Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

De ce sunt unii oameni întotdeauna nemulțumiți?

Există oameni care sunt "afectiv" numiți "solicitant la datorie", adică acea persoană întotdeauna nemulțumită de tot și de toată lumea. E normal?

Poate fi dificil să cunoști limita unei plângeri, deoarece va exista întotdeauna un motiv să te plângi de viață. Probleme legate de muncă, bani, prietenie, iubire, oricum, pot apărea întotdeauna pe tot parcursul vieții, dar când se pare că nimic nu este suficient de bun?

Există o limită sănătoasă a creanței?

Plângerea nu trebuie văzută ca ceva negativ, deoarece din nemulțumirea se schimbă și o stare de lucruri care nu ne plac. Nu putem confunda visele, proactivitatea și căutarea creșterii personale ca o problemă de nemulțumire față de tot și de toată lumea. Oamenii au stiluri diferite pentru a face față vieții .

Problema este atunci când nemulțumirea devine frustrare, determinând persoana să nu se mulțumească cu nimic. Acești oameni se concentrează asupra a ceea ce nu au în prezent și nu caută să-și satisfacă dorința de schimbare prin atingerea obiectivelor plauzibile.

G1 a intervievat psihologul Jaqueline Pitchon pe tema nemulțumirii, despre care ea a explicat că ființa umană este o ființă de greșeli, pentru că este dorința pentru ceea ce nu trebuie să o miște . Ființa umană trebuia să folosească creativitatea pentru a obține ceva mai bun, dar este o exagerare a problemei.

Când persoana simte o lipsă, chiar cuceresc ceea ce vrea, ceva nu merge bine. În studiul psihicului uman, este analizat modul în care nevoile afective se deplasează în alte locuri . Oamenii pot canaliza această lipsă constantă de ceva, de exemplu, prin cumpărarea prea mult.

Există o diferență între nemulțumirea specifică și generică . Atunci când vina este specifică, direcționată către un aspect al vieții, cum ar fi iubirea sau profesia, psihologul explică faptul că reprezintă o frustrare față de o alegere greșită . De exemplu, nemulțumirea muncii. Cauza este clară acolo. Chiar și atunci când persoana nu este mulțumită de nimic, nu este mulțumit de sine, care este unul dintre simptomele depresiei .

Astăzi, oamenii sunt mai încurajați să urmărească ceea ce le place . Acest lucru nu înseamnă că nu a existat o astfel de nemulțumire înainte, dar vorbind despre ea a fost mai restrâns.

Copiii au fost, de asemenea, foarte nemulțumiți, care, în general, sunt asociate cu lipsa de afecțiune sau de îngrijire . Există părinți care încearcă să compenseze problema prin "a da prea mult", ceea ce, desigur, nu prevede lipsa de îngrijire și atenție a copilului.

Când nemulțumirea devine o problemă

Problema cu nemulțumirea exagerată este că nu permite niciodată persoanei să se bucure de prezent și de ceea ce au . Accentul acestor oameni nu este să înțeleagă prezentul și viața în sine, ci să creeze ceva mai bun din acea realitate. Adică, oamenii nesatisfăcuți nu realizează ceea ce doresc, ci se concentrează asupra suferinței absenței .

Psihologul și directorul MS & Cia Assessoria RH, Mário Vieira Serra, a subliniat câteva motivații pentru nemulțumirea constantă :

- probleme în prezent;
- dificultatea de a se concentra asupra lucrurilor bune ale momentului;
- învățarea cu părinții sau de cei care le-au creat că viața ar trebui să fie trăită în acest fel;
- să visezi la viitorul ideal, fără condiția de a trăi realul prezent.

Cum să ieșiți din acest balon?

Serra spune că persoana nesatisfăcută poate trece prin două procese în viață : nemulțumirea față de ea însăși sau constrângerea de a se plânge.

Mania plângerii negative poate duce la probleme de sănătate . Psihologul explică faptul că: "A avea această atitudine va duce o viață întotdeauna negativă, auto-distrugătoare și poate cădea în depresie profundă".

