Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

Ce zici de petrecerea lunii februarie fără să te plângi?

Februarie, cea mai scurtă lună a anului, ar putea fi o perioadă de mai puțin regrete, plânsuri și plângeri generale. Ce zici de aderarea la această idee propusă de Restricția de reclamații din februarie ?

Este adevărat că plângerile sunt considerate plictisitoare la apel, dar și cei care acceptă totul fără a se plânge de ceva nu ajută la schimbarea stării lucrurilor. Într-o lume în război, cei care au de lucru, un acoperiș de dormit, și mai ales de sănătate, ar trebui să-și revizuiască strigătele și plângerile.

Viețile noastre pot fi mai ușoare și mai fericite dacă ne plângem mai puțin . Această propunere de reținere a plângerilor vă ajută să vedeți partea cea mai pozitivă a vieții, înscriindu-vă pentru ca e-mailul dvs. să primească mesaje de entuziasm în luna februarie .

Cuvântul " plângere " vine de la quassiarele latine, de la quassare, și înseamnă să lovești violent, să exprimi o durere, un stilou, o resentimente, o neliniște. Ținând cont de natura negativă a plângerii, prietenii Thierry Blancpain și Pieter Pelgrims au stabilit împreună cu proiectul Complaint Restraint februarieluna februarie este luna în care să nu vă plângeți de nimic .

Această atitudine are două avantaje : simțul crescut al fericirii și recunoașterea faptului că negativitatea te poate face nefericită. "Pieter și cu mine am fost prieteni timp de 10 ani și am colaborat pe mai multe proiecte, iar în iarna anului 2010 am avut ideea de a nu ne plânge de o lună", spune Blancpain . se plânge prea mult când celălalt la rugat să tacă timp de o lună. "De când am fost mai fericiți după aceea, am decis să o repetăm ​​în anul următor."

Proiectul a crescut în 2014, când unii prieteni au fost invitați să replice experiența. După ce și-au realizat efectele, în 2015, au decis să deschidă inițiativa publicului într-un loc de difuzare a experimentului. Prietenii s-au așteptat să primească doar 50 de înregistrări, dar în cele din urmă au fost primite 1.750 de persoane.

Blancpain clarifică faptul că ideea perechii este de a nu mai reclama lucruri de o importanță majoră . "Ploaia, bebelușul care plânge în restaurant, șeful care te face să stai o oră suplimentară în birou, autobuzul pe care ai pierdut-o când te-ai dus la serviciu". Evenimentele care "văd cu perspectivă nu contează și că plângerea este o pierdere de timp și de energie". "Dacă avem hrană, acasă, familie, prieteni ... nu ar trebui să fim fericiți?"

Un alt beneficiu al propunerii este de a înțelege modul în care comunicăm. În acest fel, putem transforma reclamațiile în sugestii pozitive . "Dacă cineva vine și îmi spune ceva puțin negativ despre munca lor, întreb dacă nu cred că șeful lor oribil este un semn că ar trebui să caute un nou loc de muncă", spune Blancpain, care crede că lucrul important al experienței este acela de a redirecționa acea energie la aspecte pozitiv. În primul an în care au deschis publicului, ambele cred că a fost un succes.

Prietenii au ales februarie să deschidă experiența pentru publicul larg, deoarece este cea mai scurtă lună a anului, făcându-l mai ușor pentru fanii. Dar, desigur, încetarea plângerii nu ar trebui să se limiteze la acea perioadă.

Să încercăm?

Citiți și:

SECRETUL SFINȚEI ESTE ÎN BRAINUL NOSTRU

HAPPINESS ESTE MAI CONTACTATIVĂ DECÂT NEGATIVITATE

Sursa de fotografie: shutterstock.com

Recomandat
Te-ai oprit vreodată să crezi că pisica ta poate fi un leu, un tigru sau o uncie și că singurul aspect care o diferențiază de celelalte feline este dimensiunea? Marea familie de pisici Felinii fac parte dintr-o familie ( Felidae ) de mamifere de ordinul carnivorelor. În cadrul acestei familii există mai multe specii sălbatice, cunoscute sub numele de pisici mari . Acestea
În timpul sărbătorilor , este obișnuit să călătorim și avem nevoie de un remediu pentru o problemă de sănătate. Cu toate acestea, în funcție de locul în care vă aflați, este posibil să nu fie considerată o structură avansată de sănătate . Deci, care ar fi calea de ieșire? Remedii naturale! Să ne uităm la unele
Impactul legii Maria da Penha asupra reducerii numărului de cazuri de ucidere a femeilor din cauza violenței domestice practicate de bărbați a fost anunțat de către Institutul de Cercetare Economică Aplicată ( IPEA ) la 4 martie. Studiul, intitulat " Evaluarea eficacității legii Maria da Penha " , a declarat că legea a redus proiecția anterioară a creșterii ratelor de omucidere internă cu 10% din 2006, când a intrat în vigoare. Spre deosebire
Conferința privind clima de la Paris sa încheiat și rezultatul său a fost bine primit în întreaga lume. Speranța pentru un viitor mai bun este în aer . Și noi, muritori, ce putem face pentru a reduce emisiile personale și pentru a contribui la obiectivul de a nu depăși cu 2 ° C temperatura globală? Întrebarea a
Tríbulus Terrestris este o plantă erbacee spinoasă, originară din sudul Europei și din Asia, care a fost folosită de mult timp ca stimulant sexual din cele mai vechi timpuri. Dar această plantă mică, pe care o găsiți în capsule de farmacii pe bază de plante sau pe internet, nu este un supliment alimentar, ci un medicament. Utilizarea
Ele sunt cele mai mari animale terestre existente , dar se confruntă cu un risc serios de dispariție . Cunoscuți pentru colții lor de fildeș, trunchiul enorm și mărimea lor exagerată, elefanții sunt bug-uri fascinante. Există puțini oameni care au ocazia să vadă una aproape, mai ales pentru că este foarte dificil să se ocupe de domesticirea acestui gigant . Contrar a cee