Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

Supă de legume, delicioasă! 10 Rețete simple și ușoare

Sezonul rece se apropie și, odată cu el, vine urgentul ... să aibă supă. Rețetă simplă, democratică și sănătoasă, este vorba despre temperaturile scăzute . Nu puteți ascunde zâmbetul după ce ați încercat o supă caldă în timpul iernii. Doriți să încercați diferite rețete? Verificați mai jos zece sugestii și un apetit bun!

1. Super supa condimentat cu broccoli crocante

Această rețetă pentru prăjiturile toastate este un adevărat tratament. Foarte cremos, ia susan, care dă o atingere foarte diferită de supa.


2. Supă de yam cremoasă

Ce zici de o supă de detoxifiere, sănătoasă și super ușor, ușor de făcut? Check out reteta lui Simone Fortunato pentru yam.

3. Super supa simpla si usoara

Reteta lui Glenya Taynara este foarte practică și rapidă . Secretul? Aparat de gătit sub presiune pentru prepararea ingredientelor. Urmați-l.


4. Supa de fasole cu varza

Adăugarea fasole și varză lasă farfuria mult mai hrănitoare . Plus foarte gustos. Rețeta este de Veronica Laino. Verifică-l.


5. supă detoxifiere

Dacă o suprasolicitați sau doriți să faceți o curățare corporală, încercați această supă de detoxifiere, care poartă vinete, varză, roșii, dovleac, morcov și telina. Este o încântare!

6. Supă Miso

Ingredient tradițional al bucătăriei japoneze, miso-ul arată, de asemenea, minunat pe supe. Un sfat important este să nu lăsați să se fierbe miso, așa că nu își pierde proprietățile nutriționale .

7. Misoshiru

Această supă vine de asemenea din Japonia și merge bine cu diferite ingrediente. În rețeta Canal Made in Jpn vor fi tofu, miso și alte gustări japoneze .

8. bulion verde vegan

Aici vine varza din nou! De această dată într-o rețetă delicioasă de bulion verde. Consultați videoclipul. Este foarte simplu de făcut !

9. Supă de mazăre

O farfurie cremoasă merge, de asemenea, foarte bine, mai ales în frig. Ce zici de mazăre? Reteta este de la Canal Presunto Vegetariano.

10. Supă de lămâie

Lentilele nu ar trebui să fie un ingredient al meselor de sfârșit de an în monoterapie. Este foarte bogat în substanțe nutritive și arată grozav sub formă de supă. Urmați rețeta Vegan Vegan Recipes Channel.

În mod special potrivit pentru dvs.:

ONION SOUP: 5 RECIPE PENTRU TOTI!

SURUBUL DE SANATATE: GASATĂ ȘI SĂNĂTOS

GAZPACHO: VENITURILE ORIGINALE ȘI ALTE 10 VARIANTE

Recomandat
Știți acea persoană care tratează câinele ca un copil ? Da, acea persoană este uneori considerată nebună, suprasolicită sau foarte nevoiaasă. Dar știința poate explica această întruchipare și poate înțelege vechea legătură profundă dintre bărbați și câini. O nouă cercetare publicată în știință a arătat că, atunci când privim în ochii prietenilor noștri cu patru picioare , același răspuns hormonal care ne leagă de bebelușii umani este activat în corpul nostru. Studiul , primul care demonstrează efe
Nu trebuie să vă faceți griji pentru a le oferi alimente și apă. Nu trebuie să le iei neapărat la plimbare. Ele nu creează probleme cu vecinii pur și simplu pentru că nu latră. Ele nu provoacă alergii. Ele vor economisi, de asemenea, costul cu medicul veterinar. Sunt animalele de companie ale viitorului : câini robot . Dar suntem
Ziua mondială a fericirii sau Ziua internațională a fericirii este sărbătorită pe 20 martie și vizează promovarea fericirii și bucuriei tuturor popoarelor, evitarea conflictelor, a războaielor sau a comportamentelor care pun în pericol pacea și bunăstarea societății în general. Această sărbătoare a fost creată și fondată de consilierul special al Națiunilor Unite, Jaime Illien, care în 2011 a adus această idee cu intenția de a inspira, mobiliza și promova mișcarea fericirii globale. Inițiativa a fost adoptată
Printre numeroasele legende ale lui Zens există în special un mesaj care pune în mișcare un mesaj important: că nu trebuie să ne schimbăm niciodată natura și calea de a ne exprima liber și de a fi ceea ce suntem "Pau care este născut înfricoșat nu se îndreaptă niciodată", spune povestea populară care aduce cu ea aceeași linie de gândire. Putem merge împot
Mantia de rugăciune poate fi văzută în multe feluri, pentru unii ca un simbol al norocului, pentru o altă protecție a plantațiilor, alții vara ca un prădător vrăjit și alții, vor avea ca o creatură, o victimă a proceselor Naturii . Toate aceste viziuni ale mantisului au de-a face cu el, iar apoi vom înțelege de ce. Verifică-l! UNE
Întreaga alarmă făcută cu privire la pericolul virusului Zika în timpul desfășurării Jocurilor Olimpice de la Rio 2016 sa dovedit a fi exagerată de unii sportivi și jurnaliști. Un raport al Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) a declarat că în timpul evenimentului nu a existat nici un raport al vreunui simptom al virusului . OMS a anunțat de