Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

Ce înseamnă "Sunt obosit" înseamnă atunci când cineva întreabă "cum ești tu?"

Gândiți-vă, cât de des puneți întrebarea "cum vă simțiți?" pur și simplu spuneți "Sunt obosit"? De câte ori cereți și răspundeți la fel?

Da, acest tip obosit este foarte comun și ușor de înțeles. Întotdeauna avem o mie de treburi și noi mereu alergăm încoace. O SPA, o vacanță, mai multe ore de somn și mai puțină stres la locul de muncă nu ar face nici un rău nimănui, dar mereu obosit este chiar ciudat, mai ales când, chiar și după sărbători, chiar și după un somn bun, chiar și după o zi liniștită de muncă, ne simțim încă obosiți.

Obosit de ce? De la poluarea audiovizuală, poluarea aerului și zgomotul orașului, ambulanța și poliția care rulează încoace?

Obosit de asemenea de publicitatea femeii subțiri, reclamele familiei fericite sau iubitul care prezintă flori?

Obosit de un model pe care nu-l putem atinge, dar mai ales obosit pentru că pretindem că "este în regulă, obiectivul nu a fost încă atins, dar suntem în luptă"!

Este bine sa fii obosit, dar daca oboseala ta este emotionala, cel mai bun lucru ar fi sa poti vorbi despre asta, poate gasi o legiune de oameni obositi si dispusi sa schimbe standardele astfel incat sa nu se simta mai obositi.

Ne confruntăm cu convingerile că "timpul este bani" ; că "trebuie să fugi în spatele" ; că "a oprit nu poate rămâne" așa că ... credeți, nu este normal să vă simțiți obosiți să vă mișcați, chiar și pe plan intern, atât de mult?

Când spui sau când cineva răspunde, "atât de obosit", invită-i pe acea persoană să se odihnească cu tine, eliminând masca de la "e în regulă, sunt doar obosită".

Ce zici de deschiderea spre dialogul sincer "Nu sunt foarte bine" ... "Mă simt ca să opresc totul și să plâng".

Vorbind despre ceea ce ne face este un început bun pentru a atenua .... această oboseală ... răspândită în noi toți.

Să ne gândim!

De asemenea, vă recomandăm să citiți:

CE ESTE ȘI CUM PUTEȚI BENEFICIILE ÎNVĂȚĂMÂNTULUI LUI DUMNEZEU

ALEGEREA TRECUTĂ A IUBIRII, PRIN PRINCE LITTLE

Oameni foarte sensibili: Vrei să fii unul dintre ei?

Recomandat
Pentru a începe maimuță noul an, să combinăm, este de a începe rău! Pentru a evita începutul anului să fie rău, verificați sfaturile și recomandările care vă vor ajuta să celebrați fără să regretați mahmureala! Hidratare și alimentație Bună hidratare și o alimentație bună promovează un metabolism bun în corpul nostru. Consumul frecvent de băutu
Inginerul american Rob Rhinehart a creat un produs pe care ne-ar imagina doar să-l vedem într-un film science-fiction: o pulbere sintetică de alimente capabilă să înlocuiască toți nutrienții necesari în hrana zilnică. Soylent , așa cum se numește, nu numai că înlocuiește toate mesele , fiind superioare, susține inginerul. Este o mâncare
Raw sau fierte? Cum este mai bine să mănânci câteva dintre principalele legume pe care le aducem la mesele noastre? Gătitul modifică unele vitamine , dar face ca alte substanțe să fie mai ușor asimilate de organism. Bunul simț sugerează că mănâncă legume și legume atât brute, cât și gătite, ori de câte ori este posibil și preferabil din sezon, variind întotdeauna meniul. Amintiți-vă că gătitu
În orice activitate curentă, utilizarea calculatoarelor și accesul la Internet reprezintă un factor esențial pentru ca persoanele să poată fi inserate social și pe piața muncii. Un raport Unicef ​​numit Starea copiilor mondiali 2016: O șansă echitabilă pentru fiecare copil , arată că marile inegalități în accesul la internet în timpul copilariei afectează educația și intrarea pe piața forței de muncă. Multe regiuni de pe planet
Lumea este mai modernă și mai inovatoare. De-a lungul anilor, multe lucruri s-au schimbat și se schimbă întotdeauna. Astăzi există aproape mai multe telefoane celulare în lume decât locuitorii, adică suntem o societate extrem de tehnologică. Una dintre noile tehnologii care are mari șanse de creștere în următorii câțiva ani în Brazilia și în lume este echipamentul virtual asistent. Îi cunoști deja? D
"Dacă nu te rogi, lumea se va sfârși", spune reporterul Estela Vera, în vârstă de 70 de ani, o opraheiva, un pajé al poporului Ava Guarani. Estela trăiește în țara indigena anterioară TI Potrero Guasu , la granița dintre Mato Grosso do Sul și Paraguay, iar mărturia ei a fost luată de antropologul Lauriene Seraguza pentru seria "Indigenous Words" . "Cuvintel