Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

Muzica clasică este un medicament pentru inimă

Muzică clasică și inimă : nu este suficient să mâncați doar sănătoși și să rămâneți în formă pentru a vă menține sănătatea inimii. De asemenea, ar trebui să luăm timp pentru a asculta muzică, de preferință clasică.

Muzica clasică, cu ritmurile sale delicate similare cu cele care reglează tensiunea arterială, are un efect relaxant, încetinește ritmul cardiac și reduce tensiunea arterială, rezultând întinerirea inimii fără folosirea medicamentelor.

Teoria provine dintr-o cercetare a Universității din Oxford, conform căreia o mare parte din muzica clasică, Verdi, Puccini, Ceaikovski și Beethoven, poate reduce tensiunea arterială și poate preveni bolile de inimă.

Cercetarea, prezentată la conferința British Society of Cardiovascular (BCS) din Manchester, a arătat că ascultarea de muzică care urmează unui ritm de 10 secunde reduce presiunea și ritmul cardiac. Printre cei mai buni, oamenii de stiinta includ "Va Pensiero" al lui Giuseppe Verdi, "Nessun Dorma" al lui Giacomo Puccini si "Simfonia a IX-a" a lui Beethoven - adagio. Același impact a fost resimțit și prin ascultarea de "Ave Maria" a lui Franz Schubert în limba latină, dar, potrivit cercetătorilor, ritmul ar fi fost modificat de unele traduceri.

Dupa cum a raportat Telegraph, cardiologi au examinat studiile stiintifice din ultimele decenii care au examinat influenta diferitelor tipuri de muzica asupra tensiunii arteriale si a ritmului cardiac. Apoi au testat diferite ipoteze care implică șase tipuri diferite de muzică într-un grup mic de elevi. Și clasicul a avut cel mai mare impact asupra scăderii tensiunii arteriale, în timp ce muzica clasică cu un ritm mai rapid, incluzând o parte a filmului "The Four Seasons" de la Vivaldi, nu a avut un efect benefic asupra inimii și sângelui.

Muzica de terapie, apoi să ne țină departe de boli de inima? Și de ce nu? Nu este prima dată când studiile au discutat efectul liniștitor al muzicii asupra minții și asupra corpului . Și dacă ascultați muzica clasică, faceți- vă dansul!

Citește și: Balet: 10 beneficii pentru a cădea în dans

Recomandat
Adâncime albastră , alb, roșu și negru, nisipuri verticale, pietricele vulcanice roșii și negre și formațiuni spectaculoase de stâncă. Deci, este Santorini , cu o frumusețe unică și unică, de formațiuni rock de aspect lunar. Santorini este o insulă situată într-un arhipelag aflat la aproximativ 200 km sud-est de Grecia continentală și este caracterizată prin faptul că este cea mai mare insulă din arhipelag. Pe insulă, una dintre
Astăzi, 12 octombrie, este Ziua lui Columb . Dar, în Venezuela, începând din 2002, vorbind oficial despre Ziua Indigenilor de Rezistență . Ziua de 12 octombrie reunește două aspecte: sosirea lui Christopher Columb în Lumea Nouă și începutul luptei popoarelor indigene de a rezista ambițiilor de expansiune a Occidentului. De aceea, î
Kiwi este un fruct de origine orientala , care creste ca un scandal. Fructele sale apar între 3 și 5 ani după plantare. Aceasta este o plantă foarte productivă, care merge de la a da delicioase fructe foarte sănătoase. Soiurile de kiwi pe care le găsim pentru vânzare provin mai ales din Actinidia delicioasă și, într-o mai mică măsură, din Actinidia chinensis . Există kiwi d
Avem un buchet de flori, frumos! Și începeți să vă gândiți: cum voi face aceste flori să dureze mai mult, nu? Desigur, există o floare care durează mai mult, de la sine, și are o floare care abia durează, știm. Să aruncăm o privire, în acest articol, aici, la niște sfaturi naturale, pentru a face ca florile să dureze mai mult ? Cut flori, cele
Luna de naștere și bolile: există o corelație? Aveți mai multe șanse de a dezvolta ulcere gastrice sau astm bronșic dacă v-ați născut în aprilie? Sau aveți probleme cu inima sau tiroida? Osteoartrita sau osteoporoza? Rețineți că cel mai probabil o "propensie" specială pentru una sau alta boală poate fi strâns legată de luna de naștere. Într-un nou studiu
IPCC - Grupul interguvernamental privind schimbările climatice - indică o serie de date alarmante privind încălzirea globală , care rezultă din cercetarea care a început mai mult de un an în urmă. Schimbările climatice, dacă nu sunt controlate, vor spori probabilitatea unor efecte grave, răspândite și ireversibile asupra oamenilor și a ecosistemelor. Aceasta este