Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

Piper ajuta la arderea grasimilor, spune studiul din India

Piper negru, ( Piper nigrum ), este într-adevăr unul dintre cele mai utilizate condimente de către noi brazilieni. Acum, vestea pe care toată lumea o va iubi este că acest condiment, pe lângă proprietățile antiseptice, purificatoare și expectorante, stimulează metabolismul și poate fi de mare ajutor în combaterea obezității, deoarece contracarează acumularea de grăsimi în organism.

Acest lucru este confirmat de un studiu efectuat de cercetătorii de la Universitatea Sri Venkateswara din India, potrivit căruia acest condiment ar fi capabil să limiteze efectele nocive ale unei diete bogate în grăsimi. În special, unul dintre compușii chimici ai piperului, "piperonal", ar fi capabil să "reducă în mod semnificativ" efectele dăunătoare ale unei alimentații greșite.

Această componentă organică, găsită în mod natural în piper negru, ar putea, în esență, să contrasteze cu unele dintre genele asociate cu excesul de greutate, iar scopul acestei investigații a fost tocmai acela de a studia efectele antihiperlipidemice și antiobezitate ale piperonalului.

Această cercetare indiană a confirmat că piperonalul conținut în piper introdus într-o dietă este capabil să mărească masa slabă, densitatea și concentrația minerală osoasă și ajută la scăderea nivelului de glucoză din sânge. Și asta ar putea duce la o reducere drastică a obezității.

Și, potrivit experților, această substanță poate ajuta la reglarea unora dintre genele asociate cu obezitatea. Rezultatele noastre, explica in revista Nutrition and Metabolism, demonstreaza eficacitatea piperonalului ca agent potent de antiobezitate, furnizeaza dovezi stiintifice pentru utilizarea sa traditionala si sugereaza mecanismul posibil de actiune.

Acestea fiind spuse, puteți utiliza încercați să utilizați și mai mult ardeiul tradițional în feluri de mâncare, la urma urmei, arată bine în aproape totul, dar, bineînțeles, fără exagerare!

Amintiți-vă că piperul este un condiment iritant în special pentru membranele mucoase, deci este mai bine să evitați utilizarea acestuia dacă suferiți de ulcer, gastrită sau hemoroizi. Utilizați-l cu o reținere mare, chiar dacă suferiți de hipertensiune arterială. În plus, nu este recomandat copiilor și vârstnicilor.

Citiți mai multe despre piper:

Ce se întâmplă corpului dacă mâncăm PEPPER-KINGDOM ÎN FIECARE ZI?

Recomandat
În ultimul nostru articol am învățat mai multe opțiuni de rețete de castă și, de asemenea, cum să profitați mai bine de versatilitatea nutritivă a acestei legume. Acum vom învăța cum să plantați și veți vedea cât de simplu este să aveți o plantație maxixe chiar și într-o vază sau într-o grădină de legume mini! Sfaturi generale Mai întâi
Genes Ferment, Leonardo Melgarejo, Gabriel Bianconi Fernandes și José Maria Ferraz, disponibile aici pentru descărcare gratuită, o lucrare sponsorizată de Centrul de Studii Agrare și Dezvoltare Agrară a celor dispăruți Ministerul Dezvoltării Agrară (MDA). Această carte denunță faptul că există 750 de studii științifice care demonstrează că relele pe care pesticide le provoacă sănătății oamenilor și mediului. Studii care nu au fost l
Părțile sunt acolo și există o mulțime de oameni deja îngrijorați de kilogramele pe care le vor primi de la Santa . Pierderea acestor kilograme de Crăciun poate fi mult mai ușoară decât vă gândiți. Doar să vă bazați pe ajutorul plămânilor, printr-un gest involuntar pe care îl repetăm ​​de fiecare dată de mii de ori pe zi: respirația! Acesta este concluzia din
Orhideele sunt cu adevărat frumoase și mă îndoiesc că există cineva care nu le place. Dar grija pentru orhidee are "quês" lor. Iată câteva sfaturi bune în acest articol. El spune că principalul lucru este să le puneți într-un mediu clar și rece și să nu exagerați cu apă - vara, o dată pe săptămână și iarna, la fiecare 15 zile. Cei mai buni ai pentru
Copilul născut într-o iesle din Betleem, țara lui Iuda și conform profețiilor era Mesia, începutul povestirii pe care lumea o știe despre viața lui Isus Hristos. Dar există o parte ascunsă a vieții pe care puțini o știu. Multe pasaje ale vieții sale sunt înregistrate în Biblie în Noul Testament. Unul dintre ult
Prima marșă națională a femeilor negre a reunit miercuri (18) aproximativ 10.000 de persoane, în Esplanada dos Ministérios din Brasilia . Femeile din întreaga țară au participat la marș pentru combaterea violenței, discriminării și rasismului , printre alte orientări, cum ar fi recunoașterea moașelor tradiționale și apărarea quilombolei și a terenurilor indigene . "Ceea ce se î