Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

Lupina → un deliciu eficient împotriva diabetului, spune un studiu

Lupine delicioase. Bogate în proteine ​​și natural fără gluten, aceste leguminoase prețioase sunt, de asemenea, eficiente împotriva diabetului zaharat.

Lupina (adică, sămânța plantei Lupinus albus ), de fapt, poate stimula secreția de insulină și poate permite controlul nivelurilor de zahăr din sânge.

Acest lucru este demonstrat de un studiu realizat de universitatea australiana Curtin din Perth, coordonat de Philip Newsholme de la scoala de stiinte biomedicale - care a efectuat mai multe experimente privind actiunea lupinului asupra reglarii nivelurilor de glucoza din sange.

În cadrul studiului, sa arătat că semințele de pulbere de lupin sunt utile pentru stimularea secreției de insulină în celule, în timp ce extractul de lupin, consumat înainte de masă sub formă de băuturi sau produse pe bază de iaurt, ajută la reducerea vârfuri de glucoză din sânge pe care le obținem după o masă obișnuită, datorită gama-conglutininei, o proteină conținută în aceste leguminoase.

Asa cum explica Newsholme, pentru diabetici si pre-diabetici, glicemia de varf din sange care apare dupa masa este foarte periculoasa si atunci cand diabetul progreseaza, nivelul zaharului revine la nivelurile sale normale tot mai lent. Cu vârsta înaintată, atunci, este în mod corespunzător cantitatea mare de glucoză care provoacă toate daunele asociate cu boala.

De exemplu, în diabetul zaharat, pancreasul nu este capabil să producă suficientă insulină sau celulele nu mai răspund la insulina produsă, astfel încât acestea nu mai pot absorbi glucoza rămasă în sânge.

Cercetările se află încă în stadii incipiente, dar se pare că cercetătorii sunt deja în contact cu fermierii lupeni din Australia de vest și cu companiile din domeniul alimentar pentru a produce viitoarea terapie bazată pe lupină.

Între timp, nimic nu ne împiedică să adăugăm această încântare în dieta noastră, cu moderatie, mereu! În cazul diabeticilor, bineînțeles, este mai bine să consultați întotdeauna un medic mai întâi.

Citește și: MIERCURI: O LEGUME SĂNĂTOASE ȘI SĂNĂTATE

Recomandat
Cu niveluri crescute de ocean , datorită topirii capacelor de gheață polare din cauza încălzirii globale , multe locuri frumoase și istorice din Statele Unite sunt amenințate . Aceste date alarmante au fost publicate ieri, 20, intr-un raport al Uniunii Oamenilor de Stiinta Concurenti - UCS. Puncte turistice amenințate Trebuie remarcat faptul că nu vorbim de niciun loc , ci de puncte istorice cum ar fi Cape Canaveral , Centrul Spațial Kennedy și Statuia Libertății , printre altele. Potrivit un
Deja Nelson Rodrigues a spus: "Nimeni nu vede evident" . Aceasta este fraza care vine în minte atunci când sectoarele societății au nevoie de campanie în anumite probleme . Acesta este cazul recentei campanii a Secretariatului de Asistență Socială al Amazonas, lansată în 5 aprilie, în parteneriat cu blogul Quartinho da Dany (profesor Dany Santos ), intitulat "Copilul nu se întâlnește. Nu pentru Pl
Una dintre alternativele alimentare probiotice este utilizarea zilnică a kombucha . Aceasta este o băutură milenară , din bucătăria orientală, făcută cu ceai, verde sau negru, fermentat în mod natural . Fermentația naturală este un proces care implică " bacteriile bune " și transformarea pe care o produc în alimentele pe care le cultivă - descompun proteine ​​și enzime care sunt rele sau dificile pentru noi, adaugă vitamine și alte produse de metabolism bacterian, repopulează flora intestinală, curățați membranele mucoase ale tractului gastro-intestinal și asigurați-ne. În acest artic
Mai rău decât să fii bolnav este să vezi un copil bolnav. Nimeni nu vrea să treacă prin asta, totuși se pare că copiii se îmbolnăvesc tot timpul. Dar este așa? În primul rând, este important să ne amintim că imunitatea celor mici este în formare, nu este ca cea a adulților. Acesta este motivul pentru care numai în timp - deoarece organismul se maturizează și se expune la microorganisme pentru a crea rezistență - este că episoadele bolii scad. Cu toate acestea, exi
Știați că în Marea Britanie există o mișcare numită Mută-ți banii creată de un număr tot mai mare de persoane nemulțumite de băncile britanice pentru a construi un sector bancar mai bun ? De la începutul crizei bancare, aproape nimic nu sa schimbat. Băncile mari pariază cu banii cetățeanului și toți au pierdut, campania care finanțează pentru a menține serviciul site-ului se bazează. Sectorul bancar britan
Doriți să atrageți păsări în casă și grădină? Ce zici de folosirea coajelor de fructe pentru a face hrana pentru păsări ? În loc să aruncăm coaja de portocale, lămâi, fructe de pasiune, vom pune la dispoziția acestor delicateți alimentatori interesanți. Nimic nu se joacă, totul este transformat! Veți avea nevoie de