Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

Cosuri pe spate - cauze și tratament la domiciliu

Pielea este protecția noastră. Când ne expunem la impurități interne și externe, afectează sănătatea noastră. Pielea reflectă starea de sănătate a corpului nostru. Semnele care apar pe piele dezvăluie tulburări, dezechilibre și boli care afectează corpul nostru.

Cauzele cosurilor, în anumite părți ale corpului nostru, pot avea mai multe cauze: hrănirea inadecvată, tulburările hormonale, utilizarea medicamentelor, lipsa de igienă, printre altele.

Pentru profilaxia și îngrijirea cauzelor și consecințelor problemei cosurilor și acnei, trebuie să excelezi în nutriție adecvată, să cultivăm obiceiuri sănătoase pentru a ne păstra sângele fără impurități, așa cum se va reflecta pe pielea noastră.

Să știm mai multe despre acest subiect:

1. Ticăiește pe spate

Ce sunt, cum sunt și cât de în vârstă sunt

Colțul coloanei vertebrale este o obstrucție a glandei sebacee care împiedică ieșirea de ulei, transpirație și impurități ale pielii și sunt reținute în interiorul unui chist în piele.

În cazurile severe și / sau prost tratate, cosurile pot provoca infecții, inflamații și durere.

Dacă porii noștri sunt înfundați și pielea noastră este excesiv de uleioasă și cu impurități, vor apărea cosuri, arătând că trebuie să acordăm mai multă atenție sănătății noastre.

Coșurile de pe spate apar adesea la tineri, dar pot apărea la adulți care au tendința de a avea această problemă în timpul sarcinii sau în faza menstruală, datorită modificărilor hormonale.

Spatele este o parte susceptibilă la cosuri, datorită faptului că este mai puțin expusă și aerisită, menținând mai multă transpirație, murdărie și uleiuri.

Un alt factor care crește înclinația de a avea spate este dificultatea accesului în această zonă, împiedicând o bună curățare și curățare a porilor.

Unele atitudini declanșează cosurile și pot fi: utilizarea de cosmetice care înfundă porii pielii; consumul excesiv de dulciuri, alimente prăjite și băuturi carbogazoase care declanșează inflamarea oaselor.

Un alt aspect care are legătură cu apariția cosurilor și excesul de ulei excesiv în partea din spate este seborea în scalp.

Seborrhea (excesul de ulei la nivelul scalpului) se extinde până la păr și zonele din jurul capului.

2. CAUZE POSIBILE

Unii factori care declanșează cosuri și acnee sunt legate de următoarele cauze:

  • Creșterea uleiului, adesea sub influența hormonală sau alimentară
  • Obstrucționarea polilor datorită excesului de impurități
  • Mâncare inadecvată, constând în produse făinoase, industrializate, dulci, sifon și carne
  • Prezența microorganismelor în piele
  • Utilizarea excesivă a produselor cosmetice și / sau a medicamentelor
  • Utilizați prea mult din îmbrăcăminte sintetică, care împiedică curgerea transpirației de pe piele
  • Acumularea celulelor moarte prin igienă inadecvată
  • Reacția la utilizarea de corticosteroizi, antiinflamatoare și alte medicamente
  • Luați o mulțime de soare, în principal între 10 și 15 ore, perioadă în care se produce incidența radiației UV, care stimulează intensiv uleiurile în pielea noastră
  • Predispoziția genetică
  • Reacția imună a organismului nostru declanșată de stările inflamatorii sau alergice
  • Creșterea progesteronului, care intensifică uleiul în piele și poate să apară mai ales în timpul sarcinii

3. TRATAMENTE

Cum să evitați și / sau să opriți cosurile

Unele acțiuni profilactice pot ajuta la vindecarea problemei cosurilor pe piele, aliații, bineînțeles, îngrijiri pentru hrană, obiceiuri și igienă.

Să enumerăm câteva:

  • Spălați pielea cu săpun, acid salicilic și formulă pe bază de sulf și faceți o exfoliere ușoară pe spate, cu loofă vegetală
  • Nu lăsați părul umed și cremos, în contact cu pielea de pe spate
  • Evitați să purtați haine foarte strânse sau să rămâneți prea lungi, cu aceeași, umedă sau transpirată
  • Au o dieta bazata pe fructe, legume, cereale si boabe
  • Nu consumați alimente prăjite, conserve, carne, făinoase procesate, alimente prelucrate și dulciuri
  • Păstrați pielea curată și proaspătă, adesea
  • Evitați purtarea machiajului, deoarece acoperă porii pielii și, ca rezultat, se acumulează uleiuri ale corpului, provocând apariția de cosuri
  • În cazuri grave, există tehnici de vindecare cum ar fi: radiofrecvență, fototerapie cu lumini speciale, lumină laser și pulsată care reduc inflamația cauzată de cosuri și înlocuiesc medicamentele, cum ar fi antiinflamatoarele, corticosteroizii și antibioticele.

