Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

Plictisit? Există 5 tipuri de plictiseală. Învățați-vă

"Știi acele zile când nu spui nimic? Și nici nu vă schimbați pijamalele, ați fi mai degrabă în pat? " Plictiseala este un sentiment pe care toți deja îl simțim sau îl vom simți. "Într-o zi, monotonia ma preluat." Și, în unele cazuri, plictiseala poate fi chiar distructivă și duce la depresie sau abuz de alcool și droguri, dar, din fericire, uneori plictiseala poate, dimpotrivă, servi drept un impuls pentru procesele creative .

În ultimii zece ani, unele studii științifice au încercat să înțeleagă mai bine ce plictiseală este și cum se observă în oameni. Un studiu a clasificat patru tipuri diferite de plictiseală, iar o cercetare mai recentă publicată în jurnalul "Motivare și emoție" a adăugat un alt tip la lista precedentă.

Să vedem care sunt cele 5 tipuri de plictiseală:

1 - INDIFFERENT: are de-a face cu oameni aparent liniștiți care se izolează în mod deliberat de lume și de aceea, în cele din urmă, tind să se plictisească.

2-echilibrat: această stare de umor este puțin incomod, când gândurile se rătăcesc, nu știu ce să facă și nu caută o soluție activă.

3-CHESTIONAR: este un sentiment negativ și incomod, un fel de stare de rău care te împinge însă spre căutarea unei ieșiri. Oamenii care simt acest tip de plictiseală se gândesc la ce activități ar putea face pentru a-și schimba starea de spirit: lucru, hobby-uri, plimbări etc.

4 - REACTIV: persoanele afectate de acest tip de monotonie au o înclinație puternică de a scăpa de situația în care se află și de a evita implicarea oamenilor din jurul lor, în special a șefilor lor sau a profesorilor. Oricum, ei sunt oameni care reacționează la acest sentiment, dar de multe ori devin agitați și agresivi.

5- APÁTICO: acest tip de plictiseală este diferit, persoana are o lipsă de sentimente, este pozitivă decât negativă și începe să se simtă impotență sau depresie.

În oricare dintre descrierile pe care le găsiți, încercați să o părăsiți, chemând un prieten, mergând la o plimbare, o activitate fizică, mergând la filme ... există atâtea posibilități. Folosește plictiseala în favoarea ta . Monotonia vă poate scoate dintr-o situație statică a plictiselii, de a intra într-o mișcare a bunăstării . Doar dorind și dacă lucrurile sunt chiar complicate, va fi nevoie de un ajutor profesional.

Citiți și:

SECRETUL SFINȚEI ESTE ÎN BRAINUL NOSTRU

PANIC SINDROMUL: CUM SE FACE CU TOTUL SIGURANȚE NATURALE ȘI REMEDIERE

ORGANE ȘI EMOȚII: CE EMOȚIE CORESPONDĂ ORGANIZAREA UNOR ACESTE ORGANIZAȚII?

Recomandat
Când vom cumpăra o jucărie pentru un copil, este foarte important să ne informați cu privire la problema siguranței . Aceeași logică revine atunci când luăm un copil la un loc de joacă sau un parc de distracții. Există jucării care nu sunt potrivite pentru anumite grupe de vârstă sau pur și simplu nu corespund elementelor de siguranță de bază. Accidentele care i
S-ar putea să fi auzit de aromoterapie , nu? Și dacă nu știi ce înseamnă, trebuie să găsești ciudat că cineva crede că vei fi în stare bună de sănătate pentru că miroși , nu-i așa? Deci, pentru a pune capăt noțiunii de puțină seriozitate despre aromoterapie, să prezentăm câteva aspecte interesante despre această armă puternică pentru sănătatea ta. Ce este aromoterapia? Este o
Ce face un leu de mare pe străzile din San Francisco ? Deja poreclită " Rubbish " ("junk"), leul mare de bebeluși a călătorit în oraș joia trecută. A traversat o stradă aglomerată în centrul orașului și apoi sa ascuns sub o mașină. Poliția și echipa de salvare din cadrul Centrului de mamifere marină au luat 30 de minute pentru a prinde puștiul și a-l salva. Salvarea , inutilă
Da, transportul public este în continuare cel mai utilizat de oamenii din marile orașe, inclusiv din Sao Paulo. Problema este însă că dislocările de mașini, motociclete și taxiuri au crescut cu 21% între anii 2007 și 2012, în timp ce metroul, autobuzul și călătoria cu trenul reprezintă doar 16%. Acest lucru a
Utilizarea fosfoetanolaminei sintetice a fost autorizată de președintele Dilma Roussef, care a sancționat legea în care este de așteptat ca pacienții cu cancer care doresc să utilizeze această substanță, deși nu sunt încă eliberați de Anvisa, pot face acest lucru prin semnarea unei angajament și responsabilitate. Legea nr. 13,
Yaoyao, este o fetiță de 35 de ani, născută pe 10/8/1982 (semn de pound) din Los Angeles, California, Statele Unite ale Americii. Lucrează ca ilustrator, pictor și designer de animație. În zilele noastre, lucrează mai mult în zonă ca artist de fundal. A interpretat deja o serie de lucrări celebre, în diferite serii de televiziune și în filme. Yaoyao, înain