Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

Cele mai bune 10 sportive vegane din lume

Ei câștigă campionate importante și obțin rezultate record. Ei au ales o dieta complet lipsita de produse de origine animala, facute de cei mai cunoscuti sportivi vegani din lume si reprezinta adesea adevarate legende pentru cei care iubesc sportul si urmeaza cu pasiune. Iată cine sunt:

1. Carl Lewis

Carl Lewis este unul dintre cei mai cunoscuți sportivi vegani și este o adevărată celebritate în lumea sportivă. Din 1984 până în 1996 a câștigat 10 medalii olimpice, printre care 9 aur și 1 argint. De asemenea, a câștigat opt ​​medalii de aur, un argint și un bronz la Campionatele Mondiale de Atletism. Carl Lewis este vegan încă din 1990 . A obținut cele mai bune rezultate în saltul și releul lung.

sursa fotografiei: bbc.co.uk

2. Meagan Duhamel

Meagan Duhamel este un patinator canadian care, împreună cu Eric Redford, a câștigat o medalie de argint la Jocurile Olimpice de iarnă din 2014 de la Soci. A fost vegan începând cu anul 2008 și împreună cu alți sportivi este confirmarea faptului că după o dietă total legată de legume este posibilă și pentru cei care practică sportul la cel mai înalt nivel. Atletul a raportat că se simte mai bine și mai energic după ce a ales o dietă fără animale.

3. Venus și Serena Williams

Venus și Serena Williams, cele două regine ale tenisului internațional, au devenit vegane în 2012 din cauza stării de sănătate a lui Venus. Jucătorul de tenis a fost diagnosticat cu sindromul Sjogren, care dăunează sistemului imunitar . Pentru a recupera și a face față bolii, campionul a eliminat laptele, ouăle și toate animalele derivate din dieta ei.

sursa fotografiei: justjared.com

4. Patrick J. Neshek

Patrick J. Neshek este cel mai cunoscut jucător de baseball din Statele Unite. Sa născut în 1980, iar în 2007, după ce a citit Studiul Chinei de către T. Colin Campbell, a decis să devină vegan. Inițial, alegerea se baza pe motive de sănătate, dar apoi noul stil de viață a contribuit la îmbunătățirea carierei tale atletice.

sursa fotografiei: nytimes.com

5. Georges Laraque

Georges Laraque este un fost profesionist hocheist canadian. Până în 2010, a jucat cu Montreal Canadiens. Ea a devenit vegană din motive de sănătate decât din motive etice, sprijinind numeroase instituții care lucrează pentru apărarea animalelor. În 2003, a câștigat premiul Best Fighter pentru hochei.

sursa foto: georgeslaraque.com

6. Brendan Brazier

Este un atlet canadian, născut în 1975, renumit pentru rezistența sa în Triatlon . Este vegan și popularizator al stilului de viață vegan . El a autorizat mai multe cărți pe această temă, inclusiv "Thrive Foods: 200 de plante bazate pe rețete pentru vârf de sănătate" (2011). A alergat în mai multe maratonuri și a adoptat dieta vegană pentru a-și experimenta beneficiile în performanțele atletice.

sursa fotografiei: amazonaws.com

7. Fiona Oakes

Fiona Oakes este campion internațional în maraton, născut în Marea Britanie. A încetat să mănânce carne la șase ani și a devenit vegană în timpul adolescenței. Maratonul a câștigat deja numeroase titluri importante, topul clasamentului în Amsterdam, Moscova, Londra și Berlin. În 2013 a câștigat maratonul Polului Nord, care a avut loc la o temperatură de -28 ° C.

sursa fotografiei: butterflyist.com

8. Patrik Baboumian

Patrik Baboumian este un culturist campion. Născut în Iran în 1979, locuiește în Germania. El a câștigat recunoașterea pentru sportivul vegan al anului în 2013. În cariera sa, el a concurat împotriva unora dintre cei mai puternici sportivi din lume. Este vegetarian din 2005 și vegan din 2011, însă forța musculară, evidentă în mod deosebit în haltere, nu pare să fi fost afectată de regimul alimentar.

