Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

Cosuri pe spate - cauze și tratament la domiciliu

Pielea este protecția noastră. Când ne expunem la impurități interne și externe, afectează sănătatea noastră. Pielea reflectă starea de sănătate a corpului nostru. Semnele care apar pe piele dezvăluie tulburări, dezechilibre și boli care afectează corpul nostru.

Cauzele cosurilor, în anumite părți ale corpului nostru, pot avea mai multe cauze: hrănirea inadecvată, tulburările hormonale, utilizarea medicamentelor, lipsa de igienă, printre altele.

Pentru profilaxia și îngrijirea cauzelor și consecințelor problemei cosurilor și acnei, trebuie să excelezi în nutriție adecvată, să cultivăm obiceiuri sănătoase pentru a ne păstra sângele fără impurități, așa cum se va reflecta pe pielea noastră.

Să știm mai multe despre acest subiect:

1. Ticăiește pe spate

Ce sunt, cum sunt și cât de în vârstă sunt

Colțul coloanei vertebrale este o obstrucție a glandei sebacee care împiedică ieșirea de ulei, transpirație și impurități ale pielii și sunt reținute în interiorul unui chist în piele.

În cazurile severe și / sau prost tratate, cosurile pot provoca infecții, inflamații și durere.

Dacă porii noștri sunt înfundați și pielea noastră este excesiv de uleioasă și cu impurități, vor apărea cosuri, arătând că trebuie să acordăm mai multă atenție sănătății noastre.

Coșurile de pe spate apar adesea la tineri, dar pot apărea la adulți care au tendința de a avea această problemă în timpul sarcinii sau în faza menstruală, datorită modificărilor hormonale.

Spatele este o parte susceptibilă la cosuri, datorită faptului că este mai puțin expusă și aerisită, menținând mai multă transpirație, murdărie și uleiuri.

Un alt factor care crește înclinația de a avea spate este dificultatea accesului în această zonă, împiedicând o bună curățare și curățare a porilor.

Unele atitudini declanșează cosurile și pot fi: utilizarea de cosmetice care înfundă porii pielii; consumul excesiv de dulciuri, alimente prăjite și băuturi carbogazoase care declanșează inflamarea oaselor.

Un alt aspect care are legătură cu apariția cosurilor și excesul de ulei excesiv în partea din spate este seborea în scalp.

Seborrhea (excesul de ulei la nivelul scalpului) se extinde până la păr și zonele din jurul capului.

2. CAUZE POSIBILE

Unii factori care declanșează cosuri și acnee sunt legate de următoarele cauze:

  • Creșterea uleiului, adesea sub influența hormonală sau alimentară
  • Obstrucționarea polilor datorită excesului de impurități
  • Mâncare inadecvată, constând în produse făinoase, industrializate, dulci, sifon și carne
  • Prezența microorganismelor în piele
  • Utilizarea excesivă a produselor cosmetice și / sau a medicamentelor
  • Utilizați prea mult din îmbrăcăminte sintetică, care împiedică curgerea transpirației de pe piele
  • Acumularea celulelor moarte prin igienă inadecvată
  • Reacția la utilizarea de corticosteroizi, antiinflamatoare și alte medicamente
  • Luați o mulțime de soare, în principal între 10 și 15 ore, perioadă în care se produce incidența radiației UV, care stimulează intensiv uleiurile în pielea noastră
  • Predispoziția genetică
  • Reacția imună a organismului nostru declanșată de stările inflamatorii sau alergice
  • Creșterea progesteronului, care intensifică uleiul în piele și poate să apară mai ales în timpul sarcinii

3. TRATAMENTE

Cum să evitați și / sau să opriți cosurile

Unele acțiuni profilactice pot ajuta la vindecarea problemei cosurilor pe piele, aliații, bineînțeles, îngrijiri pentru hrană, obiceiuri și igienă.

