Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

Sănătate: 5 indicatori ai corpului nostru

Observarea semnalelor pe care le trimite organismul nostru prin apariția unor părți ale acestuia, cum ar fi pielea, unghiile, părul, mâinile și limba, ne pot ajuta să identificăm prezența unor boli în curs de desfășurare, lipsa de nutriție, care poate fi rezolvată cu ușurință sau din alte motive mai grave. În special, pielea este capabilă să traducă mesaje în semne vizibile pe care corpul ne trimite din interior. Înțelege niște semne.

1. Cuie

Este posibil să se determine prin observarea aspectului unghiilor noastre dacă ceva în corpul nostru nu funcționează bine. De exemplu, liniile verticale ale unghiilor pot fi un semn de deficiențe nutriționale sau un aport scăzut de fier. Dungile orizontale pot indica faptul că nu ingerăm suficient calciu, vitaminele B și vitamina A. Unghiile foarte palide și plictisitoare pot fi un semn de anemie sau probleme cu rinichii sau ficatul .

2. Limba

Apariția limbii noastre este în special legată de starea inimii noastre și de funcționarea stomacului nostru, potrivit unei declarații a Noboru B. Muramoto, autorul cărții Healing Self: O carte care să servească ca un companion în timp de boală și sănătate : Bazându-se pe prelegerile și predarea lui Naboru Muramoto, o limbă sănătosă ar trebui să fie roză și să prezinte o suprafață brută cu tulpini mici. Prezența petelor sau ulcerului poate indica probleme la nivelul stomacului. Este important să se ia în considerare culoarea limbii. Dacă este palidă, poate exista o stare de anemie. Culoarea albă poate indica o infecție sau prezența unei gastrite sau ulcer gastric sau chiar o stare de stres. Dacă aveți o culoare închisă, maro sau neagră, cauza poate fi fum, o infecție bacteriană sau o gastrită. Culoarea galbenă poate indica probleme cu ficatul. O limbă uscată poate fi legată de deshidratare, diabet sau tulburări renale, în timp ce limba geografică poate indica o stare alergică.

3. Păr

Potrivit experților de la Universitatea din Napoli Federico II, părul nostru, precum și unghiile noastre, pot fi considerate unul dintre indicatorii de prezență a bolilor care afectează organismul. Pierderea sau fragilitatea care duce la ruperea părului poate indica existența deficiențelor de vitamine, minerale sau aminoacizi. În ceea ce privește diagnosticarea bolilor sistemice, pierderea părului, în multe cazuri, poate fi un semn clinic legat de pneumonie, hipertiroidism, meningită, diabet zaharat, pancreatită și influență.

4. Mâinile

Conform medicinei orientale, mâinile reprezintă o parte foarte importantă care trebuie observată în organism pentru a constata prezența bolilor. Dacă degetele sunt lungi și subțiri, iar palma mâinii este îngustă, acest lucru ar putea fi un semn al unei constituții fragile și al unei sănătăți delicate . Venele de pe spatele mâinii nu trebuie să fie vizibile și, dacă acestea sunt proeminente, poate fi un semn care indică necesitatea de a bea mai puțin . Pielea mâinii, dacă este foarte groasă, poate indica faptul că individul mănâncă într-un mod dezechilibrat, de exemplu, ingerând excesul de sare sau proteine ​​animale .

5. Pielea

Pielea este un organ extins al corpului nostru și prin acesta este posibil să se identifice unele semne privind starea generală a sănătății organismului. Prezența petelor purpurii poate indica o deficiență a vitaminei C. Pallor poate indica anemie sau un deficit de fier sever în sânge . Unele tipuri de mâncărime sau roșeață pot fi un semn de stres . Prezența îngălbenirea sau tendinței spre portocală, în special în picioare sau palme, poate fi un semn de hipotiroidism .

Citiți și:

Cele 6 semințe de sănătate

BEER: 10 BENEFICII DE SĂNĂTATE NESEXPECTATE

SORRY, 15 BENEFICII DE SĂNĂTATE. TOATE COMPETENTELE UNUI SMILE

Recomandat
Lumanarea de santal , un copac indian, albumul Santalum, a fost folosit de milenii pentru curățirea rituală și consacrarea religioasă pentru efectele benefice și elevate ale sentimentelor spirituale. Acest lemn, super-mirositor și frumos, a însoțit milenii popoarele din India, China și Egipt , uleiurile sale esențiale fiind folosite pentru a binecuvânta noii-născuți și pentru a îmbălsăm morții . Usile templelor,
Un tratament pentru arsuri este dezvoltat de un studiu realizat la Universitatea din São Paulo (USP). Soluția, mai ieftină decât pielea biosintetică utilizată astăzi, este o substanță bazată pe gelatină, chitosan, aloe vera și mucus excretat de melci care se transformă într-o membrană care urmează să fie plasată de către ars . Cercetătorul Dani
Un studiu efectuat de Universitatea din Cardiff (Anglia) a arătat că consumul de băuturi izotonice , care conține un conținut ridicat de zahăr, ar cauza obezitate la copii și adolescenți, precum și slăbirea dinților . Copii cu vârsta cuprinsă între 12 și 14 ani au participat la studiu , iar 68% au raportat utilizarea produsului o dată pe săptămână . Potrivit cercetăto
Este timpul să sărbătorim o victorie importantă în lupta popoarelor indigene pentru posesia pământurilor lor ancestrale. STF a confirmat în unanimitate că regiunile indigene Nambikwara, Salumă și Tirecatinga din parcul indigen Xingu aparțin popoarelor Nambikwara, Pareci și Utiariti. Despăgubirea solicitată de statul Mato Grosso nu este supusă demarcării sale. "STF a dec
Baleliile sunt cele mai mari mamifere de pe planeta Pamant , deci sunt si cele mai mari cetacee. Acestea aparțin subordonărilor Mysticeti și Odontoceti. Sunt animale fantastice, adorate și foarte curioase. Să ne uităm la unele dintre caracteristicile sale mai interesante : 1. Balenele nu dorm niciodată în întregime Pentru că sunt mamifere, balenele au nevoie de oxigenul care există pe suprafață. De aceea su
23 iunie este Ziua Olimpică - Ziua Mondială a Jocurilor Olimpice și Ziua Mondială a Sportivilor . Astăzi, sărbătorim toți cei care se străduiesc să participe la olimpiade în spiritul "concurenței sănătoase între egali" . Această dată corespunde celei a fondării Comitetului Olimpic Internațional, înființat la 23 iunie 1894, la inițiativa francezului Pierry de Frédy (Baron de Coubertin), care a idealizat Comitetul Olimpic pentru a epuiza spiritul concurenței vechilor Jocuri Jocurile Olimpice ale Greciei antice. În Brazilia este de as