4. TRATAMENTE HOMELESS

Retete de casa pentru tratamentul cosurilor

  • Pulpă de tomate : Taiați o jumătate de roșii și frecați-le pe spate, unde au coșurile, lăsați-o să acționeze timp de 15 minute și apoi clătiți.
  • Ceai de rozmarin : Faceți ceai de rozmarin și lăsați-l să se încălzească, apoi umeziți gazul sau bumbacul cu ceai, apoi puneți cosurile timp de 20 de minute.
    Dacă zona care urmează să fie tratată este extinsă, se poate folosi un prosop mic. Repetați această procedură de două ori pe zi.
  • Cartof de piure : Pregătiți puțin cartof piure și adăugați 2 căței de usturoi ras.
    Se amestecă totul și se aplică pe spate, lăsând să acționeze timp de 30 de minute.
  • Soda de coacere : Se amestecă 3 linguri de bicarbonat de sodiu și puțină apă, apoi se aplică amestecul pe regiunea afectată a pielii și se lasă să acționeze timp de 5 minute. Apoi frecați spatele în mișcări circulare. Bicarbonatul va elimina celulele moarte care înfundă porii pielii și provoacă cosurile.
  • Șofran : Șafronul detoxifică pielea. Rezervați 1 lingură de șofran pulbere (sau mai mult, în cazul în care zona care urmează să fie tratată este extinsă), adăugați 3 lingurițe de apă, se amestecă și se aplică un strat uniform, subțire pe zona de piele pentru a fi tratate. Lăsați-l să se usuce, apoi spălați-vă spatele cu nucă de cocos sau săpun neutru, de exemplu, glicerină vegetală.
    Clătiți cu apă caldă. Datorită colorării șofranului, pielea poate deveni galbenă, deci este recomandat să faceți acest lucru înainte de culcare.

5. CUM SĂ FACEȚI RĂSPUNSUL RĂDĂTORILOR

Profilaxia și tratamentul sunt importante, însă nu este util dacă, după eliminarea cosurilor, aceleași obiceiuri și atitudini care le-au provocat se repetă și / sau nu se iau grijă necesară pentru a se împiedica revenirea acestora.

Consolidarea: menținerea obiceiurilor alimentare sănătoase, igiena pielii și o viață mai naturală ajută la prevenirea reapariției de cosuri, chiar și la cei care sunt predispuși să aibă această problemă.

6. ÎN SCURTA, CARE ESTE NECESAR PENTRU A FACE SĂNĂTATE SĂNĂTOASĂ?

Îndepărtați alimentele care sunt inflamatorii pentru piele, cum ar fi laptele și produsele lactate, dulciurile, grăsimile, carbohidrații, carnea și alimentele prăjite, deoarece acestea cresc probabilitatea apariției acneei și coloanei vertebrale.

Aceste tipuri de alimente modifică producția de hormoni și afectează sistemul imunitar al organismului nostru.

Au o dietă bogată în fructe, legume, verdețuri, cereale și cereale, alimente care au efecte antioxidante și antiinflamatoare, pentru corpul nostru.

Umidificând corpul prin ingerarea a cel puțin 1 litru de apă pe zi, acest lucru are de asemenea un efect purificator asupra corpului nostru.

Păstrați pielea curată, folosind un săpun neutru pe bază de plante, pentru a elimina excesul de ulei, impurități și celule moarte.

7. ALIMENTA ESTE BAZA DE ÎNGRIJIRE

Și pentru a ilustra acest conținut, urmează mărturia despre modul în care Camila Victorino, din Pensando a Contrário, era liberă de problema acneei și cosurilor.

A făcut totul, dar concentrându-se asupra mâncării, a reușit să rezolve în mod eficient cauza acestei probleme, care a afectat-o!

Vizionați videoclipul: CURE ACNE-ul meu cu VEGANISM și vedeți cum sa întâmplat acest lucru.

Recomandat
"Dar îmi muștesc gelozia": cine nu-și amintește cântecul lui Ultraje un Rigor? Mai devreme sau mai târziu, probabil că toată lumea se va simți gelos, imaginând lucruri nebunești și absurde despre cel iubit, care trădează și abandonează. 4 FACTORI CARE DETERMINĂ ICE Ei spun că gelozia este dovada curată a iubirii, că cei care nu sunt gelosi nu iubesc. Dar este posibil s
Lipsa salubrității de bază afectează astăzi multe națiuni în curs de dezvoltare, cum este cazul în mai multe țări africane, precum și în unele regiuni ale popoarelor emergente, cum ar fi Brazilia. Acest lucru conduce la o serie de probleme de sănătate , prin contaminarea apei, unde deșeurile umane sunt eliminate. Bolile precum
Este posibil să fi auzit de grilaj în clasele de geografie, dar poate astăzi nu știți foarte bine ce este și cum funcționează. Din păcate, este totuși o practică foarte frecventă în Brazilia. Ce este grilajul? INCRA definește grilajul drept "ocuparea neregulată a terenurilor, de la frauda și falsificarea titlurilor de proprietate. Termenul provi
Aceasta este o întrebare cu care se confruntă mulți părinți - ceea ce este mai bine să lăsați copilul gol pe plajă , să luați tot soarele și aerul la care are dreptul sau să acoperiți o parte a corpului pentru al proteja de nisip și de soare ? Ce va fi cel mai bine? Și în ce condiții de plajă, nisip, soare și apă poți să te dezbracă pe plajă? Naked la soare și vânt
Richard Davidson, doctor în neuropsihologie și cercetător în domeniul neuroștiinței afective, a arătat că este posibil să ne antrenăm creierul pentru bunătate și compasiune , cu beneficii enorme pentru noi înșine și, în consecință, pentru întreaga omenire. Un interviu cu omul de știință publicat în La Vanguardia ne spune că lucrul de bază pentru a avea un creier sănătos este bunătatea și această stare poate fi rezultatul instruirii prin meditație. Povestea acestei cercetări în