Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

Preveniți alergiile și bolile respiratorii în această primăvară

Primăvara vine, știi cum să preveni și să ai grijă de probleme respiratorii și boli alergice ?

Pentru EBC, pulmonologul, Tatiana Veloso, a explicat cum să rezolve aceste probleme. Potrivit ei, prevenirea este cel mai bun remediu . Iar prevenirea este evitarea alergenului, determinând un factor de răspuns al sistemului imunitar sau alergie sau criză alergică. "Trebuie să identificați cu adevărat ce este alergenul, deoarece, în plus față de polen, uscăciune, poluare, praf, acarianul, este important să căutați specialistul să se ocupe direct de criză", spune ea.

Principalele declanșatoare ale alergiilor

Umiditatea scăzută a aerului este unul dintre principalele declanșatoare ale alergiilor, dar odată cu sosirea primăverii, polenul este, de asemenea, un factor de risc. În țările în care cele 4 anotimpuri sunt bine definite, acest lucru se întâmplă mai des, dar aici în Brazilia rinita alergică are loc și în această perioadă a anului .

Poluarea, acarianul, polenul, vremea uscată sunt niște alergeni care trebuie investigați de un specialist, pentru a fi diagnosticați cauza alergiei și tratamentul adecvat.

În cazurile de astm, chiar dacă crizele sunt sub control, este necesară monitorizarea medicală, deoarece este o boală cronică. Nu are nici un tratament, dar poate fi controlat cu tratament continuu .

Atât astmul cât și rinita pot provoca boli grave, cum ar fi pneumonia și sinuzita. Prin urmare, este important să se evite alergenii, prin cercetarea clinică și testarea pielii .

Cum să preveniți

Prevenirea în acest moment al anului se poate face printr-o serie de măsuri. Polenul, din nefericire, vine din aer, fiind greu de evitat contactul cu respirația. La domiciliu, de exemplu, ar trebui să-l păstrați curat și aerisit, să schimbați așternutul frecvent, să vă spălați nasul cu soluție salină, să evitați activitatea fizică în timpul orelor de zi mai fierbinți și să beți multă apă în timpul zilei pentru a hidrata corpul, mai ales în zilele fierbinți.

Cei care locuiesc în locuri cu mult praf, este obișnuit să se utilizeze apă pentru a "reduce praful", o atitudine care nu este corectă din punct de vedere ecologic. Potrivit medicului, îngrijirea trebuie să fie internă, în corp și în casă. Trecerea unei cârpe umede pe casă și evitarea să-l mătuiți, nu pentru a ridica praful, atenuează deja suficient problema.

Dacă alergia a sosit deja, cum ar fi mâncărimi ale nasului, gâtului și secreției, este necesar să vă îndepărtați de alergen. Dacă criza este mai persistentă, ar trebui să căutați un medic, care va indica cel mai bun mod de a scuti simptomele. Acesta este cel care va analiza alergenul care provoacă problema și va prescrie cea mai bună îngrijire pentru tratament.

În mod special potrivit pentru dvs.:

STUDIUL AFIRMA CĂ RISCUL DE ALERGIE SĂ FACE LA COPII CARE ÎȘI FOLOSEAZĂ FINGERUL ȘI NAILELE ROEM

CELE MAI BUNE REMEDII PENTRU CĂLĂTORIE

Recomandat
Care este cantitatea potrivită de fibre , ce ar trebui să mâncăm pentru a pierde în greutate ? Creșterea aportului zilnic de fibre și reglementarea dietei noastre poate fi soluția de a pierde în greutate rapid și fără probleme. Un nou studiu publicat in Annals of Internal Medicine de la American Heart Association a comparat o dieta bogata in fibre cu o dieta standard. Într-un gr
Da, transportul public este în continuare cel mai utilizat de oamenii din marile orașe, inclusiv din Sao Paulo. Problema este însă că dislocările de mașini, motociclete și taxiuri au crescut cu 21% între anii 2007 și 2012, în timp ce metroul, autobuzul și călătoria cu trenul reprezintă doar 16%. Acest lucru a
Potrivit Inca - Institutul National al Cancerului , in Brazilia aproximativ 200 de mii de oameni mor in fiecare an de la fumat . Fără a fi surprinzător, fumatul cauzează nu numai fumătorului, ci și fumătorilor pasivi . Dar preocuparea actuală se referă la daunele provocate copiilor care, din păcate, sunt fumători pasivi. Potrivit
Potrivit sondajului PNS 2013 al IBGE, lansat marți (2), brazilianul dorește să aibă animale , mai mulți câini decât pisici. Comparând cu numărul PNAD al aceluiași an, există mai puțini copii în casele brazilian decât câinii . Poate părea ciudat, dar datele colectate arată că în 44, 3% din gospodării există cel puțin un câine , în 17, 7% există pisici . Aceasta corespunde stat
Două miliarde de oameni obezi din întreaga lume și patru milioane de oameni care și-au pierdut viața în 2015 din cauza unei probleme de sănătate excesive. Datele privind obezitatea din lume , care, pare paradoxal, au afectat și țările în curs de dezvoltare. Între 2005 și 2015, de fapt, ratele de obezitate s-au triplat în Brazilia și Indonezia , precum și în Turcia, Bhutan și Venezuela. Acesta este portr
Copiii înzestrați au daruri pe care nu le poate aprecia toată lumea. În general, toți copiii sunt deosebiți, dar în unele dintre ele există unele caracteristici ingenioase, "talentați" și geniu. Sunt copii cu IQ care sunt mai mari decât media și care au talente speciale în unul sau mai multe domenii . Dar cum să