Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

Cayenne piper: un remediu sfânt pentru multe boli!

Ceea ce știm prin numele de piper de cayenne este Capsicum annuum var. cayenne, care este originar din America Centrală, cunoscută sub numele de chili, jalapeno, și aici, ca degetul unei tinere fete sau cornul cerbului. De fapt, acest ardei roșu este un ardei mediu-fierbinte.

Ceea ce știm despre ardei sunt plante foarte diferite, piperul din familia Piperaceae (ardei, semințe de piper, condimente asiatice) și capsicum din familia Solanaceae (denumite și ardei, fructe roșii, verzi sau galbene, originare din Continent american).

Proprietățile și beneficiile piperului de Cayenne

Toate ardeii din genul Capsicum conțin capsaicina, un compus chimic responsabil pentru gustul ars al acestor fructe. Cu cat mai mult arde piperul, cu atat mai mult capsaicina pe care o contine si beneficiile mai mari pe care le vom avea de la consumul acestuia. Citiți mai multe despre efectele benefice ale capsaicinei .

Proprietățile de vindecare ale ardeiului Capsicum, cum ar fi piperul de cayenne, sunt:

* analgezic

energie

* expectorant

* digestiv

antioxidant *

* vasodilatator

Dar, mai multe studii arată că consumul de piper are, de asemenea, multe beneficii pentru sănătatea cardiovasculară și reducerea colesterolului cu până la 45% și, în consecință, reduce riscul bolilor coronariene sau aterosclerozei . Aceste constatări provin de la nutriționistul Márcia Keller Alves, de la PUC-RS, care a cercetat beneficiile ardeilor din genul Casicum de ani de zile. În această lucrare, cercetătorul spune asta

"Capsaicina piperului are o putere antioxidantă de 2x mai mare decât acidul ascorbic. Activitatea antioxidantă a piperului inhibă supraproducția radicalilor liberi și, prin urmare, evită oxidarea LDL-c, reducând astfel riscul bolilor cardiovasculare mai grave. Cu toate acestea, capsaicina, de asemenea, pare sa stimuleze productia de oxid nitric in endotel, care promoveaza relaxarea arterelor si faciliteaza fluxul de sange.

Efectul termogen al chilies din genul Capsicum este bine detaliat aici.

Pe de altă parte, ardeii sunt foarte hrănitoare, bogate în vitamina A, C, câteva din complexul B (niacină, tiamină și riboflavină) și mineralele fier și calciu, printre altele, care sunt prezentate în cantități mai mici. Potențialul antioxidant al ardeilor roșii este mult mai mare decât cel al ardeilor verzi și acestea conțin un conținut ridicat de bioflavonoide foarte potrivite pentru tratamentul preventiv al unor forme de cancer, în special al prostatei. Citiți mai multe aici. Este foarte interesant .

Utilizarea piperului este conservată pentru:

durere de dinți

Un tampon înmuiat într-o soluție de apă caldă și piper de cayenne.

Mai mult: DIAGNOSTICA: 10 REMEDII NATURALE

diuretic

Pentru a facilita eliminarea toxinelor prin expulzarea fluidelor și pentru a stimula activitatea intestinală, pentru a facilita curățarea digestivă.

Mai mult: DIURETIC FOODS: CE SUNT CELE MAI EFICACE?

Stimularea metabolismului

În dieta de slăbire pentru a pierde în greutate deoarece ardeii sunt extrem de termogeni.

Regenerarea țesuturilor stomacale

Amestecat cu alimente sau ca aperitiv

Tuse, amigdalită și durere în gât

Amestecat cu melasă

Citește mai mult: CELE MAI BUNE REMEDII PENTRU CĂLĂTORIE

Detoxifiant și depurativ

Ca condimente, pure sau în ceai

Îndepărtați durerile de spate, durerea reumatică sau durerea musculară acută

În unguente, plasturi sau creme pentru masaj

Mai mult: BACK PAIN: 12 MITURI CARE DETERMINĂ DIFICULTATE

atac de cord

O lingură de pudră de piper de cayenne într-un pahar cu apă, la fiecare jumătate de oră (citiți mai multe aici)

Citește mai mult: INFARCTIE: 20 SIMPTOME CARE NU VOR FI IGNORE

Nu este recomandat să mănânci piper ...

