Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

Helicobacter pylori și cât de mult oamenii devin grași dacă nu avem această bacterie în stomac

În fiecare zi, știința descoperă lucruri noi, funcții diferite pentru ecosistemul nostru uman - corpul pe care îl avem, înăuntru și în afară, și ocupanții săi multiple.

Intr-un articol de Drauzio Varella am gasit o discutie despre efectele pozitive ale simbiozelor noastre cu Helicobacter pylori , bacteria care provoaca ulcere gastrice.

Se pare că această bacterie a existat întotdeauna în stomacurile umane și nimeni nu a crezut că are o funcție specială benefică - dar a făcut-o sau a făcut, puțin câte puțin, cu utilizarea antibioticelor și a diferitelor tratamente pentru ao eradica, acum suntem puțini. că avem H. pylori care trăiește cu noi. Și asta e rău, la urma urmei!

Funcțiile lui H. pylori

Am vorbit deja foarte mult despre ceea ce ne poate provoca H. pylori - unii oameni coexistă cu acesta, foarte bine și fără nici un rău, dar alții dezvoltă ulcer gastric în afara gastritei, care este inflamația mucoasei stomacului de aciditatea excesivă a sucurilor gastrice .

Alții susțin că H. pylori poate fi, de asemenea, cauza anumitor tipuri de cancer de stomac.

În articolul nostru, HELICOBACTER PYLORI: CE ESTE, SIMPTOME, TRATAMENTUL DE CATALINĂ ȘI RECOMANDĂRI ALIMENTARE am spus că 50% din populația umană are H. pylori în stomac și recomandăm alimente pentru a reduce disconfortul și îngrijirea cazurilor cele mai grave.

Dar hai să vorbim de ce, sau pentru ce, avem această simbioză cu această bacterie specifică.

H. pylori este o autoritate de reglementare a cât de mult mâncăm, știați?

"De ani de zile am știut că stomacul produce cel puțin doi hormoni implicați în pofta de mâncare: ghrelin, care spune creierului atunci când este timpul să mănânce, și leptina, care vă spune când stomacul este plin (printre altele)". este tocmai H. pylori care reglementează cantitatea de ghrelin care este eliberată în stomacul nostru - adică este o parte fundamentală a echilibrului dintre senzația de satietate, voința de a mânca, cramperea stomacului și, în cele din urmă, din ceea ce mâncăm cel mai mult și obținem grăsime din cauza acesteia .

Eliberarea ghrelinului apare atunci cand sucul gastric devine excesiv de acid, activeaza o gena specifica H. pylori, gena cagA, care controleaza sinteza proteinelor capabile sa reduca eliberarea acidului de mucoasa gastrica. Și în acel moment, formarea ulcerului gastric poate să apară la persoane mai sensibile .

Rezultatul direct imediat al eradicării H. pylori este că nu vom mai ști până când într-adevăr trebuie să mâncăm.

În calitate de Martin Blaser de la Universitatea din New York, un cercetător responsabil de studiul științific descris de Drauzio Varella, a declarat: "Două sau trei generații în urmă, mai mult de 80% dintre americani erau purtători de H. pylori. Astăzi, mai puțin de 6% dintre copii poartă bacteriile în stomac . Avem o generatie intreaga crescand fara Helicobacter pentru a interfera cu productia de ghrelin si apetitul ".

Deci, știind această funcție pozitivă a bacteriilor, ce ar trebui să facem?

Grija pentru hrană, desigur, este cheia . Simbioza umană cu bacteria H. pylori nu trebuie eradicată sau nu ar trebui eradicată pentru ca noi să nu devenim obezi morbid fără control (ceea ce se întâmplă în unele părți ale lumii).

Dacă simțiți prea multă aciditate în stomac, încercați să echilibrați această secreție cu ajutorul sucului de lămâie, piperului de cayenne, a bicarbonatului de sodiu, în porții mici. Priviti alimentele naturale peste alimentele industrializate, reduceți consumul de carne roșie sau eliminați-o din dieta dumneavoastră, dacă este posibil.

