Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

Diaree → Cauze, remedii naturale și dietă recomandată

Diareea este o tulburare de defecatie caracterizata prin emiterea rapida si abundenta de consistenta putin sau deloc. Dar care sunt cauzele și care sunt remediile naturale pentru a vindeca diareea? Există o dietă eficientă care să urmărească și să atenueze problema sau să o facă să dispară cu totul?

Când vorbim de diaree, se face referire la un simptom nespecific și foarte frecvent în diferite boli - în special boli gastro-intestinale - sau la afecțiuni patologice, cum ar fi intoleranțele alimentare.

Diareea este de obicei menționată atunci când două condiții sunt prezente simultan:

Frecventa: evacuarile sosesc cel putin de trei ori pe zi

Cantitatea și calitatea defecării: scaunul este malformat sau complet lichid

Cauze posibile de diaree

În funcție de frecvența simptomelor, diareea este clasificată ca:

* Diaree acută, care se datorează în principal prezenței unei infecții, dar poate fi provocată și de consumul de medicamente, de prezența fecaloamelor (care se formează prin retenția fecalelor în interiorul intestinului), prin reintroducerea alimentelor solide după o perioadă lungă de repaus sau de alte afecțiuni patologice, cum ar fi diverticulita.

* Diaree cronică, care durează mai mult de 3 sau 4 săptămâni, în principal datorită prezenței sindromului intestinului iritabil, dar poate fi cauzată de prezența bolii celiace sau a altor boli inflamatorii intestinale.

Printre cele mai frecvente cauze ale diareei se numără gastroenterita, o afecțiune caracterizată prin inflamarea tractului gastrointestinal, cauzată de obicei de viruși, bacterii sau toxine și paraziți. Contaminarea poate apărea prin consumul de alimente proaste spălate, apă contaminată sau contactul cu indivizii infectați.

Alți factori care pot cauza diaree sunt:

* Stres și iritabilitate
* Intestin iritabil
* Boala Crohn
* Colită ulcerativă
* Unele medicamente, cum ar fi laxative și antibiotice
* Intoleranțe alimentare și alergii
* Absorbție intestinală slabă
* Leziuni anatomice, mai ales post-chirurgicale
* Hipertiroidismul și hipotiroidismul
* Diabetul zaharat
* Carcinoid intestinal
* Sindromul Zollinger-Ellison
Ischemia mesenterică
* Boala celiacă

Simptome de diaree

Diareea poate prezenta un fenomen izolat sau poate fi însoțită de alte tulburări, cum ar fi:

* Colic
Dureri abdominale
umflătură
* Greață
febră
* Vărsături
* Pierdere în greutate

În funcție de caz, este posibil, de asemenea, să găsiți urme de sânge în scaun.

Remedii naturale pentru diaree

Având în vedere varietatea de probleme care pot provoca diaree, remediile vor diferi în funcție de condiția care a declanșat-o.

În orice caz, însă, este esențial să evitați deshidratarea și să beți apă sau, mai bine, zer de casă, probiotice și băuturi sănătoase care pot umple mineralele și zaharurile pierdute.

Cu toate acestea, evitați să consumați cafea, produse lactate, alimente foarte dulci, foarte grase sau cu multe fibre, deoarece acestea pot agrava diareea. Consultați alimentele recomandate și recomandate mai jos.

Nu trebuie să luați antibiotice, ceea ce face chiar mai rău flora intestinală, dar în caz de infecții grave și în cazul în care agentul cauzal este bacterii, medicul dumneavoastră poate prescrie un antibiotic pentru vindecare.

Există mai multe medicamente care luptă împotriva diareei, încetinirea mișcărilor intestinale, reglarea florei și hidratarea corpului, dar pe lângă ușurarea diareei și tratarea cauzelor acesteia, ele trebuie luate cu prudență și după consultarea medicală, deoarece pot avea efecte secundare .

Printre remediile naturale de reechilibrare a funcției intestinale puteți utiliza:

ceai de musetel
* Frunze de ceai de guava (2 frunze pentru o ceașcă de ceai)
* coji uscate de rodie (o mana pentru 1 litru de apa)
Ceai de ghimbir

Vedeți aici alte REMEDII PENTRU DIARRHEA - NATURALE ȘI EFECTIVE

Aromaterapia împotriva diareei

Vezi uleiurile esențiale cu proprietăți antibacteriene indicate pentru diaree:

* Ulei esențial de oregano, prețios împotriva infecțiilor și inflamației

* Ulei esential de busuioc, restabileste conditiile microbiologice si fiziologice ale florei intestinale

* Ulei esențial de scorțișoară, recomandat în cazurile de colită și diaree cauzate de infecții și paraziți intestinali

* Ulei esențial de menta, bun pentru aproape toate afecțiunile legate de sistemul digestiv, dezvoltă acțiuni carminative, antispastice și bile duct.

