Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

Diabet zaharat: broccoli și broccoli pentru a controla glucoza din sânge

Oricine are diabet de tip 2 știe cât de important este să mențină o alimentație corectă pentru controlul zahărului din sânge. Acum, o nouă cercetare a evidențiat potențialul broccoli și broccoli pentru a menține nivelurile normale de zahăr din sânge.

Echipa de cercetare, condusă de prof. Anders Rosengren, a constatat că un antioxidant găsit în broccoli (" sulforat) poate reduce semnificativ nivelul zahărului din sânge .

Citește mai mult: GLYCEMIA - ÎNALTĂ ȘI LUMINĂ: CE SUNT ȘI CUM SĂ CORECT

Pentru a ajunge la acest rezultat, studiul, publicat în revista Science Translational Medicine, a examinat inițial circa 4.000 de compuși utilizați în medicamentele pentru diabet zaharat, concentrându-se în final asupra sulforafatului (sau sulforafanului) prezent în broccoli .

Studiul

Un eșantion de 97 pacienți obezi a fost monitorizat timp de 12 săptămâni. La voluntari, a fost testat un compus bazat pe sulfatat extras din lăstari de broccoli, comparându-le cu un placebo printr-un grup de control.

Ce au evidențiat cercetătorii? După experiment, hemoglobina glicozită a pacienților (adică, indicatorul prezenței diabetului de tip 2) a fost semnificativ scăzută.

Concentratul sulfatat s-a dovedit a fi eficient în controlul nivelurilor de zahăr din sânge, deoarece este capabil să suprime producția de glucoză și să reducă simultan producția de enzime.

Concluzia experților este că extractul de broccoli concentrat poate fi, în viitor, un supliment valoros pentru glicemie și, de asemenea, inclus în medicamentele pentru diabet.

Broccoli și broccoli pentru sănătatea noastră

Dar potențialul ingredientelor active din broccoli nu se oprește aici. Din ce în ce mai mulți oameni vorbesc despre acest produs alimentar, deoarece mai multe cercetări au analizat componentele sale pentru posibile aplicații medicale.

Sa constatat, de exemplu, că broccoli și lăstarii ei sunt capabili să prevină cancerul de sân . În special, lăstarii de brocoli conțin izotiocianat, o substanță care are un efect detoxifiant asupra celulelor, iar planta matură conține indol-3-carbinol, cu efecte inhibitoare asupra acestui tip de cancer.

Există, de asemenea, vorbi despre așa-numita " prevenire verde " a broccoli, împotriva cancerului cavității bucale, pentru sănătatea inimii, menținerea arterelor curată și pentru a evita artrita.

Datorită prezenței sulforatano, în plus, broccoli și cruciferă, în general, ajută de asemenea la omorârea celulelor leucemiei acute limfoblastice.

Cu privire la acțiunea benefică a broccoli pentru sănătatea noastră, citiți și:

PREVENȚA CANCERULUI DE SÂNĂTOARE CU BROCATORI BROCCOLI ȘI BROCCOLI

COUVE-FLOR ȘI BROCCOLIS: DOUĂ PRODUSE ALIMENTARE ANTICCANICE

Cancerul și cancerul de gât: Extractele BROCCOLI pot preveni

BROCCOLE DE DETOXIAT DIN POLUAREA ATMOSFERICĂ

Deci nu-ți lăsa brocolul să ți-e dor de tine!

Recomandat
27 iulie este ziua de eclipsă lunară totală! Vă vom spune totul despre acest fenomen special, care nu sa întâmplat în Brazilia încă din 2015. Eclipsa lunară totală este un fenomen în care Luna este în fază completă și este acoperită total de umbrele proiectate de Pământ , denumite umbra și penumbra. Eclipsa lunară a a
Și care este mizeria? Mai întâi ar trebui să stabilim într-adevăr că nu este vorba de o tulburare ordonată într-un mod diferit față de cel clasic. Dacă ați auzit de o carte numită Aranjați-vă locuința, aranjați-vă viața , este timpul să știți un alt concept. "Il Tao del disordinato", de către italiana Marcella Danon, este o carte care dezvăluie motivele pentru care tulburarea (sau mizeria ) aduce fericire . Marcella Danon este psi
Ultimul weekend al iernii (cu căldură peste 30 ° Celsius în majoritatea țării) a avut mai multe acțiuni de curățare a plajelor și râurilor braziliene în acțiuni motivate de Ziua Mondială a Curățeniei Plajelor și Râurilor . Evidențiați activitățile pe plajele din Rio de Janeiro , Sergipe , Florianópolis , São Paulo , printre altele. Aici veți vedea New Or
Broccoli și mugurii sunt o armă naturală pentru prevenirea cancerului de sân . Aceste alimente ar ajuta la prevenirea dezvoltării celulelor stem canceroase prin stoparea creșterii tumorii. Acesta este rezultatul cercetărilor științifice. Cercetatorii de la Universitatea din Michigan Comprehensive Cancer Center care a investigat aceasta problema au avut studiile lor publicate in revista Clinical Cancer Research. Știința
Că așa-numitul Junk Food nu se descurcă bine pentru sănătatea pe care toată lumea o cunoaște de foarte mult timp. Dar care este corelația dintre aceste alimente prelucrate, bogate în sare, grăsime sau zahăr și apariția tumorilor maligne? Un nou studiu francez a căutat dovezi ale unei posibile legături între consumul zilnic de alimente nesănătoase și cancer. Prin hrana junk s
Înlocuiți uleiul de palmier cu un ingredient aproape identic cu acesta, obținut în laborator, dar prezent și în natură, fără a distruge pădurile . O posibilă provocare? Vestea vine din Anglia, pentru a fi mai exactă, de la cercetătorii de la Universitatea din Bath. Uleiul de palmier (în Brazilia, cunoscut și sub denumirea de ulei de palmier ) este prezent în aproape totul , îl găsim în cel puțin jumătate din produsele vândute în supermarkete, din alimentele produse în materialele de curățat. Un ulei ieftin ieftin, c