Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

Mai puțin facebook = mai multă fericire: un studiu dezvăluie conexiunea

Există oameni care nu pot sta departe de Facebook care se simt singuri. Alte persoane nu s-au predat niciodată rețelei sociale. Alții au ieșit din ea pentru că au ajuns la concluzia că viața lor poate renunța la folosirea sa. Pentru cei care și-au dat seama că dând un timp pe Facebook este bun pentru viața ta, poate ai găsit o cale care poate duce mai ușor la fericire.

Un studiu efectuat de Universitatea din Copenhaga din Danemarca arată că Facebook afectează în mod negativ bunăstarea noastră . Potrivit cercetătorului Morten Tromholt: "Majoritatea oamenilor folosesc zilnic Facebook, dar puțini sunt conștienți de consecințele acestora".

Studiul

Tromholt a efectuat un experiment cu 1.095 de participanți până la sfârșitul anului 2015, a cărui jumătate, selectată aleator, a fost instruită să nu folosească Facebook pentru o săptămână. Consecința a fost că acest grup a avut niveluri mai înalte de satisfacție cu viața și emoțiile pozitive în raport cu grupul care a continuat să utilizeze rețeaua socială.

Fericirea vs. singurătatea

Comentând cu privire la sentimentele care au ieșit din experiență, 88% dintre participanții care nu au folosit Facebook au spus că s-au simțit fericiți. Dintre cei care au rămas în rețeaua socială, 34% au declarat că se simt trist și 25% se simt singuri. Comparativ cu grupul departe de Facebook, procentele au fost de 22% și 16% pentru aceleași probleme.

Fără exagerare

Rețelele sociale care au venit să ne unească pot, din nefericire, să ne facă exact contrariul.

Ce zici de a lua o vacanță de pe Facebook și de a vă bucura de experiențe mai plăcute, cum ar fi citirea unei cărți, mergând la filme, luând cina pentru prieteni ...

Nu vă lăsați să vă transformați într-un zombie, așa cum ați portretizat frumosul Steve Cutts în videoclipul lui Moby.

În mod special potrivit pentru dvs.:

Ea a dispărut de la FACEBOOK, TINDER, INSTAGRAM. Și acum?

FACEBOOK NU ESTE FOARTE FOARTE FOARTE FOARTE ȘI FĂCUT, PÂNĂ LA PAGINA ...

Recomandat
Un pom de Crăciun nu este nimic extraordinar . Făcut din nori, bradul de Crăciun al lui Caunas , al doilea oraș ca mărime din Lituania, este probabil unul dintre cele mai frumoase din lume . Mai mulți artiști au lucrat pentru crearea acestui copac, care se deosebește de ceilalți prin originalitatea sa. În aces
Deși acest lucru este legat de o problemă care afectează aproape toate femeile, bărbații pot, de asemenea, să învețe să înțeleagă mai bine ce simt femeile lor. Când se spune că femeile au un sex fragil, se întâmplă deoarece nu au simțit niciodată simptomele cauzate de adenomioză , o tulburare care apare în uter, în special la femeile care menstruază, unde celulele endometriale sunt prinse în cavitatea uterină și pot chiar cauza infertilitate . Ce este adenomioza? Aden
Pentru disperarea unor logeri, Ministerul Mediului - MMA , a publicat Normativul de instrucŃiune nr. 1/2015 privind criteriile de exploatare a speciilor considerate vulnerabile în biome amazonian. IN intenționează să controleze exploatarea comercială a lemnului din arborii care sunt enumerați în Lista națională oficială a speciilor de floră pe cale de dispariție . În timp ce
Măștile de față cu fructe , iaurt și argilă sunt excelente pentru îngrijirea ușoară a pielii, fără a fi necesară recurgerea la cosmetice chimice. Cu o mască facială simplă, vă puteți oferi câteva minute de relaxare . Pielea ta va arăta imediat mai strălucitoare. Iată patru rețete pentru a vă face măști de față cu ingrediente naturale. Sunt necesare îngrășămint
Îndulcitorii artificiali au fost mult timp recomandați pentru a ajuta diabeticii și persoanele obeze să controleze nivelul zahărului din sânge și / sau să contribuie la scăderea în greutate ; În plus, industria alimentară folosește acest tip de element - cu variante cum ar fi zaharina , aspartamul și altele - pentru a promova o reducere calorică , în cazul alimentației și alimentelor ușoare . Totuși, ceea ce s
Tornado Amazon este ceea ce va rămâne din Amazon noastre în cazul în care drumurile și autostrăzi pe care guvernul federal are în minte sunt construite . Drumurile sunt, desigur, necesare, dar costul ecologic al construirii în pădurile tropicale este imens. Un articol al lui Márcio Santilli, partener fondator al ISA - Instituto Socioambiental, critică proiectul de lege care " invadează" cinci unități de conservare , creând fragmente discontinue de pădure și viață, eliminând mai mult de o jumătate de milion de hectare de pădure și toată biodiversitatea. Autostrăzi și păduri D