Dieta pentru diaree: Alimente recomandate și nerecomandate în caz de diaree

Multe alimente sunt benefice în caz de diaree și contribuie la această stare fiind mai suportabilă și trecând cât mai repede posibil.

Mâncăruri recomandate

* Morcovi, care întăresc scaunele diareice
* Mere
* Artichokes, este diuretic și elimină toxinele
* Blueberry
* Lemon
* Cartofi, care protejează mucoasa gastrică
* Orez brun, datorită proprietăților astringente
* Banane, pentru că acestea refacă sărurile minerale
* Iaurt, deoarece reechilibrează flora intestinală
* Toast
* Mint
* Ginger
* Saffron

Alimentele de evitat

* Alimente cu exces de fibre cum ar fi unele fructe și legume verzi
* Sucuri de fructe
* Băuturi foarte reci și ceaiuri puternice de ceai
* Alimente bogate în grăsimi
* Cafea
* Băuturi alcoolice
* Substanțe care pot agrava orice intoleranță
* Lapte
* Dulciuri

Solicitați sfatul medicului

Deși diareea este o problemă foarte frecventă și de obicei se rezolvă, dacă simptomele persistă mai mult de trei zile la rând, cel mai recomandabil este să consultați un gastroenterolog deoarece, în afară de diareea care ne poate perturba viața de zi cu zi, ne împiedică să mergem la spital. munca, etc., poate, din păcate, să fie un simptom al unui lucru mai grav. Prevenirea și păstrarea ta nu este niciodată prea mare.

În mod special potrivit pentru dvs.:

CE ESTE FESTIVITURILE DESPRE STATUL NOSTRU DE SĂNĂTATE

CANDIDIASE: CAUZE ȘI SIMPTOME. Efectuați testul la domiciliu

Cunoașteți 10 remedii naturale pentru hemoroizi

Recomandat
După cum probabil știți, se confruntă cu o perioadă de secetă în unele state braziliene, cum ar fi São Paulo și Rio de Janeiro, care a alimentat în continuare interesul pentru râurile care alimentează populația. Pentru o analiză a fost determinată gradul de poluare al a 111 râuri ale țării . Analiza a fost f
Inițial din India centrală, shikakai este o alternativă naturală și sănătoasă la șampoanele industrializate care pot dăuna corpului uman și pot polua apele. Utilizată pe scară largă în India, acest fruct al arborelui Acacia concinna este capabil să asigure numeroase beneficii pentru păr, pe lângă faptul că oferă un aspect rejuvenat și sănătos. Ce este shikakai? Shik
Ar fi trebuit să citiți despre solicitarea lui Gisele Bundchen, prin intermediul Twitter-ului, pentru ca Temer să-și exprime dreptul de veto la deputații din defrișări din Amazonia - parlamentarii 756 și 758 . Da, și le-a veto parțial, dar ... Anticul politic care ne poate induce în eroare este "pâinea noastră zilnică" aici pe pământ. De data aceast
Cu ceva timp în urmă, un videoclip arată cum se face orez din China (video de mai jos). Dar, deoarece nu puteți să credeți tot ce se întâmplă pe internet și cât de bizar ar fi aceasta, mulți oameni nu au dat nici o importanță faptului că, din păcate, într-adevăr pare a fi reală. Există orez din plastic! Și tone de orez au
Vitamina C este un bun prieten de sănătate. Potrivit unui nou studiu, luarea acestei vitamine în fiecare zi ar putea aduce aceleași beneficii pe care le face o plimbare zilnică a sistemului cardiovascular. Acest lucru a fost dezvaluit printr-un studiu realizat de Universitatea din Colorado Boulder, prezentat la cea de-a 14-a editie a Conferintei Internationale privind Endotelina , Conferinta Internationala Savannah asupra endotelinei. End
Alimente bogate în magneziu , cum ar fi ciocolata întunecata sau amara , ajuta la reducerea riscului de cancer pancreatic . Cercetătorii de la Universitatea din Indiana au arătat că aportul de magneziu poate fi foarte util în prevenirea acestui tip de boală. Studiul a fost publicat recent în British Journal of Cancer . Potriv