Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

Diabet, ou și oțet → O bună combinație!

Am vorbit deja despre modul în care ingestia de ou fiert este benefică pentru persoanele cu diabet zaharat, și nu numai. Ouăle sunt, totuși, unul dintre cele mai sănătoase alimente pe care le avem de atunci fierte, prăjite sau sacate numai în apă, bineînțeles.

Cei care suferă de diabet trebuie să fie întotdeauna vigilenți în ceea ce privește variațiile de zahăr din sânge, care pot să crească prea mult sau să scadă brusc, în funcție de dietă.

Știați că oua potabile pot reduce riscurile diabetului de tip 2?

Ingestia unor alimente care suprasolicite ficatul, splina si pancreasul va duce in mod inevitabil la o crestere substantiala a glucozei eliberate cu toate efectele rele deja cunoscute.

De aceea, întotdeauna suntem mereu în căutare de știri despre alimente, ușor și sănătos, să vă răspândim. Acesta este cazul rețetei pe care am selectat-o ​​astăzi.

Veniturile de astăzi

Un ou fiert pe zi, adormit în oțet, este rețeta care promite să ajute la controlul nivelurilor de zahăr din sângele celor care deja suferă de diabet. Dar funcționează într-adevăr? Doar încercând să fiu sigur, nu am găsit motive științifice care să aprobe sau să nege afirmația.

Bucurați-vă să știți acest articol despre EGG: TOATE VALORILE NUTRIȚIONALE

Veți avea nevoie de:

● 1 ou fiert, fiert

● Oțetul de cidru de mere (este mai sănătos și mai gustos) suficient pentru a înmuia oul

Cum să vă pregătiți (înainte de culcare)

Gatiti oulul timp de 10 minute, treceti in apa rece, coafurati, imprastiati cu o furculita si lasati deoparte;

● puneți întregul ou, curățat, curățat, într-o ceașcă de ceai și complet, pe jumătate, cu oțetul ales . Găurile sunt făcute pentru a crește infiltrarea oțetului în ou;

● lăsați preparatul să se odihnească, acoperit cu o cârpă (nu trebuie să fugiți în frigider);

● când vă treziți, mâncați acest ou și oțetul rămas cu ajutorul unui pahar de apă caldă;

Repetați de până la 3 ori pe săptămână timp de 2 săptămâni și verificați rezultatele scăderii glicemiei cu un test de sânge.

Mulți oameni care au încercat această rețetă arată că indicele lor glicemic a scăzut substanțial, dar alții nu au obținut rezultate. Ar putea fi benefic pentru tine, atunci cum este cu adevărat să testezi modul în care corpul tău reacționează, nu?

Înghițirea oului cu gust de oțet nu poate fi cel mai fierbinte lucru din lume, dar puteți fi siguri că ne obișnuim mai ales dacă rezultatele tratamentului sunt pozitive.

Citiți mai multe despre diabet și alimentele potrivite:

MAXIXE SUNT ORICE RELAȚIE CU DIABETELE? SE BINE? CUM SĂ UTILIZAȚI?

DIETA PENTRU DIABETICĂ: CE să mănânce și alimente pentru a evita

DIABETE: CARE ESTE CEL MAI BUN CĂTRE COȘUL ALIMENT?

Recomandat
Câinii pot mirosi cancerul . Există tot mai multe povestiri despre animalele de companie care devin detectoare de boli. Ultimul este Frankie, care a fost capabil să ofere un diagnostic corect în 30 din 34 de cazuri. Câinele a fost folosit pentru a smulge cancerul tiroidian la persoanele care nu fuseseră încă diagnosticate, prezentând o rată de succes de 88% în sondaj. Tiroida e
Timpul de pe metrou nu trece niciodată? Aici este locul unde în New York a venit o bibliotecă cu sute de cărți online la bord. Este păcat că cărțile, în special romane, sunt acum atât de rare de citit. Toată lumea are un chat în WhatsApp, în FB și așa mai departe, pentru a fi citit și actualizat. Și există o mul
Măsura face parte din gestionarea planificată pentru zona în care au murit parakatele , în circumstanțe care nu au fost încă clarificate. IPAAM (Agenția pentru Protecția Mediului din Amazonas) a emis un raport în ultima zi 20, care exclude posibilitatea otrăvirii prin rodenticide , dar indică contaminarea păsărilor cu trei tipuri de pesticide . Rezultatele
Cu toții știm deja că agricultura din Brazilia provoacă multe daune mediului . Probleme de la devastarea pădurilor până la emisiile de gaz metan, care contribuie la încălzirea globală. Noutatea relelor cauzate de activitatea agricolă a țării a fost dezvăluită în noua ediție a Cartei Roșii a Faunei braziliene amenințate cu dispariția , care are pentru prima dată o evaluare a aproape tuturor speciilor de vertebrate care trăiesc în biomase terestre și speciile marine din Brazilia, precum și aducerea unei părți fără precedent a nevertebratelor, potrivit UOL. Sa analizat starea de conse
Ne-am plâns de o mulțime de lucruri: traficul, serviciul de la domiciliu, acel coleg, prețul lucrurilor ... Pentru unii, această listă nu se termină niciodată. Dar pentru alții nu. Totul depinde de cât de dispuși să trăim. Putem avea o atitudine mai pozitivă față de viață, prin renunțarea la plângeri și la începutul valorificării a ceea ce avem. Uneori, noi nu acord
Printr-un decret semnat de președintele Dilma Rousseff, Acordul internațional privind esențele de lemn tropical a fost promulgat de Ministerele Afacerilor Externe și Mediului . Documentul a fost deja semnat între guvernul brazilian și țările producătoare și consumatoare de lemn în ianuarie 2006 la Geneva, Elveția, dar a fost adoptat doar. Obiectivel