Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

Uleiuri esențiale: cunoașteți precauțiile de utilizare

Uleiurile esențiale sunt principiile uleioase active care există în plante - unele au mult, unele au puțin, unele uleiuri sunt foarte active, altele sunt subtile, dar fără excepție ne pot interfera prin miros, absorbție prin piele sau prin ingestie. Trebuie să știți ce utilizați, de ce și luați măsurile de precauție necesare pentru a evita efectele secundare sau efectele nedorite.

De asemenea, trebuie reținut că aceste ingrediente active pot interfera cu efectul altor medicamente pe care le folosim:

Citește mai mult: INTERACȚIUNI ÎNTRE PLANTE, CHASE SAU CAPSULE: NU TREBUIE ATENTĂ

Principiile active pe care fiecare plantă le are și le produc pentru supraviețuire sunt un set de substanțe volatile naturale sintetizate, depozitate și eliberate de plante - terpenele chimice - și sunt foarte reactive cu alte substanțe care se schimbă la cel mai mic contact din atmosferă cu ozon, nitrați și hidroxizi.

Din acest motiv, trebuie să cunoaștem foarte bine uleiul esențial pe care îl folosim și modalitatea corectă de ao folosi, deoarece o exagerare a dozei poate depăși limita toxicității sale pentru noi. Adică, la copii, uleiurile esențiale au un miros minunat și clar, dar au fost făcute de plante pentru a se apăra împotriva "dușmanilor lor naturali", deci în realitate sunt foarte toxici, în funcție de doză și cum să le folosească. în unele cazuri, chiar amestecul pe care îl facem între diferite uleiuri sau condițiile de mediu în care le manipulăm.

Precauții de bază pentru utilizarea corectă a uleiurilor esențiale

Testarea unui ulei pentru prima dată:

1. Întotdeauna efectuați un test de alergie înainte de a utiliza un ulei esențial pe care nu-l cunoașteți (treceți o porțiune mică în interiorul antebrațului, în cazul în care pielea este mai subțire sau în spatele urechii și urmăriți timp de 24 de ore reacția pielea dvs.) și dacă apar disconfort (urticarie, arsură), respingeți utilizarea directă

2. În timpul acestei perioade de observație, atenție la respirație și simptome cum ar fi catarrh, respirație șuierătoare sau chiar astm bronșic - și respingerea utilizării dacă aveți simptome pe care nu le cunoașteți deoarece este posibil să aveți o reacție alergică respiratorie

3. De asemenea, rețineți dacă noul ulei esențial nu vă dă o durere de cap - un alt tipic simptom de otrăvire.

4. Simptome mai acute ale intoxicației sau respingerii unui ulei esențial sunt greața, vărsăturile, somnolența .

Îngrijirea datorată chiar și atunci când cunoașteți uleiul esențial și știți că nu sunteți alergic

1. Nu folosiți uleiuri esențiale pure direct pe piele sau membrane și mucoase - preferați să diluați uleiul ales în cremă, apă sau ulei vegetal

2. Nu utilizați uleiuri esențiale pentru uz intern, oral, fără îndrumare specializată. Uleiurile esențiale sunt substanțe extrem de concentrate care pot afecta funcțiile organice într-un mod neprevăzut și dezastruos. Aromaterapia folosește uleiurile esențiale care caută în mod extern efectul vindecător prin mirosul care afectează sistemul nostru limbic, modificând condițiile fiziologice sau mentale și emoționale.

Unele uleiuri esențiale necesită precauții specifice, vezi mai jos:

* Nu folosiți aceste uleiuri esențiale în cazul sarcinii: șarpe, marar, anason, busuioc, calamus, camfor, cedru, chiparos, crizantema cistus, cuișoare, coriandru, chimen, ienupăr, isop, lavandă, maghiram, smirnă, nucșoară oregano, patrunjel, regina de pajiști, rozmarin, salvie, salvie, telina, cimbru, verbena;

* Nu folosiți aceste uleiuri esențiale dacă faceți tratament homeopatic sau antibiotic : menta (toate tipurile), musetel și camfor;

* La copii, nu utilizați niciodată următoarele uleiuri esențiale: artemisia, pelin, busuioc, scorțișoară, cedru, arizona cypress, chimen, eucalipt, arba catnip, fenicul, lavanda, menta, nucșoară, patrunjel, rozmarin, salvie toate tipurile);

* Dacă suferiți de alergii cutanate, evitați următoarele uleiuri esențiale în creme sau loțiuni: anason, arnica, busuioc, scorțișoară, chimen, fenicul, trandafir, lemongrass, toate uleiurile extrase din citrice, menta orice fel), nucșoară, oregano, rozmarin, cimbru, arbore de ceai, cimbru roșu, verbena. Aceste uleiuri pot fi utilizate în inhalări sau difuzoare ambientale.