Schimbarea, în astfel de cazuri, trebuie să vină din afară . Persoana ar trebui să se uite la sine în încercarea de a înțelege ce îi determină o stare permanentă de nemulțumire.

Din percepția că există o problemă este că trebuie să apară o schimbare, care uneori trebuie să fie ghidată de un profesionist din domeniul psihologiei care va studia viața persoanei pentru a afla motivul nemulțumirii.

Numai atunci va putea să vadă lucrurile bune care există în viața ei și în jurul ei. Cu toate că aveți multe probleme, există și multe lucruri bune . Iar când le vedem și le prețuim, viețile noastre câștigă sens și ușurință.

În mod special potrivit pentru dvs.:

5 ATTITUDINE PENTRU CĂ POATE SĂ VĂ AȚI AJUTA CĂ ATINGEȚI O LUPTĂ ÎN DEPRESIUNE

ORGANE ȘI EMOȚII: CE EMOȚIE CORESPONDĂ ORGANIZAREA UNOR ACESTE ORGANIZAȚII?

Recomandat
Cine nu sa dus deja la piscină și a lăsat-o cu ochi roșii și arși ? O înțelepciune populară spune că este clor . Dar este într-adevăr? Vina ochilor roșii nu este doar clor Clorul este utilizat în piscine pentru a lăsa să pară curat, la urma urmei, lasă bricheta de apă, pe lângă uciderea microorganismelor. Cu toate acestea, p
Sports Illustrated este o revistă dedicată formei bune, iar Swimsuit este ediția sa dedicată modului de plajă, care a avut succes încă din 1964, după ce a lansat mari modele de top, printre care și Bar Rafaeli. Coperta 2016 însă este foarte specială și va face istorie. Aceasta este opinia companiei Vogue Italy, care înțelege moda. Un lucru este
Cred că dacă îi întrebăm pe oameni despre visele lor de vis, poate 7, 8, 9 din 10, ei vor spune că călătoresc în lume sau trăiesc pe drum . Pentru asta, totuși, a trebuit să câștig la loterie, nu-i așa? Nu exact. Daisuke Nakanishi , un japonez născut în 1970 în Osaka, a călătorit la cel puțin 100 000 de kilometri în mai mult de 100 de țări de pe toate continentele de pe Pământ. Călătoria a durat 11 ani
Sunt oameni care nu trăiesc fără muzică! Treziți-vă și porniți radioul, bucurați-vă să ascultați muzică, să ascultați muzică, să ascultați muzică în metrou sau autobuz, să faceți un duș ascultând muzică ... Dar la locul de muncă? Ascultarea muzicii împiedică performanța? Unele medii de lucru sunt foarte grele și lasă angajații stresați. Dacă ar putea asculta un cântec
Forumul de economie curată, produs de Folha de São Paulo în asociere cu Abralatas, are loc la São Paulo, unde a fost discutată marți adoptarea "taxei verzi" în Brazilia. Impozitul ecologic este un impozit care poate fi perceput companiilor mai poluante. Sérgio Leitão, directorul Instituto Escolhas și fost director al Greenpeace, susține că adoptarea impozitului pe companiile care poluează mai mult decât altele ar trebui să reducă unele alte impozite. O nouă taxă ar
Vara vine și sărbătorile se termină și ele. Te-ai gândit vreodată unde te vei bucura de această perioadă? Cum ar fi ruperea Braziliei prin alegerea turismului durabil pentru a se aventura într-un loc încă puțin cunoscut brazilianilor? Sfatul nostru astăzi este plaja Ponta de Nossa Senhora de Guadalupe din Salvador, care tocmai a fost distinsă cu steagul steagului albastru, considerat cea mai importantă categorie din lume și atribuită plajelor și porturilor care îndeplinesc un set de 34 de cerințe de calitate socio-ecologică, potrivit site-ului web al turismului federal. Plaja Ponta de Nossa