Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

Sare Himalaya roz: 10 beneficii remarcabile și modul de utilizare

Fiind recoltat de la depozitele himalayene vechi de secole, sarea roz este complet lipsita de toxine si orice fel de poluanti. Mulți consideră că aceasta este cea mai pură sare din lume.

Datorită concentrației mari de minerale prezente în această sare, colorarea sa este roză. Toate acestea aduc mai multe rezultate benefice corpului. În acest articol ne vom uita la 10 beneficii extraordinare și cum să folosim sarea de trandafiri Himalaya.

10 Beneficii extraordinare de sare de trandafiri Himalaya

Sarea Himalaya roz conține substanțe nutritive și minerale extrem de benefice pentru organismul uman, cum ar fi magneziu, calciu, bicarbonat, potasiu, stronțiu, sulfat și bromură.

Este o sare naturală care sa format, de asemenea, în mod natural în această regiune timp de mii de ani, adăugând valori minerale.

Din acest motiv, este capabil să ofere numeroase și extraordinare beneficii care pot fi enumerate după cum urmează:

1. Reglează funcționarea metabolismului astfel încât să fie adecvată

2. Previne crampe musculare

3. Crește hidratarea corpului

4. Generarea echilibrului electrolitic

5. Îmbunătățește absorbția de nutrienți de către organism

6. Scăderea tensiunii arteriale

7. Îmbunătățește semnificativ circulația sângelui

8. Întărește oasele grație calciului

9. Elimină toxinele din organism

10. Reduce refluxul de acid și echilibrează pH-ul

Consumând în mod regulat sarea roz Himalaya va ajuta în menținerea corpului, menținând în același timp o viață sănătoasă și echilibrată . Și același lucru nu se întâmplă cu sarea albă de gătit, deoarece de obicei, sarea albă de gătit pe care o consumăm trebuie să fie prelucrată din ce în ce mai mult de industrie, ceea ce face ca absorbția să fie dificilă de organism, fiind capabilă să provoace diverse probleme de sănătate.

Cum să utilizați sarea Himalaiană roz

Există câteva moduri de a profita de beneficiile extraordinare ale sarei Himalaya roz. Utilizările sale pot fi atât culinare, cât și estetice (ca în cazul băii).

Folosirea sarei Himalaya roz in prepararea alimentelor

În materie de alimente, sarea roz poate fi utilizată cu alimente adecvate și sănătoase, cum ar fi cele din bucătăria orientală. Pentru a prepara alimentele, este bine să adăugați sarea încă în procesul de gătire. În acest caz, de exemplu, atunci când condimentează fasolea (bogată în fier), puteți adăuga sarea roz a Himalaya pentru a asigura și toate substanțele nutritive. Sarea roz saliva poate fi de asemenea folosită pentru a pregăti salate pentru a le face sezon, spre deosebire de sarea albă rafinată, sarea himalayană roz va aduce mai multe beneficii corpului.

Baie cu sare de trandafiri Himalaya

Himalaya roz sare poate fi, de asemenea , utilizat pentru băi care vor asigura beneficii excelente pentru piele și corp. În acest caz, se recomandă să aveți o cadă de baie.

Instrucțiuni pentru îmbăierea cu sarea de trandafiri Himalaya

Umpleți cada cu apă caldă și adăugați cel puțin o ceașcă (200ml) de sare himalayană roz peste cada. Introduceți cadă de baie și rămâneți scufundat (cu excepția capului) timp de aproximativ 30 de minute. Unirea santalului himalayan cu sarea calda va activa transpiratia corpului, asigurandu-se ca corpul este capabil sa absoarba toate substantele nutritive din aceasta sare. Cea mai recomandata este ca aceasta baie sa se faca inainte de a merge la culcare, pentru ca va asigura o noapte calma si relaxanta .

Recomandări generale

Chiar dacă sarea de trandafiri din Himalaya este o sursă extraordinară de minerale, nu se recomandă să fie exagerată. În acest fel, se recomandă ca un medic sau un nutriționist să fie consultat înainte de a se alătura sarei Himalaya roz într-o dietă zilnică.

Citește mai mult:

SALT BITTER: DESCOPERI TOATE UTILIZARILE ȘI BENEFICIILE

SALT: TOATE TIPURILE ȘI BENEFICIILE

UTILIZAREA 10 UTILIZĂRI ALTERNATIVE PENTRU SĂR

Sursă: fitlife.tv

Recomandat
Doar o bere în weekend. Sau doar un pahar de vin după masă. Ceea ce obțineți dozați poate deveni exagerat în clipa în care ochiul se mișcă, iar în joc intră în joc dependențele și problemele de sănătate pe care le aduce alcoolul. Evident, mulți oameni știu cum să controleze consumul, dar alții nu. Pentru cei din urmă
Cel puțin așa spun cercetătorii de la Universitatea de Științe Medicale din Poznan, Polonia - că ceaiul verde este benefic pentru reducerea nivelului de zahăr din sânge deoarece interferează cu absorbția amidonului - în acest sens Te Lovers . Cu acest efect, pentru a reduce zahărul disponibil în sânge prin modificarea metabolismului amidonului - carbohidrații prezenți în pâine, orez, paste și cartofi - aportul de ceai verde de către diabetici poate fi un ajutor foarte eficient pentru menținerea dietelor care reglează nivelurile glucoză. Ceaiul verde este fab
Niciodată înainte, consumul de pește nu a fost atât de mare și dependent de producția de pește, așa cum este astăzi, în special pentru mulți membri mai săraci ai comunității noastre globale. În fiecare an, consumul de proteine ​​din pește a crescut în populația lumii , dar producția și pescuitul nu au însoțit această creștere a consumului . Conform unui studiu FAO, g
Principiile metodei de educație Maria Montessori sunt aplicabile pentru toată lumea, chiar și acasă și nu există materiale școlare disponibile care fac parte din metoda școlii. Potrivit lui Maria Montessori, centrul de învățare este copilul însuși care, cu curiozitatea sa naturală, explorează și dă mai mult fluxul nevoii sale de a învăța dacă are la dispoziție un mediu adecvat, variat și stimulant. Copiii ar trebui să f
Ați auzit despre expresia "părinți elicoptere" ? Ar putea suna ciudat, dar caracteristicile sale pot fi destul de comune. Elicopterul de paternitate este o expresie folosită pentru a se referi la comportamentul excesiv al părinților , care poate fi extrem de dăunător copiilor. Potrivit autorilor unui studiu al Universității din Minnesota, publicat în revista Psihologia dezvoltării : "Părinții și ultracontrolerele supraprotetice pot avea un efect foarte negativ care afectează dezvoltarea copilului pentru a se ocupa de emoțiile și comportamentele lor". Cercetările arat
Măștile de față cu fructe , iaurt și argilă sunt excelente pentru îngrijirea ușoară a pielii, fără a fi necesară recurgerea la cosmetice chimice. Cu o mască facială simplă, vă puteți oferi câteva minute de relaxare . Pielea ta va arăta imediat mai strălucitoare. Iată patru rețete pentru a vă face măști de față cu ingrediente naturale. Sunt necesare îngrășămint