Mananca lumina, mese frecvente, pana la ora 18:00 - dupa aceea vom deveni mai grasi decat merita.

Și pentru a ușura aceste neplăceri, ce zici de un ceai din plante?

Când aciditatea se strânge, încercați să luați un ceai de ierburi care acționează direct pe mucoasa stomacului, cum ar fi:

● Monetărie

● Balsam de lămâie

● Fenicul

● Fenicul

● Oregano

● Blondă

● Afine

Și continuă să caute știrile, știrile despre studii bine întemeiate, deoarece, în cele din urmă, fiecare este responsabil pentru a avea grijă de cel mai bun vehicul posibil care îl transportă în această viață, corpul uman.

Dar nu există nimic despre care să ne simțim fizic fără legătură cu ceea ce simțim emoțional - dacă stomacul este greu de reflectat asupra situației care este complicată pentru a digera, nu?

În mod special potrivit pentru dvs.:

GASTRIT: CAUZE, DIETE ȘI COMPLICAȚII

ONION ȘI GARLIC: DIN NATURĂ, PENTRU A VEDE CĂ POATE AI AVEA CANCERUL STOMACH

ORGANE ȘI EMOȚII: CE EMOȚIE CORESPONDĂ ORGANIZAREA UNOR ACESTE ORGANIZAȚII?

Recomandat
Plăcile din plante au fost întotdeauna folosite de omenire. În fiecare regiune o varietate de băi, realizate cu plante locale, sunt cunoscute pentru unele dintre nevoile ființei umane. Fiecare baie de plante produce beneficii medicale, pe lângă faptul că este foarte relaxantă și plăcută pentru arome ușoare pe care le au - aici, în Brazilia sunt, de asemenea, cunoscute ca băi de miros . Următoarele s
Pielea este protecția noastră. Când ne expunem la impurități interne și externe, afectează sănătatea noastră. Pielea reflectă starea de sănătate a corpului nostru. Semnele care apar pe piele dezvăluie tulburări, dezechilibre și boli care afectează corpul nostru. Cauzele cosurilor, în anumite părți ale corpului nostru, pot avea mai multe cauze: hrănirea inadecvată, tulburările hormonale, utilizarea medicamentelor, lipsa de igienă, printre altele. Pentru profilaxia și î
Pentru disperarea unor logeri, Ministerul Mediului - MMA , a publicat Normativul de instrucŃiune nr. 1/2015 privind criteriile de exploatare a speciilor considerate vulnerabile în biome amazonian. IN intenționează să controleze exploatarea comercială a lemnului din arborii care sunt enumerați în Lista națională oficială a speciilor de floră pe cale de dispariție . În timp ce
Sphagnumul este un mușchi pe care oamenii, care sunt din oraș, știu doar în aranjamente florale sau în vase de bonsai. În natură, sphagnumul apare pe stânci și trunchiuri, reținând apă curată și indicând faptul că mediul este sănătos . Și, în plus față de beneficiile sale în ecosistem , sphagnumul este o îmbrăcăminte de lungă durată . În natura în care este sph
Numele spune totul: The London Underline , ar putea fi un fel de cale subterană de biciclete , deschisă și pietonilor. Aceasta este una dintre ideile câștigătoare ale premiului London Planning Award . O modalitate originală de a utiliza tunelurile abandonate ale metroului din Londra și de a încuraja utilizarea bicicletei, producând energie curată. Dezvoltat
Lipsa salubrității de bază afectează astăzi multe națiuni în curs de dezvoltare, cum este cazul în mai multe țări africane, precum și în unele regiuni ale popoarelor emergente, cum ar fi Brazilia. Acest lucru conduce la o serie de probleme de sănătate , prin contaminarea apei, unde deșeurile umane sunt eliminate. Bolile precum