Să enumerăm câteva:

  • Spălați pielea cu săpun, acid salicilic și formulă pe bază de sulf și faceți o exfoliere ușoară pe spate, cu loofă vegetală
  • Nu lăsați părul umed și cremos, în contact cu pielea de pe spate
  • Evitați să purtați haine foarte strânse sau să rămâneți prea lungi, cu aceeași, umedă sau transpirată
  • Au o dieta bazata pe fructe, legume, cereale si boabe
  • Nu consumați alimente prăjite, conserve, carne, făinoase procesate, alimente prelucrate și dulciuri
  • Păstrați pielea curată și proaspătă, adesea
  • Evitați purtarea machiajului, deoarece acoperă porii pielii și, ca rezultat, se acumulează uleiuri ale corpului, provocând apariția de cosuri
  • În cazuri grave, există tehnici de vindecare cum ar fi: radiofrecvență, fototerapie cu lumini speciale, lumină laser și pulsată care reduc inflamația cauzată de cosuri și înlocuiesc medicamentele, cum ar fi antiinflamatoarele, corticosteroizii și antibioticele.

4. TRATAMENTE HOMELESS

Retete de casa pentru tratamentul cosurilor

  • Pulpă de tomate : Taiați o jumătate de roșii și frecați-le pe spate, unde au coșurile, lăsați-o să acționeze timp de 15 minute și apoi clătiți.
  • Ceai de rozmarin : Faceți ceai de rozmarin și lăsați-l să se încălzească, apoi umeziți gazul sau bumbacul cu ceai, apoi puneți cosurile timp de 20 de minute.
    Dacă zona care urmează să fie tratată este extinsă, se poate folosi un prosop mic. Repetați această procedură de două ori pe zi.
  • Cartof de piure : Pregătiți puțin cartof piure și adăugați 2 căței de usturoi ras.
    Se amestecă totul și se aplică pe spate, lăsând să acționeze timp de 30 de minute.
  • Soda de coacere : Se amestecă 3 linguri de bicarbonat de sodiu și puțină apă, apoi se aplică amestecul pe regiunea afectată a pielii și se lasă să acționeze timp de 5 minute. Apoi frecați spatele în mișcări circulare. Bicarbonatul va elimina celulele moarte care înfundă porii pielii și provoacă cosurile.
  • Șofran : Șafronul detoxifică pielea. Rezervați 1 lingură de șofran pulbere (sau mai mult, în cazul în care zona care urmează să fie tratată este extinsă), adăugați 3 lingurițe de apă, se amestecă și se aplică un strat uniform, subțire pe zona de piele pentru a fi tratate. Lăsați-l să se usuce, apoi spălați-vă spatele cu nucă de cocos sau săpun neutru, de exemplu, glicerină vegetală.
    Clătiți cu apă caldă. Datorită colorării șofranului, pielea poate deveni galbenă, deci este recomandat să faceți acest lucru înainte de culcare.

5. CUM SĂ FACEȚI RĂSPUNSUL RĂDĂTORILOR

Profilaxia și tratamentul sunt importante, însă nu este util dacă, după eliminarea cosurilor, aceleași obiceiuri și atitudini care le-au provocat se repetă și / sau nu se iau grijă necesară pentru a se împiedica revenirea acestora.

Consolidarea: menținerea obiceiurilor alimentare sănătoase, igiena pielii și o viață mai naturală ajută la prevenirea reapariției de cosuri, chiar și la cei care sunt predispuși să aibă această problemă.

6. ÎN SCURTA, CARE ESTE NECESAR PENTRU A FACE SĂNĂTATE SĂNĂTOASĂ?

Îndepărtați alimentele care sunt inflamatorii pentru piele, cum ar fi laptele și produsele lactate, dulciurile, grăsimile, carbohidrații, carnea și alimentele prăjite, deoarece acestea cresc probabilitatea apariției acneei și coloanei vertebrale.

Aceste tipuri de alimente modifică producția de hormoni și afectează sistemul imunitar al organismului nostru.

Au o dietă bogată în fructe, legume, verdețuri, cereale și cereale, alimente care au efecte antioxidante și antiinflamatoare, pentru corpul nostru.