sursa fotografiei: armeniaweekly.com

9. Keith Holmes

El este un campion mondial de box în categoria mijlocie. Sa născut în Statele Unite în 1969. Spre deosebire de majoritatea boxerilor, el urmărește o dietă vegană de câțiva ani și este doar recunoscător. Alegerea hranei ia permis să obțină rezultate importante, începând cu antrenamentul de amator la vârsta de 14 ani și devenind boxer profesionist la vârsta de 20 de ani în 1989.

sursa fotografiei: greatveganahletes.com

10. Jack Linquvist

Jack Linquvist este un campion profesionist de ciclism. El este un vegan și a câștigat prima sa cursă la vârsta de 26 de ani. Succesul sportului ia permis să devină parte a echipei naționale de dezvoltare a SUA. Înainte de a deveni unul dintre cei mai importanți cicliști din Statele Unite, a lucrat ca un poștaș care livra pachete de biciclete. Dieta vegană ia ajutat să aibă mai multă energie pentru a-și antrena și recâștiga puterile după curse.

sursa foto: tumblr.com

Citiți și:

DIVA VEGANULUI LA NIVELUL OLYMPIC

LAPA CREȘTE SĂNĂTATE BUNĂ?

Cunoașterea principalelor diete: VEGAN

Cover photo sursa: Stock.Xchng

Recomandat
Unii spun că totul a început cu egiptenii acum șase mii de ani. Alții îi cred pe greci cu această descoperire culinară. Cu toate acestea, ceea ce nimeni nu poate nega că este italienii care chiar și-au diseminat și valorificat prestigiul, pizza. Consistența crocantă, masa caracteristică și o mie și una posibilități de arome, face bucuria celor care doresc un fel de mâncare rapidă și delicioasă. Cu toate acestea, e
Ultimele două veri, cu temperaturi record, au făcut ca achiziționarea de aparate de aer condiționat să crească în întreaga țară. Și, se pare, tendința va continua să rămână constantă, deoarece se pare că este de acord cu o cercetare făcută în 2014 cu privire la utilizarea aerului condiționat și extinderea acestuia în lume . Potrivit studiului , p
Sunătoarea, cunoscută și sub denumirea de sunătoare, este o plantă perenă difuză pe continentul european, în partea de nord a Africii și în Asia de Vest. Tulpina atinge o dimensiune maximă de aproximativ 80 de centimetri, în timp ce florile, adunate în panicule, sunt formate din cinci petale și se disting prin culoarea aurie intensă. Denumirea sa
Știați că PepsiC, compania care deține marca de sodă Pepsi, ia în considerare scăderea sifonului ca produs de consum? Da, și nu a fost o cauză altruistă pentru bunăstarea ființei umane, ci mai degrabă pentru că oamenii resping tot mai mult ceea ce nu este bun pentru sănătate. Având în vedere aceste cunoștințe și, de asemenea, beneficiile unei alimentații bune și a practicilor fizice regulate, de ce să nu creeze stimulente fiscale pentru ca toată lumea să poată mânca mai bine și să- și exercite ? Acesta este raționamentul Com
Există o mulțime de discuții despre nuci indian astăzi , ca un produs aproape de slăbire magice . Dar în acest articol, vă voi spune ce este această plantă, Aleurites moluccana , de asemenea cunoscută sub numele de nuc indian sau nuc din Iguape, care este o planta medicinala originara din India. Ceaiul d
Institutul Amazonian al Omului și Mediului ( Imazon ) din ONG a făcut un alt studiu neoficial al situației privind defrișările . În studiu, a fost stabilit un rezultat teribil: 427% din creșterea despăduririlor în Amazonul Legal în noiembrie 2014 , comparativ cu aceeași lună din 2013. Sistemul folosit de Imazon a reușit să găsească 195 km2 de defrișări, în timp ce în 2013, în aceeași lună a lunii noiembrie, a fost de 37 km2. Există, de asemenea,