Nu este recomandat să mănânci piper de cayenne, sau alt tip de piper, în timpul alăptării și al gestației . Nu utilizați și pe ochi.

Cum se utilizează Cayenne Pepper

Ardeiul de cayenne poate fi folosit zilnic pentru a prepara alimentele sub formă de capsule sau sub formă de ceai.

Cayenne piper ceai

Cayenne ceaiul de piper este una dintre cele mai ușoare și mai eficiente modalități de a profita de toate proprietățile descrise mai sus. Este deosebit de util pentru ameliorarea decongestionării nazale.

ingrediente:

1/2 linguriță de piper de cayenne
● 1 bucată mică de ghimbir
● 5 garoafe indiene
● anason

Metoda de preparare:

Se fierbe o ceașcă de apă și se adaugă ingredientele. Se lasă timp de 5 minute și se tensionează.

În mod special potrivit pentru dvs.:

BĂUTURI ENERGETICE: 10 RECIPIILE NATURALE PENTRU PREGĂTIREA LA DOMNUL

PEPPER: PROTECȚIE NATURALĂ PERFECTĂ ÎMPOTRIVA PAINȚEI, STRĂȘTE ȘI, DE ASEMENEA, A UTILIZA

5 ANTICARIERI DE PUI

Recomandat
Timp de mai multe secole, omul a mers într-o călătorie pentru a găsi elixirul vieții veșnice . Alchimiștii s-au luptat, deși fără succes, pentru a crea piatra filosofului legendar - o substanță mitică, capabilă să facă metale comune în aur prețios - ceea ce a fost considerat drept cheia nemuririi . Cu toate acestea
Poate că cei mai în vârstă își amintesc porțiunea de spanac care ia dat puterea lui Popeye . Nu-i de mirare potiunea magica , pentru ca aceasta leguma este chiar o pompa de beneficii pentru sanatate . Poate fi alimente crude sau fierte și este bogat în substanțe nutritive cum ar fi sărurile minerale - fier, fosfor și calciu și vitaminele A, B și C. Aflați mai j
Imagini care vorbesc mai mult de o mie de cuvinte și ne atinge inima direct. Expresii ale unei realități "capturate" de timp și transformate în portrete nemuritoare ale unui război în desfășurare. Deși sunt povestiri care se întâmplă departe de noi, nu putem pretinde că nu se întâmplă nimic și că nu știm nimic. Fotografiile lui M
În acest moment al Paștelui , care rezistă unei ciocolată? Nu este nevoie să rezistăm, chiar dacă ciocolata este bună pentru sănătate, dacă este consumată într-o stare conștientă și sănătoasă . Nutriționistul și directorul Departamentului de Nutriție al Societății de Cardiologie din Statul São Paulo, Cibele Gonçalves, explică faptul că, dacă este consumată în cantități adecvate , ciocolata este un aliat de sănătate. Consumul zilnic recomandat de cio
Pentru cei care doresc să cultive , nu contează dacă pe o verandă, într-o grădină sau într-o grădină de legume, este important să o faceți! Dar, de multe ori plantarea nu este ușoară și pentru a complica munca, deja tare și obositoare, vin o multitudine de insecte și paraziți care, dacă nu sunt controlate, ne pot distruge plantele și ne potoli eforturile. Mai jos vă sugerăm
Sunt lucruri pe care nu le putem imagina. Să ne gândim că aici, în zona urbană, se cultivă adesea salcam alb , așa cum este cunoscut și ca oleiferul Moringa , ca arbuț ornamental în pătrate și plimbări, fără a cunoaște bogăția nutritivă a acestei plante și cum este consumate în alte părți ale lumii. Genul botanic Moringa