Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

Spălarea nazală: Cum și de ce contează

Este o problemă plictisitoare și poate fi foarte recurentă. Mai ales dacă vremea este uscată sau dacă există o tendință de a dezvolta boli respiratorii. Congestia nazală - nasul popular înfundat - este un simptom al unui agent infecțios sau străin care a intrat în organism.

Poate fi cauzată de o alergie, dar poate fi cauzată de răceli, răceli, rinită, sinuzită, printre alte boli.

În aceste cazuri, nasul se înfundă la fel ca un răspuns la această iritare sau inflamație.

Când se întâmplă acest lucru, una dintre cele mai bune modalități de a combate acest simptom supărător este de a face o spălare nazală.

Este important deoarece scurge secrețiile acumulate în nas și previne intrarea agenților infecțioși, ceea ce poate provoca o complicație a imaginii.

Aflați mai jos cum să faceți și ce rețete să adoptați atunci când se întâmplă acest lucru.

Cum se face lavaj nazal

Lavajul nazal se face, de obicei, cu soluție salină. Idealul este să faceți această curățare zilnică, de preferință de mai multe ori pe tot parcursul zilei.

Nu există nici o restricție de vârstă, sugarii pot - și ar trebui - să facă, mai ales atunci când vremea devine foarte uscată sau copilul este deja în curs de dezvoltare unele boli respiratorii.

Este posibil să se aplice cu un aspirator nazal, cu pipetă sau chiar cu o seringă.

Ceea ce este important este să acorde o atenție deosebită faptului că lavajul nazal se face eficient, deoarece, în ciuda faptului că este incomod, în special pentru copii, această procedură hidratează întreaga cavitate a aerului și ameliorează simptomul.

Spălare nazală cu apă și sare

Utilizați o linguriță de sare și un pahar de apă caldă pentru a face această soluție nazală super-simplă.

Pur și simplu amestecați cele două ingrediente până când sarea se dizolvă complet și se gargă cu soluția de două sau trei ori pe zi.

Spălare nazală pentru rinită

Unii oameni cu boli respiratorii, cum ar fi rinita și sinuzita, intră adesea în problema congestiei nazale destul de des.

Prin urmare, este important ca aceștia să facă întotdeauna lavaj nazal cu soluție salină sau alte remedii pentru a preveni agravarea acestor probleme și pentru a ajuta la curățarea sinusurilor.

Spălarea cu soluție salină

Salina este una dintre cele mai frecvent utilizate formule de lavă nazal. Se vinde în farmacii și poate conține numai o soluție simplă și pură sau cu conservanți.

Pentru a-l utiliza, pur și simplu spălați nasul de câteva ori pe zi cu ajutorul unui picurator, aspirator nazal sau seringă.

Homemade curatare nazala

Un alt mod de a face o soluție care ajută la decongestionarea nasului este de a amesteca 2 lingurițe de sare de mare, 1 linguriță de bicarbonat de sodiu și 250 ml de apă fiartă.

Asteptati-va sa masati si sa aplicati lichid nasului congestionat de cateva ori pe zi, pana cand va simtiti scutire de simptom.

Curățarea nazală este afectată?

Lavajul nazal, în cea mai mare parte, este o măsură benefică și simplă pentru a trata un nas înfundat.

Cu toate acestea, este important, în special în cazul copiilor de vârstă mică, să aveți grijă deosebită în manipularea elementului ales pentru a aplica soluția astfel încât să nu vă răniți cavitatea nazală.

De asemenea, este important să alegeți o sare de bună calitate și să nu exagerați în intervalul de timp în care procedați.

Pentru a preveni congestia nasului, este esențial să se hidrateze bine, să se evite spațiile și aglomerările închise ori de câte ori este posibil, precum și camerele și încălzitoarele cu aer condiționat.

CUM SĂ FINISAȚI RAPID CU FUMARUL NOSEI?

Recomandat
Oferiți o femeie mâncare și sex unui bărbat, astfel încât să se poată calma. Este sfatul care tocmai a venit dintr-un studiu recent, potrivit căruia remediile naturale anti-stres pentru bărbați și femei ar fi exact acestea. Pe scurt, în timp ce femeile descarcă o zi dificilă prin deschiderea unei cămară sau a unui frigider, strategia bărbaților este de a căuta sex sau chiar de a viziona porno sau de a viziona porno. Studiul Studiul, r
Tristețea, ca și fericirea, face parte din existența noastră: nu ar putea fi una fără cealaltă. Toată lumea, cel puțin o dată în viața lor, a avut sau va trebui să trăiască cu cineva care trece printr-un timp foarte trist. Și întrebarea pe care ne-o punem în acest moment este: cum să ajutăm o persoană tristă? Unii oameni sunt foa
Sedentarismul este un cuvânt pe care îl auzim de multe ori când vine vorba de sănătate, dar nu ne uităm întotdeauna la adevăratul său sens și la consecințele acestuia. Potrivit unui sondaj efectuat de Ministerul Sportului în acest an în Brazilia, cel puțin 46% din populația braziliană este sedentară . Dar sedentarism
În general, atunci când cineva se gândește la turnee în Statele Unite, orașele care vin în minte sunt New York și Miami. De fapt, primul este unul dintre cele mai interesante orașe din lume, deoarece totul se întâmplă acolo în fiecare zi a săptămânii, douăzeci și patru de ore pe zi. Dar lângă New Yo
Cine credea că căldura verii 2014 ar fi vârful, se pare, a fost greșit. Vara anului 2015 stabilește înregistrări de căldură , temperaturile depășind 35 ° C în mai multe regiuni ale țării și cu senzație termică în casa de 50 ° C. Și senzația termică este exact ceea ce afectează gândirea multor brazilieni atunci când se gândesc la căldura puternică de vară: de ce termometrele marchează o temperatură "X", dar ceea ce simt este complet diferit? Pentru că este exact senzația
Înarmat cu spray și fantezie, un artist de stradă din Vancouver a creat o serie de lucrări de artă stradală într-un anumit aspect al culturii contemporane: social media și relația cu generația viitoare , adică copiii noștri. Se numește iHeart și graffiti-ul său descrie modul în care copiii interacționează cu Facebook și Twitter, fac selfies și joacă cu smartphone-urile lor, scriind hashtag-uri, uitându-se la notificările Instagram și plângându-se despre remedierile automate. Cu o tehnică care îi rea