Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

Intoxicatii alimentare: 10 remedii de origine si cum sa preveniti

Intoxicatia alimentara este o situatie care se poate intampla oricui, dar disconforturile cauzate sunt aceleasi pentru toata lumea, iar persoana bolnava poate simti greață, amețeli, diaree, crampe și dureri de cap. Vom vedea că otrăvirea alimentară poate avea cauze diferite, cu toate acestea, disconfortul va face aproape întotdeauna imposibil pentru pacient să efectueze cele mai simple activități zilnice.

Cum să preveniți otrăvirea alimentelor

Intoxicația alimentară poate fi cauzată de viruși, bacterii sau chiar de toxine prezente în alimente, astfel încât nu există o cale directă de a evita aceasta; cu toate acestea, există proceduri concrete care pot ajuta la prevenirea ingerării alimentelor care provoacă intoxicație .

Acolo determinăm alimentele care sunt agenți otrăviți obișnuiți, cum ar fi ouăle, moluștele, carnea și păsările de curte deoarece acestea pot conține agenți și factori infecțioși care nu sunt eliminați după gătit. Prin urmare, este important ca acestea să fie bine spălate și gătite pentru un consum sigur.

În plus, este important ca alimentele să fie alese corect înainte de achiziție. Verificați proveniența a ceea ce să cumpărați, asigurați-vă că ceea ce cumpărați respectă reglementările privind sănătatea și mediul.

De asemenea, este important să vă spălați întotdeauna bine mâinile înainte de a pregăti orice fel de mâncare. Acest lucru se datorează faptului că mâinile sunt transportul periodic de bacterii și de alți agenți infecțioși.

Citește de asemenea: 5 SFATURI PENTRU ELIBERAREA FRUCTELOR ȘI LEGUMELOR

Cum să tratați otrăvirea alimentară

Alimentele otrăvitoare pot fi ușor tratate la domiciliu fără a afecta grav. De obicei, simptomele vor dispărea în mai puțin de o săptămână, cu îngrijire corespunzătoare. Este important ca organismul să fie bine hidratat, adică consumul constant de apă este ideal pentru tratament. De asemenea, evitați cofeina sau alte băuturi și alimente care pot irita ulterior tractul digestiv.

Întreținerea pacienților este, de asemenea, crucială pentru recuperarea completă din cauza otrăvirii alimentare. Așteptăm cu nerăbdare 10 remedii pentru alimentele otrăvitoare.

10 căi de atac interne pentru intoxicații alimentare

Alimentele otrăvitoare pot fi tratate cu ușurință la domiciliu, urmând o dietă bogată cu următoarele 10 căi de atac:

1. Dragă

Dispunând de proprietăți antibacteriene și antifungice, mierea este extrem de recomandată în acest tratament de casă. Poate fi luat pur sau în ceai.

MIEREA, MINERUL NATURII ȘI UTILIZAREA LUI ÎN ÎNGRIJIRE

2. Banana

Deoarece sunt bogate în potasiu și digerate ușor, bananele vor ajuta organismul să se recupereze de la diaree și vărsături cauzate de intoxicații alimentare. Se recomandă cel puțin o banană pe zi .

3. Cereale

Chimen este anti-inflamator, fiind capabil să diminueze disconfortul stomacului și iritația abdominală.

4. Ceai din plante

Unele ceaiuri din plante, cum ar fi ceaiul de menta, au proprietăți care pot calma și calma durerile de stomac. O ceasca de ceai de menta dimineata si o seara inainte de culcare.

5 RECIPIILE DE CĂLĂRIE MICI ȘI DELICIOASE

5. Vasile

Pe lângă calmarea disconfortului abdominal, busuiocul are și proprietăți antimicrobiene.

BASIL: UTILIZĂRI, BENEFICII ȘI CUM SE CULTIVEAZĂ

6. Usturoiul

Usturoiul este extrem de puternic ca antibacterian, antiviral și antifungic . Consumul dvs. brut sau chiar în alimente este recomandat pentru a trata intoxicațiile alimentare.

CUM SĂ FOLOSIȚI GARLICUL ÎN BALCONIA ÎN 6 ETAPE

7. Ghimbir

Ghimbirul este, de asemenea, antiinflamator și are acțiuni puternice în tratamentul otrăvirii alimentare. Ceaiul tău poate fi făcut ușor. Doar fierbeti o lingurita de ghimbir ras, intr-o ceaava de apa. Poate fi îndulcită cu o lingură de miere.