Umidificând corpul prin ingerarea a cel puțin 1 litru de apă pe zi, acest lucru are de asemenea un efect purificator asupra corpului nostru.

Păstrați pielea curată, folosind un săpun neutru pe bază de plante, pentru a elimina excesul de ulei, impurități și celule moarte.

7. ALIMENTA ESTE BAZA DE ÎNGRIJIRE

Și pentru a ilustra acest conținut, urmează mărturia despre modul în care Camila Victorino, din Pensando a Contrário, era liberă de problema acneei și cosurilor.

A făcut totul, dar concentrându-se asupra mâncării, a reușit să rezolve în mod eficient cauza acestei probleme, care a afectat-o!

Vizionați videoclipul: CURE ACNE-ul meu cu VEGANISM și vedeți cum sa întâmplat acest lucru.

Recomandat
O lege franceză va intra în lista noastră de idei din întreaga lume împotriva deșeurilor. Franța a adoptat în unanimitate o lege care interzice supermarketurilor să piardă mâncarea. Standardul, care este un amendament la Legea privind tranziția energiei, stabilește că, din iulie 2016, supermarketurile cu mai mult de 400 de metri pătrați nu vor putea să arunce gunoi în gunoiul care va fi invalid și în stare bună , și ar trebui, prin urmare, să le doneze. Unele lanțuri de supe
Unii cercetători cred că o concentrație mai mare de CO2 în atmosferă poate promova o creștere a absorbției de carbon de către vegetația amazoniană , contribuind la încetinirea procesului de încălzire . Pe baza acestei premise, un proiect de proporții majore, mai mult de 20 de instituții diferite , este pus în aplicare în pădurea Amazoniană , într-o regiune situată la nord de Manaus, fiind încurajată de guvernul brazilian, Banca Interamericană de Dezvoltare, BNDES și Norvegia. Valoarea totală a proie
Vitamina D este o substanță esențială pentru fixarea calciului și, astfel, pentru a avea oase sănătoase . Acesta este primul răspuns la mamele care întreabă de ce este atât de important să se asigure această vitamină copiilor de la naștere. Vitamina D face parte din grupul de nutrienți care susțin creșterea și sănătatea osoasă: presupunerea este că este foarte important să se administreze doze bune de vitamina D în timpul fazelor de creștere , deoarece tocmai în această perioadă mineralizarea osoasă, cu consecințe și repercusiuni în viața adultă (deficiența poate provoca rahitism și osteomalaci
Registrul de Mediu Rural - CAR este un registru electronic obligatoriu pentru toate proprietățile din mediul rural și are ca scop integrarea informațiilor de mediu cu privire la zonele de conservare permanentă - zonele APP, rezervațiile legale , pădurile și rămășițele vegetației native , Domeniile de utilizare restricționată și zonele consolidate ale proprietăților și posesiunilor rurale ale țării. Înregistrarea este,
Poluarea aerului pare să aibă repercusiuni asupra sănătății noastre în diferite moduri. Acum, noi cercetări au constatat că anumite grupuri de sânge au un risc mai mare de atac de cord, ca răspuns la nivelurile ridicate de poluare a aerului. O echipa de cercetare de la Benetton Medical Center Heart Institute din Salt Lake City, Utah, condusa de Benjamin Horne, a descoperit ca gena ABO gasita numai in grupurile de sange A, B si AB este asociata cu un risc crescut de atac de cord in perioadele de intensitate poluarea aerului. Persoanel
De câte ori sa întâmplat să meargă la sala de sport după o luptă sau o defecțiune nervoasă? Probabil că sa întâmplat tuturor, dar, potrivit unui nou studiu , acest lucru ar putea tripla riscul unui atac de cord . Toată lumea știe că practicarea sportului este bună pentru sănătate și că beneficiile activității fizice ne ajută să avem grijă de trupurile și mințile noastre, dar noi cercetări coordonate de Universitatea McMaster din Canada și publicate în Circulația Americană a Heart Association că stresul fizic combinat cu panoul emoțional poate duce inima noastră la înclinare. Studiul a implicat