Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

Cât de bine este să bei apă pură în post. Știați?

Japonezii recomandă această utilizare a apei. În post, trebuie să beți apă curată, la temperatura camerei sau caldă, în fiecare zi, pentru a preveni bolile și chiar pentru a trata unele dintre ele. Postul de apă pură este cel mai bun mod de a vă trezi corpul și a pune metabolismul în acțiune .

Dar, nu beți apă rece. Apa caldă este mult mai bună, mai mult în funcție de temperatura internă a organelor, care se va trezi mulțumită deja ștergând deșeurile care se găsesc în tractul digestiv. Asta pentru că, cu acest pahar de apă pură, veți simți că reflexul de evacuare va funcționa la timp. Corpul uman are un program pentru tot, chiar și pentru a evacua ceea ce a rămas noaptea când dormi. Și de această dată este preferabil între 5 și 7 dimineața (ora în care meridianul intestinului gros, conform medicinei chinezești tradiționale) are cea mai mare energie. Următorul timp, între orele 7 și 9, aparține meridianului stomacului, potrivit pentru micul dejun. Poate fi diferit, desigur, și va depinde de corp și orele de trezire, dar aceasta este o bază recunoscută, majoritară pentru fiecare ființă umană sănătoasă.

Intestinul, așa cum am spus deja, are multe de-a face cu bolile pe care corpul nostru le suferă. Prin păstrarea intestinelor curate, cu funcționarea regulată, vom evita bolile și chiar le vom vindeca. De aceea, acest mod de a lua apă, în post, este atât de important pentru a vă cunoaște pe voi înșivă.

Unele boli care pot fi evitate și chiar tratate prin luarea apei pe stomacul gol

Folosind apă post, după indicațiile japonezilor, puteți preveni bolile precum artrita, durerile de spate, durerea toracică (angină), durerile de cap (migrenă), colita, astmul, hipertensiunea, hipercolesterolemia (colesterolul ridicat și dezechilibrat) unele dintre acestea, dar sunt multe altele.

Indicații privind tratamentul japonez cu apă luată pe stomacul gol

1. Ar trebui să beți până la 640 ml de apă (dewormed) de îndată ce te trezești. Aceasta corespunde la 4 pahare de apă mici. Citiți aici în acest articol de ce ar trebui să beți apă defluorizată și cum să faceți apă fără fluor în casa dvs. deoarece în Brazilia toată apa tratată primește fluor. Începeți să luați un pahar și mergeți la experiment pentru a crește cantitatea până când ajunge la 640 ml. Nu depășiți acest volum deoarece prea multă apă este rău. Această cantitate de apă descrisă aici este destinată persoanelor care doresc să-și recupereze sănătatea cu acest tratament de tratare a apei. În întreținere sunt suficiente 1 până la 2 pahare de apă.

2. Periați-vă dinții și limba cu 45 de minute înainte de micul dejun după ce ați băut ochelarii de apă.

3. În timpul zilei, beți un pahar de apă cu o jumătate de oră înainte de fiecare masă și nu mâncați și nu beți nimic până la două ore după masă .

Veți observa că sănătatea se îmbunătățește puțin câte puțin. Potrivit Societății Medicale din Japonia, acest tratament poate dura până la 10 zile pentru a trata problemele de constipație, gastrită și alte stomacuri, dar un număr mai mare de zile pentru alte boli: tuberculoza (90), diabetul (30), hipertensiunea 30), de exemplu.

Dar chiar dacă ideea dvs. nu este să încercați un tratament complet cu apă pură, așa cum fac japonezii, simplul fapt că luați apă pură în post, indiferent de cantitate, vă va face un blestem bun.
Bună apă pentru tine și multe zile bune, de aici până în față.

Citiți și:

APA PURĂ, CEA MAI MARE CREȘTERE, CEA MAI BUNĂ REMEDIERE

APĂ PENTRU CĂRȚI, XÔ SURF, XÔ A URMEAZĂ ȘI NICIODATEAZĂ RIDICII

PIERDEREA TOTALĂ A APEI ÎMBUNĂTĂIEȘTE METABOLISMUL ȘI AJUTĂ IMPAIRMENT

Recomandat
Celebra poveste "mânca micul dejun ca un rege, mănâncă micul dejun ca un prinț și mănâncă ca un cerșetor" rămâne super valabil. Acum, un nou studiu confirmă: realizarea unui mic dejun substanțial este o alegere sănătoasă și promovează scăderea în greutate. Potrivit unei echipe de cercetători israeliene de la Universitatea din Tel Aviv, care a efectuat studiul pe un eșantion mic de voluntari adulți (11 femei și 18 bărbați cu o vârstă medie de 69 de ani, toți obezi și cu diabet zaharat de tip 2, tratați cu insulină) . Participanții au fost împărțiți
Într-un nou studiu , " Statul păsărilor din Columbia " - Starea păsărilor din Columbia, în traducere liberă - efectuată în 2014 de către un grup de conservare din Columbia, Fundația ProAves , afirmă că decenii de degradare a ecosistemului , a condus la riscul de dispariție 122 din 1903 specii de păsări locale . Alonso Quevedo
Aproape jumătate din apa din râuri , cursuri și lacuri din șapte state braziliene este considerată rea sau rău . Conform sondajului realizat de Fundația SOS Mata Atlântica. Cercetătorii au colectat 177 de probe din aproape 100 de cursuri, râuri și lacuri din sud și sud-est . Au fost luate în considerare 32 de raioane ale orașului São Paulo și 15 districte din Rio de Janeiro. Alte puncte au
Guacamole este o delicatesă mexicană făcută cu avocado. Pregătirea la domiciliu este foarte simplă. Este o salsa foarte versatila, care poate fi facuta in mai multe moduri diferite fata de reteta originala. În restaurantele mexicane guacamole este servit pentru a însoți nachos sau tortillas , dar este, de asemenea, mare pur și simplu pentru a trece pe pâine sau ca o salsa pentru a sezon legume și salate. Iată cum s
În orice război civilii sunt cei care suferă cel mai mult și, printre ei, copiii. Războaiele își au motivele - puterea, stăpânirea, piața - și morții, ranii, traumatizarea, distrugerea, disperarea. Aici vorbim despre masacrul pe care copiii sirieni suferă , un subiect care nu pare să miște presa. În ultimele z
Data a fost stabilită în anul 2000 de Adunarea Generală a Organizației Națiunilor Unite pentru a sărbători introducerea Convenției privind diversitatea biologică. Tema din acest an a zilei este Biodiversitatea Insulele și zonele lor marine în jurul țărmurilor lor sunt ecosisteme unice , adesea cuprinzând multe specii endemice de plante și animale, nicăieri pe Pământ . Moștenirea istor