Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

Rețete sănătoase 2019

Umflare, retenție de lichide, excesul de greutate. Ceaiurile din plante pot fi considerate un ajutor bun, natural și valabil, pentru a îmbunătăți aptitudinile fizice, chiar dacă acestea sunt însoțite de o activitate fizică regulată și o dietă echilibrată, bogată în fructe și legume sezoniere. Puteți recurge
Pequi: planta nativă a Cerrado noastră care ia numele științific de Caryocar brasiliense atât de brazilian că este. Cunoscut și de numele populare de piqui, pequi, piquiá, piquiá-bravo, migdale, grâu-de-caballo, pequerim și suari, acest fruct de aromă remarcabilă și specială este folosit în mai multe feluri de mâncare din bucătăria braziliană de nord-est. Și pentru a avea p
Vrei să înveți o rețetă ușoară, gustoasă și sănătoasă, care se potrivește bine cu ceva? Check out urmatoarele 7 retete pentru pesto de arugula . Arugula pesto este un derivat al pestoului "original", făcut cu busuioc . Buru-Newsa făcut deja un subiect care preda rețeta tradițională de pesto și câteva variante, la fel de delicioase. Această flexibilit
Deși mai puțin cunoscut în Brazilia, muesli este o alternativă excelentă pentru cei care doresc să consume o hrană nutritivă. Foarte similar cu granola, acest amestec de cereale, fructe cu coajă lemnoasă, semințe și fructe este o opțiune mai interesantă pentru micul dejun, gustare după-amiaza și chiar cină. Să învățăm cum
Aproape nimeni nu a auzit vreodată sau nu a gustat un couscous de porumb. Dar probabil că nu știți cuscusul alb de fulgi de orez. În acest conținut va fi prezentat acest cuscus delicios, ieftin, ușor de făcut și versatil, prin urmare, puteți face atât dulce, sărat, cu umplutură sau fără umplere. Pentru a face
Scorțișoară este un condiment bogat în proprietăți. Realizarea acesteia cu apă aromatizată sau o perfuzie și consumarea acesteia în fiecare zi ne poate oferi mai multe beneficii pentru sănătate. Să analizăm 10 motive pentru a profita de aceste beneficii și să nu subestimăm valoarea terapeutică a acestui condiment. index Ajută la î
Ardeii oferă o grămadă gustoasă în salate, supă, supe, sosuri, pașcă, umpluturi de sandvișuri, plăcinte sau chiar în orez și fasole în fiecare zi. Acestea pot fi consumate în natură sau sub formă de sosuri și conserve. Fie ca atare, ei dau gust sui generis felurilor de mâncare, precum și o mare sănătate a corpului. În acest conținut v
Ceapa este prea buna, desi mai sunt si cei care nu-i plac. Să vorbim despre beneficiile acestui condiment esențial și cum să facem o conservă de ceapă să aibă întotdeauna o gustare ușoară, sănătoasă și super-gustoasă la îndemână, să însoțească o discuție bună cu prietenii sau chiar să pună lângă orez și fasole din fiecare zi! Nu va fi nici o scuză! Ceapa
În Statele Unite, untul de arahide este un ingredient tradițional al micului dejun și al gustării. Este o foarte proteină și o mâncare gustoasă. Există mai multe branduri pe piață. index Ce este untul de arahide? Diferența dintre pasta (cremă) și untul de arahide Este uleiul de arahide sănătos? Obțineți grăsi
Ce zici de o rețetă ușoară, fără legume, ușor și rapidă să te pregătești să înlocuiți pâinea din când în când? De fapt, aceste pizzini, în afară de a fi făcute rapid, pot fi fierte în tigaie sau arse în cuptor și încă promit să vă mulțumim chiar și pentru gusturile copiilor. Acestea pot fi servite ca gus