Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

Sare brută: descoperă toate utilizările și beneficiile

Sarea brută, sarea de epsom sau chiar sulfatul de magneziu nu este tocmai o sare, ci o minerală pură compusă din magneziu și sulfat, care în natură se găsesc, de obicei, în izvoarele fierbinți și deși anticii deja știau despre beneficiile acestei tip de sare, nu a fost decât recent dovedită științific faptul că substanțele sale nutritive se pot descurca bine atât pentru estetica, cât și pentru sănătatea corpului nostru.

Magneziul acționează în diferite moduri benefice în organism, de la reglarea activității a peste 325 de enzime, reducând inflamația, împiedicând rigidizarea arterelor, chiar ajutând la funcțiile musculare și nervoase. Sulfatul ajută la eliminarea toxinelor, absorbția nutrienților și, de asemenea, în tratamentul durerilor de cap sau chiar a migrenelor.

Înțelegeți beneficiile sării amare sau sare epsom

Dincolo de cele deja descrise mai sus, sarea amară poate aduce beneficii variate pentru sănătate . Subliniem aici că beneficiile sunt, de obicei, mai verificate și observate în cercetarea științifică:

Tratamentul constipației sau constipației

Prin detoxifierea internă, sarea amară ajunge să acționeze ca un laxativ natural eficient și, de asemenea, ajută la curățarea colonului sau chiar a unei mari părți a intestinului gros.

Ameliorarea cramelor și durerilor musculare cu sare amară

Această utilitate a sării amare a fost deja cunoscută omenirii de-a lungul secolelor sau chiar mileniilor, dar dovedită științific nu cu mult timp în urmă. O baie simplă în apa sărată amară este capabilă să ușureze durerea, să oprească inflamația și, de asemenea, astmul bronșic.

Curățarea corpului și eliminarea toxinelor din sarea amară

Și nu numai colonul beneficiază de sare amară. Sarea de sare slabă este capabilă să elimine toxinele, metalele grele și alte substanțe nocive din celulele noastre.

Tratamentul stresului cu sare amară

Cand suntem stresati, nivelul de magneziu al organismului scade dramatic, nivelul adrenalinei crescand dramatic. Sarea brută s-a dovedit a fi extrem de eficientă în rezolvarea stresului, deoarece în esență este compusă din magneziu și sulfat . Totuși, magneziul ajută la îmbunătățirea stării de spirit, demonstrând rezultate excelente și ca ajutor în tratamente care necesită creșterea serotoninei în organism .

Citiți și: SORRY, 15 BENEFICII DE SĂNĂTATE. TOATE COMPETENTELE UNUI SMILE

Cunoașteți toate utilizările sare amare

Sarea amară folosește acea gamă care beneficiază de sănătatea noastră pentru a ajuta la curățarea casei, incredibilă cum pare. Este clar că cel mai recomandat înainte de a începe un tratament natural cu sare amară sau sare epsom este să căutați îndrumarea unui medic, în special a femeilor însărcinate. Pentru a profita de beneficiile sale în corpul nostru, trebuie practic să ne scăldăm în apă sărată amară . Pentru aceasta, în general, este necesar să se utilizeze o cadă cu apă caldă, adăugând pur și simplu 2 cesti de sare amară sau sare epsom. Este recomandat să faceți acest tip de baie de cel puțin 3 ori pe săptămână timp de cel puțin 15 minute.

Dacă nu aveți o cadă, deoarece nu este foarte comună în orașul sau regiunea dvs., puteți folosi și sare amară într-un vas de picioare . Pentru a face acest lucru, adăugați o jumătate de cești de sare amară la un castron de apă caldă și lăsați picioarele timp de aproximativ 20 până la 30 de minute. Veți observa că este foarte relaxantă și poate trata, de asemenea, posibile vătămări cum ar fi piciorul atletului. Evident, în acest caz, va fi, de asemenea, absorbită de organism și poate prezenta toate beneficiile deja descrise.

