Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

Ce zici de petrecerea lunii februarie fără să te plângi?

Februarie, cea mai scurtă lună a anului, ar putea fi o perioadă de mai puțin regrete, plânsuri și plângeri generale. Ce zici de aderarea la această idee propusă de Restricția de reclamații din februarie ?

Este adevărat că plângerile sunt considerate plictisitoare la apel, dar și cei care acceptă totul fără a se plânge de ceva nu ajută la schimbarea stării lucrurilor. Într-o lume în război, cei care au de lucru, un acoperiș de dormit, și mai ales de sănătate, ar trebui să-și revizuiască strigătele și plângerile.

Viețile noastre pot fi mai ușoare și mai fericite dacă ne plângem mai puțin . Această propunere de reținere a plângerilor vă ajută să vedeți partea cea mai pozitivă a vieții, înscriindu-vă pentru ca e-mailul dvs. să primească mesaje de entuziasm în luna februarie .

Cuvântul " plângere " vine de la quassiarele latine, de la quassare, și înseamnă să lovești violent, să exprimi o durere, un stilou, o resentimente, o neliniște. Ținând cont de natura negativă a plângerii, prietenii Thierry Blancpain și Pieter Pelgrims au stabilit împreună cu proiectul Complaint Restraint februarieluna februarie este luna în care să nu vă plângeți de nimic .

Această atitudine are două avantaje : simțul crescut al fericirii și recunoașterea faptului că negativitatea te poate face nefericită. "Pieter și cu mine am fost prieteni timp de 10 ani și am colaborat pe mai multe proiecte, iar în iarna anului 2010 am avut ideea de a nu ne plânge de o lună", spune Blancpain . se plânge prea mult când celălalt la rugat să tacă timp de o lună. "De când am fost mai fericiți după aceea, am decis să o repetăm ​​în anul următor."

Proiectul a crescut în 2014, când unii prieteni au fost invitați să replice experiența. După ce și-au realizat efectele, în 2015, au decis să deschidă inițiativa publicului într-un loc de difuzare a experimentului. Prietenii s-au așteptat să primească doar 50 de înregistrări, dar în cele din urmă au fost primite 1.750 de persoane.

Blancpain clarifică faptul că ideea perechii este de a nu mai reclama lucruri de o importanță majoră . "Ploaia, bebelușul care plânge în restaurant, șeful care te face să stai o oră suplimentară în birou, autobuzul pe care ai pierdut-o când te-ai dus la serviciu". Evenimentele care "văd cu perspectivă nu contează și că plângerea este o pierdere de timp și de energie". "Dacă avem hrană, acasă, familie, prieteni ... nu ar trebui să fim fericiți?"

Un alt beneficiu al propunerii este de a înțelege modul în care comunicăm. În acest fel, putem transforma reclamațiile în sugestii pozitive . "Dacă cineva vine și îmi spune ceva puțin negativ despre munca lor, întreb dacă nu cred că șeful lor oribil este un semn că ar trebui să caute un nou loc de muncă", spune Blancpain, care crede că lucrul important al experienței este acela de a redirecționa acea energie la aspecte pozitiv. În primul an în care au deschis publicului, ambele cred că a fost un succes.

Prietenii au ales februarie să deschidă experiența pentru publicul larg, deoarece este cea mai scurtă lună a anului, făcându-l mai ușor pentru fanii. Dar, desigur, încetarea plângerii nu ar trebui să se limiteze la acea perioadă.

Să încercăm?

Citiți și:

SECRETUL SFINȚEI ESTE ÎN BRAINUL NOSTRU

HAPPINESS ESTE MAI CONTACTATIVĂ DECÂT NEGATIVITATE

Sursa de fotografie: shutterstock.com

Recomandat
Diabetul este o problemă de sănătate care necesită o monitorizare constantă a concentrației de zaharuri în sânge. Acum, un tatuaj special promite să controleze nivelul zahărului fără efort, pur și simplu observând o anumită schimbare a culorii sale. Persoanele cu diabet zaharat ar trebui să verifice condiția zilnic , ceea ce poate fi o rutină dificilă și incomodă, deoarece este necesar să se utilizeze un set special de câteva ori pe zi, rezultând că unii pacienți pot renunța la această sarcină constantă dar foarte importantă. Pentru a rezolva această prob
A face o mandala pictata in piatra poate fi o activitate cu adevarat relaxanta, dar in acelasi timp frumoasa! O formă de divertisment care va permite să creați o artă unică și originală, să dați cadou, să colorați casa, biroul ... Călugării tibetani folosesc mii de granule de nisip pentru a-și crea mandalele, dar putem aduce arta mandaliei în casa noastră foarte mult într-o varietate de moduri. Putem, de exemp
Mâncarea bunicii este bună . Gustul, mirosul, amintirile pe care le aduce bunicile ne dau o dorință delicioasă pentru vremea când eram copii și bunicii noștri, după o după-amiază de glumă , ar apărea cu mâncăruri delicioase de stafide ! Ei erau cu adevărat magicieni în arta gătitului și făcându-ne fericiți! Nu mai aduceți gustu
Dell, unul dintre cei mai mari furnizori de soluții IT din lume, a fost în Brazilia din 1999 și a anunțat primul său computer realizat din materiale reciclate . Printr-un program de reciclare pentru echipamente informatice , Dell în Hortolândia (SP) produce modelul All-in-One OptiPlex 3030. Scopul companiei, care are certificarea UL-Environment pentru procesele de reutilizare a materialelor, este extinderea acestei resurse și utilizarea a 22.000 de
Cui îi place să gătească știe importanța de a avea o tigaie bună . În el se pot prepara diverse feluri de feluri de mâncare, cum ar fi salate, clătite, fripturi, legume sosate și multe altele. Cu toate acestea, după pregătirea unor tipuri de alimente, poate fi destul de dificil de curățat, deoarece acestea pot apuca fundul. Să învățăm un
Sunt cei care iau prea mult timp să doarmă sau, mai rău, să doarmă numai cu medicamente. În plus, situația frecventă este trezirea în mijlocul nopții, mereu în același timp și indiferent de modul în care căutați un răspuns în medicina occidentală, tratamentul va fi aproape întotdeauna evitat de cele mai variate tipuri de medicamente . Cu toate acestea,