Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

Gimnastica în timpul sarcinii este bună pentru creierul copilului

Este adevărat că activitatea fizică este un obicei sănătos chiar și în timpul sarcinii ! O confirmare a acestui fapt vine de la Universitatea din Montreal, Canada, dar noutatea este că exercițiile fizice nu numai pe mamă, ci și pe copil .

Cercetatorii au examinat doua grupuri de femei gravide in al doilea trimestru de sarcina. Primul grup a practicat 20 de minute de activitate fizică moderată de intensitate de 3 ori pe săptămână, al doilea grup nu a desfășurat nici o activitate sportivă.

De când s-au născut toți copiii, cercetătorii au descoperit că cei care s-au născut la mamele "active", deja între 8 și 12 zile de viață, au avut mai multă activitate creierului și, prin urmare, dezvoltarea mai rapidă a creierului decât alți copii .

Echipa a ajuns la această concluzie sugerând copiilor o serie de stimuli sănătoși în timp ce dormeau și apoi au evaluat efectele acestor stimuli asupra creierului lor folosind o electroencefalogramă cu electrozi moi.

Concluzia a fost foarte clară: mișcarea în timpul sarcinii stimulează intelectul copilului, care răspunde mai repede la anumiți stimuli de la început.

Suntem optimisti ca acest lucru va incuraja femeile sa-si schimbe obiceiurile, deoarece exercitarea simpla in timpul sarcinii poate face o diferenta pentru viitorul copiilor lor, a spus profesorul Dave Ellemberg, autorul studys de plumb.

Vom continua cercetarea în continuare pentru a vedea dacă aceste beneficii se vor extinde și la alte domenii ale dezvoltării copiilor, cum ar fi motorul sau cognitivul.

Recomandat
Toată lumea sa legat de petrecere? La ce oră trece blocul și cu ce fantezie mă duc? În februarie există carnaval, dar există și mâncare de la gară , deoarece mâncarea este necesară pentru a face față maratonului marșului și samba fără sfârșit. Ce zici de a te bucura de faptul că este un sezon de avocado , un fruct incredibil, foarte sănătos și versatil pentru a face sucuri, bătăi, salate și de ce nu deliciosul guacamol mexican, care este foarte apreciat și în Brazilia. Vedeți mai jos rețetele pen
O veste foarte veselă a tuturor celor care iubesc și respectă animalele a fost anunțul închiderii grădinii zoologice din orașul Buenos Aires , capitala Argentinei. Guvernul orașului Buenos Aires a anunțat revocarea concesiunii private a grădinii zoologice din Buenos Aires, situată în districtul Palermo, pe o suprafață de 18 hectare. Gradina zool
Viața ZERO WASTE este un stil de viață. Pentru a trăi în acest fel, nu trebuie să generați nici un fel de gunoi. Adică trebuie să trăiți într-un mod cu totul sustenabil și în totală legătură cu mediul, minimizând amprenta pe planetă. În plus, ZERO WASTE este legată de minimalism, de esențialism și de veganism. ZERO DEȘEURILE este c
Desigur, în multe cazuri, remediile produse de industria farmaceutică sunt esențiale pentru recuperarea de la o stare de rău sau boală. Sunt momente când avem nevoie de o ușurare imediată de durere. Dar, înainte de a lua o pastilă și de a delega bunăstarea noastră substanțelor chimice, trebuie să ne ocupăm mai întâi de sănătatea noastră, firește . Chiar și pentru că m
Valul de căldură care pedepseste India , mai ales în statul sud-estic al Andhra Pradesh, a ucis peste 1500 de persoane . Majoritatea au murit între sâmbătă și luni, când temperaturile au ajuns la umbra la 50 de grade Celsius. Majoritatea victimelor aparțineau celor mai sărace persoane din societate: India are 1 miliard și 200 de milioane de locuitori , dintre care 70% locuiesc în zonele rurale, unde trăiesc 33% din săracii din lume și unde o treime din populație locuiește sub din pragul de sărăcie definit de Banca Mondială, adică mai mic de 1, 25 USD pe zi. La aceste temperatur
Data stabilită de Organizația Națiunilor Unite (ONU) în 1985 urmărește să atragă populația la importanța acestui tip de muncă care, în ciuda nereturnării, este de o importanță majoră pentru societate, deoarece ea joacă un rol fundamental în dezvoltarea durabilă. În lipsa voluntariatului, multe organizații neguvernamentale nu ar putea să lucreze în campanii și campanii sociale și comunitare (pentru a promova sănătatea în comunitățile sărace, împotriva foametei și a sărăciei, pentru a promova cultura și educația, combaterea violenței, promovarea educației și durabilității în domeniul mediului, re