Pentru sentimentul și frumusețea noastră, sarea amară funcționează foarte bine. Serviți ca o scrumieră și eliminați pielea moartă . Dacă decideți să-l utilizați în acest scop în timpul băii, pur și simplu utilizați o mână de sare amară cu un săpun lichid și frecați-l pe corp. Dacă se utilizează numai pe fața din afara băii, o jumătate linguriță de sare amară poate fi adăugată la un hidrant sau o cremă facială preferată. Încă în materie de curățenie, dacă picioarele sunt scufundate într-un bazin de apă caldă și sare amară, după cum sa explicat deja, mirosurile vor fi eliminate.

Sarea brută are, de asemenea, utilizări interne pentru curățenie și grădinărit . Este excelent pentru curățarea plăcilor de baie și foarte ușor de aplicat. În acest caz, trebuie doar să adăugați părți egale de sare amară la un detergent lichid de spălat vase și să frecați gresie pe care doriți să le curățați cu un burete sau un burete. În grădinărit, puteți juca sare amară pe plante o dată pe săptămână, deoarece servește pentru a le hrăni. În plus, va fi eficient pentru a îndepărta niște dăunători, cum ar fi ciupercile.

memento

Din nou, dacă doriți să utilizați sare amară sau sare epsom în băi, se recomandă să consultați medicul înainte de a evita orice inconvenient.

Citiți și:

UTILIZAREA 10 UTILIZĂRI ALTERNATIVE PENTRU SĂR

BICARBONAT DE SODIU: CE ESTE SI DE CE FOLOSE

SALT: TOATE TIPURILE ȘI BENEFICIILE

4 RECIPIILE NATURALE PENTRU MASCELE FACIALE

HIMALAIA ROSE SALT: 10 BENEFICII EXTRAORDINARE ȘI CUM SĂ UTILIZAȚI

Surse: saltworks.us - wikipedia.org

Recomandat
Violența împotriva oricui este o crimă. Violența împotriva femeilor este o crimă. Violența sexuală este o crimă. Nu înțeleg cum sau de ce, în cadrul concursului politic, este permisă sau că oamenii își acordă dreptul de a exercita violență sexuală împotriva unei figuri publice. Aceasta pentru mine este o atitudine rușinoasă a celor care au pierdut deja orice argument, orice etică. Pe scurt, violența pur
Tehnica de recuperare este simplă și logică - caută să recreeze curbele râului prin plantarea bustenilor de eucalipt în locurile selectate. Acesta este proiectul ReNaturalize , de la APLYSIA Soluções Ambientais - un grup englez care aplică această tehnică de pionierat în Brazilia. Această tehnică a făcut un râu al Spiritului sfânt renăscut. Acesta este râul
Ai auzit vreodată de ulei de sâmbure de palmier? Acest ulei apare, de obicei, în formularea cosmeticelor, pentru proprietatea sa hidratantă, dar servește mai multor scopuri. În acest conținut vor fi transmise mai multe informații pentru a cunoaște mai bine acest ulei și pentru a ști cum să îl folosiți. Pentru a afl
În Amazonas , pe malul stâng al Rio Negro , există o comunitate foarte specială. Se numește Três Unidos și se află la 60 km de Manaus . Acest site a scris o poveste nouă, care combină educația și durabilitatea. Să vedem mai multe despre această poveste de succes . Cu finanțare din partea sectorului privat, instituția Amazonas Sustainable Foundation a creat un nucleu de sustenabilitate și conservare în acest domeniu, care vizează educația formală a oamenilor, oferind cursuri care completează formarea studenților, atât elevi, cât și elevi de liceu . liceu Acest nucleu este
Călătoria este o plăcere, dar atunci când călătoriți mai mult de 7 ore, este vital să aveți grijă să transformați aceste ore într-o experiență plăcută, non-stresantă. Nu este întotdeauna posibilă efectuarea unei călătorii cu un impact redus asupra mediului (de exemplu, dacă am călătorit cu bicicleta sau cu un tren solar). Uneori trebuie să merge
Prăjirea biscuiții este cea pe care o mâncăm fără oprire, în mașină când călătoriți, în gustări după-amiaza sau oricând. Biscuitul de stropire, de origine minieră, este destul de vechi. Potrivit lui Luís da Câmara Cascudo, acest lucru a fost deja servit în proprietățile miniere , ca și o alunecare, împreună cu găluște și alte lucruri bune. Iată rețeta, e foarte ușor