Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

Utilizarea kava-kava împotriva anxietății, beneficiile și riscurile acesteia

Kava-kava este o alternativă excelentă pentru unele cazuri de dezechilibru nervos, dar utilizarea sa trebuie să fie atentă deoarece unele efecte secundare mai grave, cum ar fi hepatotoxicitatea, pot fi verificate în unele cazuri. Deci, înainte de a vă lua, citiți acest articol.

Ce este Kava-kava?

Kava-kava este un piper ( Piper methysticum ) originar din Polinezia, care a fost folosit pentru vindecarea și ceremoniile religioase pentru mai mult de 3.000 de ani pentru proprietățile sedative și relaxante . De la sfârșitul anilor 1990, kava-kava a fost utilizată în anxietate, tensiune nervoasă, agitație și insomnie pentru efectul său relaxant asupra mușchilor, care este deosebit de util în cazurile de stres . Citiți mai multe aici.

Timp de aproape 20 de ani, kava-kava sa aflat pe lista celor mai bine vandute medicamente pe bază de plante din Brazilia pentru anxietate și stres. Utilizarea sa este deja consacrată chiar de mulți medici de medicină tradițională, dar este necesar să fie atenți atât în ​​ceea ce privește doza, cât și în continuitatea și frecvența utilizării acesteia . "Kava-Kava este cea mai relaxantă plantă, cu excepția macului de opium. Studiile farmacologice arată că ingredientele active din Kava-Kava - cavalactonele - produc relaxare fizică și mentală și un sentiment de bunăstare "(citiți mai multe aici).

Aveți grijă să utilizați kava-kava

După cum sa spus deja, kava-kava este puternică, aproape la fel de mult ca opiul . Cu toate acestea, nu provoacă dependență și este considerat sigur din punct de vedere fitoterapeutic, cu condiția ca sursa să fie cunoscută și dozele să fie respectate. Dar, știți că kava-kava nu este legală în toate țările și de multe ori puteți cumpăra acest produs numai pe bază de rețetă.

Utilizarea prelungită a kava-kava poate provoca hipertensiune, scăderea nivelului de proteine, anomalii ale celulelor sangvine sau probleme hepatice . Toxicitatea kava-kava crește odată cu ingerarea băuturilor alcoolice și, dacă luați kava-kava, nu conduceți pentru că reflexele dvs. vor fi reduse.

Nu este recomandabil să-l utilizați în timpul sarcinii sau alăptării și la copiii sub 12 ani.

Deși este recomandat în tratamente pentru depresie, literatura recomandă acest lucru deoarece efectul său puternic de relaxare poate să nu se potrivească situației depresive a pacientului, creând un risc inutil.

Și dacă aveți vreun slăbiciune la ficat, evitați utilizarea kava-kava.

Contraindicații : în doze mari, kava-kava poate provoca slăbiciune musculară, insuficiență vizuală, amețeli și alte situații inconfortabile. Când luați Kava-kava observați reacțiile personale și mențineți doza potrivită, recomandată de medic. Dar dacă aveți efecte cum ar fi amorțirea limbii, uscăciunea gâtului sau tremurul, știți că deja depășiți "doza bună" pentru corpul dumneavoastră dacă căutați tratament pentru anxietate.

Citiți și:

INSOMNIE? CUNOAȚI-VOR BERBANȚII CARE VĂ SPUMAȚI MAI BUNĂ

INTESTINĂ ȘI DEPRESIE: O ÎNTREBARE CURATĂ

PROBIOTICA DE COMBAT STRES ȘI ANXIETĂ

sursa: Azarius

Recomandat
Cerrado , unul dintre cele cinci biomase braziliene puternic amenințate de avansul frontierelor agricole , ne dă multe plante medicinale. Una dintre aceste plante, pe care oamenii le-au folosit empiric pentru o lungă perioadă de timp, este bitch-bitch , sau Brosimum gaudichaudii , care este o arvoretă mică, răsucite, deoarece plantele de savană sunt de obicei verzui, lucioase și dau un fruct plin de sfarcuri , din care vine numele popular. Pentru
Girafe, elefanți, urangutani, rinoceroză și multe altele. Lista animalelor care dispare încet crește din ce în ce mai mult. Din 1900 numărul a scăzut la jumătate dând naștere la așa-numita "a șasea dispariție în masă ". Pierderea biodiversității care se întâmplă astăzi este cea mai gravă de la dispariția dinozaurilor . Pentru a stabili ce ur
Acum câțiva ani, ritalina a devenit un medicament controversat, după ce a fost utilizat pe scară largă, începând cu anii 1950, în tratamentul copiilor diagnosticați cu hiperactivitate și tulburare de deficit de atenție . Din acest motiv, a fost popular numit "drogul ascultării" . Dar, potri
Ai auzit vreodată de vigorexie ? Deși numele nu este foarte familiar, este mai frecvent decât crezi. Tulburarea tulburărilor dismorfice sau musculare este o boală psihologică caracterizată prin nemulțumire față de corp , cu imaginea fizică de sine. Mai frecvent la bărbați decât la femei, îi duce la practica exhaustivă a exercițiilor fizice , în căutarea idealului corpului perfect . Această boală cau
Nivelurile de poluare din capitala franceză au depășit limita de siguranță timp de șase zile consecutive. Pentru agenția franceză de mediu, calitatea aerului din orașul Luz a ajuns la unul dintre cele mai grave niveluri din istorie. Potrivit guvernului, ceața care a acoperit orașul a fost cauzată de vreme. Combinația
Deși efectele încălzirii globale au fost percepute de ceva timp și subliniate de oameni de știință, ecologiști și alți cercetători, procesul pare să se înrăutățească într-un ritm imprevizibil de către acești analiști. Alertă roșie Dovada acestui lucru este ritmul accelerat, că cele două mari straturi glaciare ale suprafeței Pământului își pierd masele de gheață . Aceste zone, Groenlanda și Ant