Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

Rețeta tradițională de rolă de primăvară

Rola de primăvară este o trăire reală . Nu este nimeni care nu-i place, deoarece umplutura poate face 1001 de moduri. Și dacă o facem acasă, se face mai bine, prăjită cu ulei nou, făcută cu ingrediente selectate. Sa vedem cum sa facem aceasta delicatesa a bucatariei orientale:

Ingrediente pentru fabricarea de paste de casa din rola de primavara

  • 100 gr făină
  • 100 ml apă
  • 50 ml de apă
  • 5, 6 g de sare

Cum sa faci paste de casa de la rola de primavara

În videoclipul de mai jos, unchiul Lee te învață cum să faci o patiserie delicioasă de casă care produce 6 frunze.

Urmăriți videoclipul foarte ilustrativ:

Cum se face umplerea cu role de primăvară

Aluatul pe care l-ați văzut în videoclipul de mai sus va fi prăjit cu umplutura și, pentru a nu-l deschide, are nevoie de un "lipici" din apă și făină.

În videoclipul de mai jos, unchiul Lee a umplut roșiile de primăvară numai cu brânză și cu șuncă și brânză. Deși nu recomandăm absolut consumul de șuncă (pentru că nu este sănătos sau ecologic), părăsim filmul, astfel încât să-i vedeți trucurile, astfel încât rola să nu se deschidă.

În plus, unchiul Lee învață în videoclip să facă un sos special care să însoțească ruloul de primăvară . Verificați-l:

Alte umpluturi

După ce ați învățat să faceți aluatul, umplutura este la discreția dvs. deoarece, de fapt, puteți face 1001 căi. Mai jos este o rețetă a mea, simplă, delicioasă și tradițională, deoarece de obicei aceste câteva ingrediente sunt folosite pentru a umple această delicatețe.

Umplere tradițională, simplă și vegană, pentru rulouri de primăvară:

Veți avea nevoie de:

ingrediente

  • unele frunze de varza
  • și unele morcovi (în funcție de cantitatea de rulouri care sunt umplute)
  • sare la gust
  • un șir de ulei de măsline pentru a găti

Cum sa faci umplutura cu rola vegana

  1. Tăiați varza și morcovii în benzi subțiri și le gatiți într-o tigaie acoperită cu căldură foarte scăzută, cu o cantitate de ulei de măsline și un vârf de sare.
  2. De îndată ce mâncarea se scufundă (nu trebuie să gătești prea mult), îndepărtați-le de căldură.
  3. Așteptați ca umplutura să se răcească, umpleți rulourile așa cum arată învățarea video ("lipirea" capetelor, astfel încât să nu se deschidă), să le prăjiți și să le serviți.

Bucurați-vă de masă!

Vedeți alte rețete sănătoase:

POTAT: 10 sfaturi pentru a face cartofi de aur

CUM SĂ FACEȚI O SOUPĂ PEA? CEL MAI MULTE RECIPE ALE TOATE

CUM SĂ FIE UN ULEI AROMATIC CU ALECRIM ȘI PEPPER: RECEPȚI PASUL PE PASĂ

Recomandat
Parul gri: cum explici că de la o zi la alta parul începe să se albă? Pentru mulți bărbați, această fază este sinonimă cu maturitatea și farmecul, pentru femei însă, părul alb este sinonim cu începerea de a cheltui bani pe vopsea. Dar cum este posibil ca unii oameni să înceapă să aibă părul alb timpuriu după o boală sau stres? Pentru a încerca să r
Cât de bine este să înveți despre alternativele naturale de a vindeca bolile și de a ameliora simptomele, nu-i așa? Mai bine știți că acest lucru este posibil cu un ceai simplu de plante pe care îl putem recolta din grădina noastră sau care poate fi cumpărat cu ușurință în magazinele alimentare naturale. Acesta este caz
Este adevărat că atunci când folosim creativitatea, tot ce ne înconjoară poate fi transformat , inovat, reformat, câștigând o nouă viață, o nouă perspectivă! Nimic nu scapă de puterea imaginației! De la junk la lux. Alimentele sunt una dintre aceste lucruri, pe lângă faptul că sunt frumoase și gustoase, o putem încânta în mai multe moduri decât ne gândim! " Orchestra de le
Legea privind biodiversitatea , Legea nr. 13123 din 20 mai 2015 privind accesul la patrimoniul genetic, protecția și accesul la cunoștințele tradiționale asociate și împărțirea beneficiilor pentru conservarea și utilizarea durabilă a biodiversității " (aici în întregime) se află în faza de reglementare pentru mai multe dintre articolele sale și consultarea publică , discuție absolut necesară pentru o lege corectă și rotunjită, care va avea loc astăzi, joi, 7 aprilie 2016 . Discuția este extrem de
Nopțile albe ale poștașului de către regizorul rus Andrei Konchalovsky au câștigat premiul Green Drop pentru cel mai bun actor în rol secundar din cadrul Festivalului de Film de la Veneția . Juriul ia acordat ca o lucrare de reflecție profundă asupra relațiilor dintre om și om și între om și natură , al cărui viitor este în mâinile noastre, dacă am vrea doar să ne asumăm responsabilitățile. Filmul este amplasat î
Stresul este o condiție extrem de incomodă care poate întrerupe chiar simpla coexistență cu mediul. Când suntem stresați, totul are un mare potențial de a provoca iritabilitate . Răbdarea este rară și se pare că cele mai simple întrebări pot provoca nervozitate. Există totuși câteva alimente care ajută la combaterea stresului , relaxarea și calmul revenind în viața noastră de zi cu zi. Să ne uităm la alime