* Feriți-vă de expunerea directă la soare atunci când utilizați achillea, angelica, bergamot și toate uleiurile derivate din citrice, morcovi, fenicul (toate tipurile), patrunjel, salvie, verbena;

* Unele uleiuri esențiale sunt contraindicate absolut dacă suferiți de epilepsie: camfor, cedru, fenicul (toate tipurile), isop, nucșoară, rozmarin, salvie (toate tipurile).

Îngrijire specială cu anumite uleiuri esențiale

* Anis: Supradozajul poate provoca afecțiuni ale sistemului nervos. Evitați în cazurile de persoane cu cancer mamar sau alte probleme ale sânului;

* Cistus ( Cistus ladanifer ) și Immortelle ( Helichrysum italicum ): utilizați doar o picătură pe difuzor. Supradozajul creează un sentiment greu și opresiv în mediu;

* Lavandă: nu este recomandabil să-l utilizați intern sau în masaje corporale dacă faceți tratament medical pe bază de fier sau iod;

* Nutmeg: numai utilizarea sa este recomandată pentru o perioadă scurtă de timp și în cantități mici;

* Clary Sage: evitați utilizarea directă a pielii, consumând alcool, luând medicamente pe bază de fier și suferind de mastitis sau cancer de sân;

* Lemn de santal: nu se recomandă în cazul bolii renale.

Citiți mai multe despre aromoterapie și remedii la domiciliu:

Cunoașterea aromoterapiei și a beneficiilor acesteia

RESPONSABILITĂȚI LA CĂLĂTORIE: FACULTATEA DE STUDIU FUNCȚII TOXICE ȘI PERICULOASE UTILIZATE ÎN TRATAMENTUL CANCERULUI

FOTOTERAPICELE APROBATE DE ANVISA (MANUAL DE DESCĂRCARE)

Recomandat
Rio de Janeiro are un potențial enorm în generarea de energie prin utilizarea panourilor fotovoltaice, iar utilizarea sa va fi ghidată de Atlas Solarimétrico , elaborat de programul guvernului de stat Rio Capital of Energy în parteneriat cu Grupul Electricité de France (EDF) -Norte Fluminense, PUC-Rio și compania EGPE Consult. În pr
Deși puțini oameni își amintesc, Brazilia are un Plan , începând din 2013, care stabilește obiective pentru accesul universal la salubritate de bază : Planul Național pentru Sanitații de bază. Întrucât acțiunile guvernamentale din zonă fac pași foarte lenți, țara va trebui să investească în jurul valorii de 275 miliarde USD până în anul 2033 . Aceasta a fost concluz
V-ați gândit vreodată că vacăa și gunoi de grajd sau capra de elefant ar putea deveni hârtie? Ei bine, unii cercetători austrieci care au prezentat recent această invenție și par să fi realizat chiar și această fetiță originală. Dejecțiile animalelor s-au dovedit a fi o excelentă sursă de pulpă pentru producția de hârtie și pot fi un bun substitut pentru tăierea copacilor. Aceasta este opinia uno
Alamanda, Allamanda sp, sunt plante native de alpinism în Brazilia. Cele două cele mai cunoscute specii sunt alamanda galbenă și alamanda roz. Să vedem mai multe despre ele. Aripă galbenă este Allamanda cathartica , o plantă ornamentală, cu flori frumoase galbene, folositoare în grădină pentru combaterea dăunătorilor datorită toxicității sale, ceea ce îl face un adevărat pesticid natural. Aripile roz, alam
Anxietatea este o tulburare care a afectat tot mai mulți oameni. Prin urmare, a fost considerată răul vieții moderne. Cei care suferă de anxietate tind să se îngrijoreze prea mult, prezentând unele simptome care tulbură viața de zi cu zi, cum ar fi: consumul fără a fi foame, insomnie, tensiune musculară, teama de vorbire publică, oboseală, tremor, greață, diaree, atât de mulți alții. Mai multe studii a
De câte ori am auzit că oamenii de azi, adică geniali, erau studenți răi sau răi la școală? Cum pot educatorii, metodele de predare și orientările guvernamentale să îmbunătățească modul în care studenții sunt evaluați ? Probleme de evaluare Ce înseamnă să fii inteligent? Merge bine în școală? Ce fel de studenți, cet