CARE SUNT EFECTELE INTRARII ZILNICE? (INFOGRAPHIC)

8. Iaurt cu semințe de schinduf

Schindușul va ameliora durerea intestinală, iar iaurtul va funcționa ca un antimicrobian și antibacterian. Puneți o iaurt de semințe de schinduf în iaurt și beți fără să mestecați.

FENO-GRECIU: PROPRIETĂȚI, BENEFICII, CE SE CONSUM ȘI CĂTRE

9. Oțetul de cidru de mere

Oțetul de cidru de mere are efect alcalin, favorizând recuperarea organismului în intoxicație. Doar amestecați două lingurițe de oțet cu apă caldă și beți înainte de mese.

BENEFICIILE VINEGARULUI DE JUCĂRI

10. Lămâie

Lemon este unul dintre cele mai puternice fructe acolo. Este antiviral, antiinflamator și este încă capabil să ucidă bacteriile otrăvitoare datorită acidului său. Cel mai indicat este o ceașcă de apă caldă cu 4 linguri de lămâie și o lingură de miere.

Recomandări generale în caz de otrăvire alimentară

Deși cele mai multe cazuri de intoxicații alimentare pot fi tratate acasă, este recomandat să vizitați un medic pentru a obține îndrumări exacte cu privire la tratamentul adecvat pentru această boală, în funcție de corpul fiecărui pacient.

Citiți mai multe despre sănătate și wellness:

CHOLESTEROL JUICE, PENTRU CĂLĂTORIE ÎNAINTE DE SPĂLARE

GASTRIT: CAUZE, DIETE ȘI COMPLICAȚII

TOATE VITAMINELE COMPLEX B: BENEFICII ȘI SURSE

Recomandat
După ce proiectul de legalizare a avortului a fost aprobat de Camera Deputaților din Argentina, au început mai multe proteste în Brazilia, astfel încât problema poate fi dezbătută aici. Deși suntem încă în urmă în această discuție, este important ca populația să știe că există modalități de prevenire a sarcinii oferite gratuit de Sistemul Unificat de Sănătate (SUS). SUS oferă populației br
O grădină de flori se bucură de viețile noastre! Suntem în primăvară, cum să ne bucurăm și să înflorim mai mult grădina noastră? Una dintre opțiunile de a crește florile din grădina noastră este daisy, planta rezistente, ușor de a ridica și de a dezvolta, nu necesită multă grijă este o alternativă excelentă pentru grădinari neexperimentați. Poate fi plantat, din sem
Dacă aveți o fază transformatoare în viața unei persoane, acea etapă este pubertatea. Și această transformare este literală. Corpul se schimbă pentru a însoți mentalitatea, care se maturizează. Totuși, tocmai pentru că este șocant, de obicei aduce așteptări și chiar o doză de suferință în viața copiilor. Deci, este important c
"Sunt doar animale, deci nu pot avea sentimente." O frază răcoritoare vine direct de la Parlamentul britanic, care a votat o dispoziție care stipulează că animalele nu simt nici un fel de emoție. Bucuria, tristețea, recunoștința, afecțiunea, iubirea, credincioșia și așa mai departe ar fi, conform politicienilor britanici, sentimente pe care animalele nu le-au experimentat și niciodată nu vor trăi în viața lor. De ce? Pentru că
Institutul Național pentru Cercetare Spațială ( INPE ) va lansa date pentru proiectul TerraClass până în 2012. Proiectul se desfășoară în parteneriat cu Corporația de Cercetare Agricolă Braziliană (Embrapa), proiectul urmărind utilizarea zonelor defrișate din Amazon . Cele mai recente date, referitoare la anul 2010, au arătat că 22% din suprafața defrișată până în 2009 (165, 2 mii km²) a constat în zone abandonate , care erau în proces de regenerare. Zonele de pășuni au repr
Peștele nu va mai fi același. Este vina schimbărilor climatice care scad fauna marină. Aceasta nu este o noutate, ci o confirmare a efectelor încălzirii globale asupra animalelor. Conform cercetărilor efectuate de oamenii de știință de la Universitatea din British Columbia , mărimea peștelui va fi redusă cu 20-30% dacă temperatura oceanelor va continua să crească în acest ritm al schimbărilor climatice. Studiul actualiz