Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

Frunzele de măsline ajută la prevenirea diabetului, a hipertensiunii și a bolii Alzheimer

Proprietățile vindecătoare ale frunzei de măsline erau deja cunoscute în Egiptul antic. Aceste frunze, simbol al puterii divine, au fost folosite și în mumificarea faraonilor. S-a dovedit în mai multe studii că utilizarea sa are o acțiune protectoare asupra sistemelor cardiovasculare și ale sistemului imunitar, dar ajută la controlul tensiunii arteriale, la prevenirea diabetului și chiar la Alzheimer.

Mădușul este considerat un copac sacru de către poporul mediteranean și Orientul Mijlociu. Sunt copaci de dimensiuni medii, răsuciți și productivi de mulți ani (există măslini care produc încă mai mult de 3 mii de ani, vezi aici).

Proprietăți medicinale

Maslinul, frunzele și măslina au proprietăți medicinale cunoscute și studiate, dar, în prezent, extractul de frunze este de interes pentru sănătate. Extrasul de frunze Oliveira are acțiune antibacteriană, antifungică și antivirală și este utilizat în tratamentul mai multor probleme: candidoză, meningită, encefalită, gripă, herpes, hepatită B, pneumonie, malarie, dengue, tuberculoză, gonoree, diaree, infecții ale tractului urinar, infecții ale urechii, dinți și chiar pentru întărirea tratamentului SIDA.

De asemenea, are o acțiune puternică de protecție a inimii, a venelor și a arterelor, menținând întregul sistem cardiovascular într-o funcționare echilibrată și sănătoasă. Pentru a obține aceste efecte curative, este important să folosiți în mod regulat extractul de frunze de măsline. În cazul utilizării prelungite, extractul din frunza de măsline este capabil să inverseze chiar și ateroscleroza.

Studii științifice privind utilizarea extractului de frunze de măsline

Un studiu a arătat că oleuropeina, componenta activă din frunza de măsline, ajută la reglarea zahărului din sânge, eliminându-i excesul. Un alt studiu a determinat potențialul său antiglicemic . De asemenea, un alt studiu afirmă că utilizarea extractului de frunze de măsline poate atenua leziunile neuropatice secundare în cazurile de diabet zaharat avansat.

Un alt studiu a arătat că utilizarea ceaiului de frunze de măsline are o potențială scădere a tensiunii arteriale, similară cu cea a captoprilului.

Cu privire la acțiunea antioxidantă și antimicrobiană a extractului din frunzele măslinului, citiți acest lucru și acesta, de exemplu.

Dacă doriți să cercetați mai profund despre utilizarea medicamentelor din extractul de frunze de măsline, vă recomandăm cuvintele cheie " extract de frunze olea europaea " din Google Scholar - acesta va deschide o gamă largă de cercetări științifice interesante.

Dar, așa cum am spus mai sus, beneficiile medicinale ale frunzei de măsline au fost cunoscute de popoarele mediteraneene de mai multe secole.

Cum se face ceai de frunze de măsline?

O rețetă de bază este folosirea a 1 la 2 frunze de măsline pentru fiecare ceașcă de apă clocotită . Unii oameni sunt mai sensibili, astfel încât ar trebui să reducă doza și viceversa. Controlați tensiunea arterială deoarece, în unele cazuri, ceaiul din frunze de măsline poate provoca hipotensiune bruscă . Nu fierbeti frunzele, folositi-le cu infuzie.

Beți 1 până la 4 cești pe zi timp de 7 zile, controlați tensiunea arterială și, atunci când sunteți sigur de doza bună, puteți lua acest ceai pentru o lungă perioadă de timp, în funcție de tratamentul pe care îl căutați.

În mod special potrivit pentru dvs.:

TEA DE OLIVEIRA: DE CE SĂ UTILIZAȚI ȘI CUM SĂ FACEȚI

ULEI DE ULEI - PROPRIETĂȚI MEDICINALE, CONTRAINDICAȚII ȘI VENITURI

Recomandat
Cum să gătești legume și legume în cel mai bun mod posibil? Cunoașteți cele mai frecvente greșeli pentru a le evita și pentru a pregăti cele mai delicioase și sănătoase mâncăruri vegetariene / vegane. 1. Tăiați legumele în prealabil Uneori, pentru a avansa un fel de mâncare, o cină etc., unii oameni lasă
Virada do Cerrado sa întâmplat la Brasilia în septembrie. În astfel de evenimente, așteptarea este întotdeauna pentru zile mai bune pentru mediul înconjurător. Uneori funcționează, uneori nu! Din fericire, vorbim despre un exemplu care încă reflectă pozitiv în educația ecologică a Districtului Federal după închiderea sa. Ca urmare, organ
O substanță care a fost deja interzisă în 61 de țări, tocmai pentru că este cancerigenă, nu ar trebui să facă loc unor controverse atât de mari în ceea ce privește utilizarea acesteia, nu? Greșit! Cel puțin în Brazilia, discuția privind azbestul merge încă departe. În prezent, Curtea Supremă Federală (STF) analizează și judecă o serie de acțiuni menite să evalueze o posibilă interzicere a materialului la nivel național. De aceea, unele state brazi
Nuci de cocos și lumină de lămâie: Această rețetă ușoară și 100% vegetală este pentru tine, care iubește un biscuit de casă pentru a încânta un ceai în companie bună. Delicios și nu prea caloric, aceste cookie-uri sunt perfecte pentru a însoți fie un ceai de după-amiază sau o cafea, pentru a fi gustat și la micul dejun sau la prânz. Fără ouă, unt și îndul
Începând cu anul 2015, orașele din statul Rio de Janeiro, care se angajează să elimine în mod corespunzător uleiul de gătit aruncat , vor câștiga dreptul de a ridica un volum mai mare de resurse din așa-numitul ICMS Verde - o inițiativă a Secretariatului de Stat pentru Mediu (SEA) . Municipalitățile sunt campioni în colecția de ulei uzat SEA a lansat, în noiembrie 2014, indicii de referință ai acestei taxe, încă provizorii. Orașele care au fost
Organismul nostru are nevoie de toate substanțele nutritive necesare bunei sale funcționări, în special în prima parte a zilei , când suntem plini de angajamente și avem nevoie de energie pentru a putea face tot ce trebuie să facem. Noaptea, cerințele nutriționale sunt mult mai scăzute după cină, mai ales dacă în acel moment avem de obicei un stil de viață mai sedentar, cum ar fi vizionarea unui televizor sau citirea unei cărți, apoi somnul. Adică, face în mo