Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

Știri despre băuturi răcoritoare: reduc speranța de viață

Ei îngrășesc, provoacă celulite, contribuie la creșterea ratei zahărului din sânge, printre alte efecte, nimic nu este nou în ceea ce privește băuturile nealcoolice - acestea sunt și caracteristici care nu împiedică băuturile să fie venerate de porțiuni mari ale populației. Dar, acum vine lovitura de mila pe acest subiect: Soda ajuta la promovarea imbatranirii .

Aceasta este concluzia obținută dintr-un studiu realizat de Universitatea din California, San Francisco, care afirmă că consumul de băuturi zaharoase vine să fure doi ani de viață a celulelor sistemului imunitar, care ajută la apărarea organismului.

Telomerele au fost studiate în proces, care sunt structurile responsabile pentru protejarea daunelor externe și sunt la vârfurile cromozomilor . Acestea au fost chiar identificate ca cheile longevității .

De-a lungul timpului, ceea ce se întâmplă este că telomerele suferă o scurtare succesivă și împiedică divizarea celulelor în mod continuu. Din acest motiv, telomerele scurtate sunt asociate cu o durată de viață mai scurtă, ducând la o serie de boli - cum ar fi cancerul și diabetul.

Aproximativ 5.300 de persoane au fost observate la vârsta adultă, între 20 și 65 de ani, fără antecedente de diabet sau boli cardiovasculare. Marea întrebare, pentru o schimbare, este în zahăr : agentul frigorific ne face să avem un aport uriaș de substanță, brusc, ceea ce face efectele absolut negative pentru metabolismul uman.

Un alt studiu, de la Universitatea din Leiden, a ajuns, de asemenea, la concluzii similare . Rezultatul: cu cât mai multă cantitate de glucoză din sânge, cu atât este mai mare percepția asupra pielii îmbătrânite.

Specialiștii în dermatologie, cum ar fi celebrul american Nicholas Perricone, sunt, de asemenea, acuzatori arzători de substanțe toxice ca un declanșator al îmbătrânirii pielii. Zahărul este unul dintre cei mai mari răufăcători ai acestui proces, pentru producerea de enzime care afectează fibrele de colagen și elastină, favorizând apariția ridurilor și inflamațiilor .

Inversarea acestui proces negativ ar avea loc, bineînțeles, printr-o dietă echilibrată cu legume fructe și proteine ​​animale, cum ar fi somonul - pentru consumatorii de carne de animale .

Citește și: Acordul face ca producătorii de băuturi răcoritoare să reducă 20% din calorii

Sursa de fotografie: freeimages.com

Recomandat
Sandra ar putea fi eliberată în curând de la baruri. Urangutanul feminin din grădina zoologică din Buenos Aires ar putea fi transferat într-un sanctuar pentru că a fost recunoscut ca o " persoană neumană " privată ilegal de libertate de către o instanță judecătorească . Totul a început când, în noiembrie, activiștii pentru drepturile animalelor au cerut habeas corpus , folosit în mod obișnuit pentru a contesta legalitatea detenției unei persoane. Habeas corpus înseam
Deși fiecare persoană se comportă diferit în funcție de propriile experiențe de viață, un studiu recent publicat în revista Science Advances arată că cel puțin 90% din populație poate fi clasificată doar în 4 grupuri de personalitate . Printre pesimisti, optimisti si increzatori, oamenii invidiosi ocupa cea mai mare pondere , ajungand la cel putin 30% din populatie. Studiul a rel
Tumori și prevenire . Alcool puțin, fum zero, exerciții fizice și fără bronzare: pentru a preveni cancerul sau cel puțin pentru a încerca, ar fi suficient să urmați niște reguli simple, compuse nu numai de obiceiuri alimentare bune, ci de a adopta un stil de viață care ne face organismul este mai puțin vulnerabil, în special la bolile mai îngrijorătoare, cum ar fi cancerul. Potrivit oncolo
Este obișnuit să aveți îndoieli cu privire la eliminarea corectă a bunurilor de sănătate , cum ar fi seringile și medicamentele. Cu toții folosim aceste materiale și nu știm ce să facem cu medicamentul restante sau cu o seringă deja utilizată. În coșul de gunoi? Niciodată! Nu trebuie să aruncăm aceste produse în gunoiul obișnuit deoarece intră în depozitul de deșeuri municipali, contaminând oamenii care muncesc în astfel de locuri, pentru că cei care colectează gunoi adesea se rănesc și se contaminează cu seringi și medicamente, deoarece acestea sunt substanțe chimice. În plus, mediul este pute
Poate că nu știi încă, dar organul principal al corpului nostru, care are de-a face cu atât sănătatea noastră fizică și emoțională, este intestinul. Recent, medicul american Michael D. Gershon de la Universitatea Columbia din New York a confirmat că intestinul are un sistem nervos autonom cu o rețea vastă de 100 de milioane de neuroni și grămezi de neurotransmițători . Un lucru foarte i