarte important să fim conștienți de ceea ce este consumat.

Așa cum spunem mereu aici la Buru-News, modalitățile prin care trebuie să trăim bine este să avem o dietă sănătoasă și să ne exerciți . Și acest lucru este la îndemâna noastră.

În mod special potrivit pentru dvs.:

ALIMENTAREA ALIMENTARĂ ȘI ALIMENTAREA: CARE ESTE MATERIALUL CEL MAI MARE SAU?

10 ALIMENTE POTRIVITE DE ALIMENTARE PE TREBUIE SĂ EVITAȚI

Istoria adevărată a jucăriilor. CĂLĂTORIA LA SUDUL FABRICELOR DIN CHINA

Recomandat
În general, centrele urbane sunt criticate de către ecologiști deoarece sunt în general medii nesuportate sau în care se vor materializa comportamentul prădător al omului asupra naturii. Chiar și cei care ar prefera să trăiască în mediul rural, uneori din atât de multe motive, sunt forțați să se confrunte cu viața în metropolă. Dar pentru ușurar
Untul din lapte de vacă conține grăsimi saturate, iar margarina este făcută cu ulei hidrogenat, are grăsime trans care poate înfunda arterele! Ambele conțin aditivi, conservanți, arome și prea mult grăsimi saturate, care pot declanșa o creștere a colesterolului, a modificărilor hepatice și a problemelor digestive. O opțiune ben
Salata merge pe orice salată, o încântare. Și ceaiul este făcut și din frunzele sale - este minunat când sunteți puțin nervos sau un ciclu de insomnie. Aflați aici pentru a planta salata verde și întotdeauna o proaspătă pe masă. Salata ( Lactuca sativa ) este una dintre cele mai cunoscute si cultivate legume din lume. Există o vari
Nu este vorba despre cine spune că este bine sau nu, ci mai degrabă, cred, o chestiune de bun simț . Lăsarea unui bebeluș la somn este rău , din punctul meu de vedere, dar, voi pune în acest articol câteva opinii de experți, controversate, pe care le puteți evalua. Da, stiu ca e greu cand esti obosit si ca bebelusul tau nu se culca in curand . Și dărui
Belladonna este o planta medicinala de mare toxicitate . Este fundamental să o cunoaștem, deoarece utilizarea abuzivă poate duce chiar la moarte. Rețeta medicamentelor Belladonna în scopuri fitoterapeutice trebuie întotdeauna să fie făcută de un medic. Este specia Atropa belladonna , din familia Solanaceae, un arbust de dimensiuni reduse , care apare în mod natural în unele țări din Europa, Africa de Nord și Asia de Vest. Aceasta este
Iadul în Spania . Un nor toxic de culori roșu / portocaliu sa răspândit din uzina chimică Simar din Igualada, unde a apărut o explozie care, pe lângă generarea de fum toxic, a rănit unii oameni. Accidentul a avut loc ieri, la scurt timp după ora locală 09:30, în afara fabricii care se află la numai 60 km de Barcelona . Unii muncit