Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

Nebunia să iasă din pat? Leneșii sunt foarte inteligenți!

Nu este lenea care te lasă să ieși din pat? Are voința "să te trezești să studiezi sau să muncești" să te lupți cu tine în fiecare dimineață? Felicitări, probabil că sunteți foarte inteligent! Da, pentru că se pare că lenea și inteligența sunt lucruri direct proporționale .

Practic, cei care au dificultăți de a se ridica dimineața ar avea un intelect deosebit de talentat . Același discurs este destinat celor care nu au intenția de a sacrifica o oră de somn pentru a alerga sau a face alte activități de dimineață, precum și pentru cei care tocmai au părăsit locul de muncă și nu au venit acasă să se joace pe canapea. De ce? Motivul ar fi că creierul este programat să-și minimizeze consumul de energie .

Acest lucru este susținut de cercetătorii canadieni de la Universitatea Simon Fraser, într-un studiu publicat în revista Current Biology, care a încercat să înțeleagă mecanismul biologic care stă la baza acestui tip de lene.

Pentru a descoperi relatia dintre lene si inteligenta, cercetatorii au cerut voluntarilor sa foloseasca un exoschelet robotic care, crescand rezistenta la genunchi, a facut mai greu sa te ridici ( vezi video aici ). Ei au descoperit că, după câteva minute, voluntarii au schimbat inconștient modul în care au mers, reducându-și cheltuielile cu energia. Consumul de energie nu este doar o consecință a mișcărilor noastre, ci este un factor care afectează mintea și corpul .

"Am descoperit ca oamenii pot schimba cu usurinta felul in care se plimba pentru a economisi energie " , spune Max Donelan de la Universitatea din Canada. Evident, noi toti preferam sa facem lucrurile cat mai simplu posibil: de fapt, alegem cea mai scurta plimbare si stai mai degraba decat stand Prin acest studiu, înțelegem baza fiziologică a leneșiei noastre, arătând că sistemul nervos controlează utilizarea energiei și optimizează în mod continuu modelele noastre de mișcare, ori de câte ori este posibil, privind cele mai puțin obositoare ".

Deci, întrebarea de a se ajusta consumul de energie atât de rapid și precis este meritul sistemului nostru nervos că "inteligentul" are lenea ca unul din instrumentele sale.

Bineînțeles, această cercetare nu se referă la un mod de viață marcat de o lenezie unică, zilnică și constantă. Dar fiind leneș în anumite momente și ascultând ceea ce corpul nostru trebuie să ne spună, nu poate fi numai sănătos, ci și un semn de înțelepciune.

Că este departe de a ne pretinde o viață sedentară de energie scăzută, pentru că aceasta este o altă poveste.

Citiți și:

FOLOSIȚI POMPELE PENTRU GIMNASTICĂ CU FLACOANELE PET

Inactivitatea fizică este mai periculoasă decât obezitatea

BALET: 10 BENEFICII DANCE IN DANCE

Recomandat
Condițiile mai bune de viață obținute odată cu avansarea medicamentelor au sporit speranța de viață a omului. Deși longevitatea are o limită, după cum am văzut aici, nu am trăit niciodată atât de mult și cu atâtea posibilități de a trăi bine. Multe studii au arătat că, chiar și la o vârstă mai târzie , este posibil ca persoanele în vârstă să câștige în greutate și puterea musculară cu antrenament în greutate . Este natural ca, pe măsură ce timp
Poluarea luminoasă poate fi cea mai puțin cunoscută a celorlalți "colegi", dar cu siguranță este la fel de dăunătoare. Luminile artificiale invadează fiecare colț al pământului și pentru a crește gradul de conștientizare a problemei, să arătăm cum este cerul fără acest tip de poluare . Poluarea luminoasă
Obosit de spălat vasele? Plăcile și tacâmurile de unică folosință nu sunt deloc sustenabile , deci care ar fi soluția? Doi designeri belgieni au creat o nouă gamă de ambalaje alimentare, comestibile și ecologice, care pot fi o alternativă atrăgătoare pentru distribuitorii de alimente și altele. Helene Hoyois
Reindeer în pericol. Dacă acest Crăciun sa întâmplat, îi spunem copiilor povestea despre Mos Craciun și prietenii lui cu patru picioare care zboară în întreaga lume; în următorii câțiva ani, această poveste se poate încheia. De fapt, renii sunt grav amenințați . Și vina este, încă o dată, asupra schimbărilor climatice. Animalele puternice,
Proiectul Think, dezvoltat de Echipa etnică de sprijinire a tineretului ( EYST ), lansat în aprilie 2012, își propune să ofere tinerilor cunoștințele, înțelegerea și experiența pentru a respinge și a provoca mituri rasiste , precum și pentru a auzi și rezolva nemulțumirile reale și percepute . Proiectul are
Huni Kuin: Calea lui Jiboia este numele noului joc care va veni în lumea digitală în aprilie. Acesta este un proiect de antropologi, programatori vizuale și membri ai poporului Kaxinawá sau huni kuin, care înseamnă "persoană adevărată", "oameni adevărați" sau "oameni cu obiceiuri cunoscute". Acesta est