Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

Cât de bine este să bei apă pură în post. Știați?

Japonezii recomandă această utilizare a apei. În post, trebuie să beți apă curată, la temperatura camerei sau caldă, în fiecare zi, pentru a preveni bolile și chiar pentru a trata unele dintre ele. Postul de apă pură este cel mai bun mod de a vă trezi corpul și a pune metabolismul în acțiune .

Dar, nu beți apă rece. Apa caldă este mult mai bună, mai mult în funcție de temperatura internă a organelor, care se va trezi mulțumită deja ștergând deșeurile care se găsesc în tractul digestiv. Asta pentru că, cu acest pahar de apă pură, veți simți că reflexul de evacuare va funcționa la timp. Corpul uman are un program pentru tot, chiar și pentru a evacua ceea ce a rămas noaptea când dormi. Și de această dată este preferabil între 5 și 7 dimineața (ora în care meridianul intestinului gros, conform medicinei chinezești tradiționale) are cea mai mare energie. Următorul timp, între orele 7 și 9, aparține meridianului stomacului, potrivit pentru micul dejun. Poate fi diferit, desigur, și va depinde de corp și orele de trezire, dar aceasta este o bază recunoscută, majoritară pentru fiecare ființă umană sănătoasă.

Intestinul, așa cum am spus deja, are multe de-a face cu bolile pe care corpul nostru le suferă. Prin păstrarea intestinelor curate, cu funcționarea regulată, vom evita bolile și chiar le vom vindeca. De aceea, acest mod de a lua apă, în post, este atât de important pentru a vă cunoaște pe voi înșivă.

Unele boli care pot fi evitate și chiar tratate prin luarea apei pe stomacul gol

Folosind apă post, după indicațiile japonezilor, puteți preveni bolile precum artrita, durerile de spate, durerea toracică (angină), durerile de cap (migrenă), colita, astmul, hipertensiunea, hipercolesterolemia (colesterolul ridicat și dezechilibrat) unele dintre acestea, dar sunt multe altele.

Indicații privind tratamentul japonez cu apă luată pe stomacul gol

1. Ar trebui să beți până la 640 ml de apă (dewormed) de îndată ce te trezești. Aceasta corespunde la 4 pahare de apă mici. Citiți aici în acest articol de ce ar trebui să beți apă defluorizată și cum să faceți apă fără fluor în casa dvs. deoarece în Brazilia toată apa tratată primește fluor. Începeți să luați un pahar și mergeți la experiment pentru a crește cantitatea până când ajunge la 640 ml. Nu depășiți acest volum deoarece prea multă apă este rău. Această cantitate de apă descrisă aici este destinată persoanelor care doresc să-și recupereze sănătatea cu acest tratament de tratare a apei. În întreținere sunt suficiente 1 până la 2 pahare de apă.

2. Periați-vă dinții și limba cu 45 de minute înainte de micul dejun după ce ați băut ochelarii de apă.

3. În timpul zilei, beți un pahar de apă cu o jumătate de oră înainte de fiecare masă și nu mâncați și nu beți nimic până la două ore după masă .

Veți observa că sănătatea se îmbunătățește puțin câte puțin. Potrivit Societății Medicale din Japonia, acest tratament poate dura până la 10 zile pentru a trata problemele de constipație, gastrită și alte stomacuri, dar un număr mai mare de zile pentru alte boli: tuberculoza (90), diabetul (30), hipertensiunea 30), de exemplu.

Dar chiar dacă ideea dvs. nu este să încercați un tratament complet cu apă pură, așa cum fac japonezii, simplul fapt că luați apă pură în post, indiferent de cantitate, vă va face un blestem bun.
Bună apă pentru tine și multe zile bune, de aici până în față.

Citiți și:

APA PURĂ, CEA MAI MARE CREȘTERE, CEA MAI BUNĂ REMEDIERE

APĂ PENTRU CĂRȚI, XÔ SURF, XÔ A URMEAZĂ ȘI NICIODATEAZĂ RIDICII

PIERDEREA TOTALĂ A APEI ÎMBUNĂTĂIEȘTE METABOLISMUL ȘI AJUTĂ IMPAIRMENT

Recomandat
De la un creion rupt se nasc două creioane . Acesta este tributul iconic care a apărut pe un cont Instagram în numele artistului anonim Banksy , dedicat jurnaliștilor uciși în săptămânalul satiric francez Charlie Hebdo , victime ale teroristului atac teribil, care la lăsat în urmă o sânge de 12 decese și 11 răniți . Printre victim
Multe tradiții orientale sunt re-semnificate când ajung în Occident. Uneori, denaturările sunt atât de multe încât deviază de la originea tradiției. Asta sa întâmplat cu Tantra. Ce este Tantra? În sanscrită , Tantra înseamnă urzeală, batista țesăturii, țesătura unei tapițerii care se extinde. La origine, Tantra
Curry pentru a lupta împotriva Alzheimer ? Da, potrivit unui nou studiu german; caracterul mai picant al curry poate provoca o regenerare mai rapidă a creierului . Cel puțin, acestea au fost rezultatele experimentelor, din păcate, realizate cu șobolani. Curry sau curry este o combinație de mirodenii diferite, utilizate mult în bucătăria europeană și asiatică. O mare par
Oamenii de știință din Chile, Norvegia și Canada au anunțat că codul genetic pentru somonul din Atlantic a fost pe deplin descifrat . Ce aveți de făcut? Concluzii din studiul Salmon În prezent, va fi în întregime posibil să se protejeze sănătatea acestui pește , care va avea un sistem imunitar consolidat - una dintre speciile cu cea mai fragilă stare de sănătate - mai susceptibilă la atacuri virale cum ar fi anemia somonului infecțios (ISA) ). Prin aceasta, dist
Institutul de Cercetări Economice Aplicate ( Ipea ) a lansat pe 14 octombrie, miercurea trecută, cartea Megatrends World 2030: Ce gândesc entitățile și personalitățile internaționale despre viitorul lumii? Este o lucrare care analizează subiectele care pot modela lumea până în anul 2030 în domenii precum populația, geopolitica, știința și tehnologia, economia și mediul. Coordonarea activ
Săptămâna națională a persoanei cu dizabilități intelectuale și multiple din acest an a început pe 21, iar Federația Națională a APAE invită să discute problema divergențelor , a fi diferite, a conștiinței care guvernează respectul față de diversitate. Textul care ghidează discuția în această săptămână, "VIITORUL ESTE CU CONȘTIINȚA DIFERENȚELOR", scris de Fabiana Maria de Graças Soares de Oliveira, profesor de master în educație, membru activ al mai multor comitete APAE și membru al Comisiei pentru educație specială din cadrul Consiliului Afirmă că "faptul de a fi diferit este o