Totul Despre Condițiile De Viață Sănătos!

Vegetarian x Vegan: să clarificăm diferențele?

Astăzi, o mulțime de informații și clarificări cu privire la daunele pe care le aduce consumul de carne nu numai animalelor, ci și oamenilor și planetei, au contribuit la creșterea numărului de oameni care devin vegetarieni sau vegani. În acest conținut, vom înțelege mai bine ce înseamnă fiecare dintre aceste concepte, diferențele și confuzia care le înconjoară.

OVOLACTOVEGETARIANISMO

Ovolactovegetarienii nu consumă carne și derivații săi, ei au alimente constituite, în principiu, din legume, dar, de asemenea, se hrănesc cu ouă, lapte și toate produsele din cele două alimente de origine animală.

Este important de subliniat că chiar și aceste alimente nu implică moartea animalului, ele contribuie la suferința sa, deoarece se produce confinerea, exploatarea, utilizarea practicilor dăunătoare în crearea sa până la procesul de producție și care intervin în integritatea sa, în dezvoltarea sa naturală și liberă, deoarece îl tratează ca pe o marfă și obiect de profitabilitate.

vegetarianism

Din nou și peste, am auzit pe cineva spunând:

- Sunt vegetarian, dar ca pește.

Acest exemplu arată că, într-adevăr, nu se înțelege că un vegetarian nu consumă alimente de origine animală.

Ouă, lapte și derivații acestora, deoarece sunt de origine animală, nu fac parte din dieta vegetariană.

Oricine adoptă vegetarianismul nu consumă:

  • ou;
  • lapte și produse lactate (brânzeturi, unt, iaurturi)
  • miere (puțin se cunoaște, dar există și o cruzime în apicultură);
  • alimente care conțin coloranți cohinei și alți aditivi de origine animală (pentru mai multe informații, consultați aici).

veganism

Veganii adoptă o poziție de a nu mânca nimic de origine animală, nu numai în hrană, la fel ca vegetarienii, dar în toate zonele vieții lor:

  • îmbrăcăminte;
  • frumusete;
  • sănătate;
  • curățare;
  • distracție;
  • adică un vegan nu utilizează niciun produs care are materii prime animale sau care implică cruzimea și exploatarea acestora.

Pentru a înțelege mai bine ceea ce este exclus din viața unui vegan și ceea ce el, cu comportamentul și opțiunile sale boicotte, în apărarea vieții animale, urmează câteva exemple:

Veganii nu folosesc:

  • Îmbrăcăminte, încălțăminte sau accesorii din piele;
  • Articole de îmbrăcăminte din piele, din mătase sau din lână;
  • Îmbrăcăminte, bijuterii de costume, păsări de păsări, coji de broască țestoasă, fildeș de elefant și crustacee care erau în viață atunci când au fost extrase.
  • Produse cosmetice și cosmetice produse din ingrediente de origine animală sau testate pe animale;
  • Curățarea și produsele chimice cu ingrediente de origine animală și testate pe animale.
  • Unele băuturi (berea și vinul alb) conțin adeziv de pește, iar veganii nu beau.

Pentru a afla mai multe despre ce consumă veganii, consultați această listă.

Veganii nu frecventează:

  • rodeo;
  • acvarii;
  • Grădini zoologice;
  • Parcurile care îngrădesc animalele;
  • Circuite care folosesc animalele în atracțiile lor;
  • Rinhas și concursuri cu animale.

Veganii nu cumpără animale

Achiziționarea de animale implică suferințe extreme și în detrimentul sănătății femelelor care sunt folosite pentru procreare, având ca scop comerțul și profitul în detrimentul bunăstării animalelor.

Ei nu cumpără, nu reproduc sau rețin animalele sălbatice, scoțându-i din habitate și din păsări pentru a fi crescuți în pepiniere sau în cuști.

Veganii nu folosesc și nu susțin utilizarea animalelor, cum ar fi:

  • tracțiune (căruțe, căruțe, pluguri)
  • transport (ca animal de călărie)

URMEAZĂ CĂ URMEAZĂ

Pentru a extinde aceste definiții, să abordăm câteva variante ale acestor concepte:

În unele cazuri, nu întotdeauna cei care adoptă vegetarianismul o fac pentru animale, ci pentru hrană și sănătate.

Există oameni care devin vegetarieni ca modalitate de tranziție la vegetarianism, care la rândul lor poate fi un pas spre veganism.

Veganismul este o mișcare, etică și filosofică, a cărei stare de viață este de a acorda prioritate apărării, protecției, conservării și respectului pentru viața animală. Prin urmare, în opinia sa, vegetarianismul, chiar suprimarea alimentelor pentru animale, este insuficient pentru practica compasiunii pentru animale și nu contribuie la realizarea acestor obiective, deoarece nu implică alegeri care depășesc mâncarea.

De-a lungul istoriei noastre, animalele au fost și sunt folosite și exploatate în diverse moduri în numele progresului. Cu toate acestea, din ce în ce mai mult, descompunerea acestei paradigme se lărgește și tot mai mulți oameni devin conștienți că fac tot posibilul pentru a nu susține această condiție și, prin urmare, caută cu alegerile și stilul lor de viață, să schimbe acest statut și mentalitate .

Datorită acestei schimbări mai etice și conștiincioase a posturii față de animale, am căutat din ce în ce mai multe alternative de neutilizare a animalelor în diferite sectoare ale vieții noastre, inclusiv în știință, înlocuind utilizarea animalelor în experimente metode alternative, fără folosirea animalelor.

Aceste transformări reprezintă un avans pentru a diminua și chiar pentru a pune capăt cruzimii animalelor.
Totuși, este necesar să facem mai mult pentru societatea noastră să abandoneze o dată pentru totdeauna exploatarea animalelor, dar, bineînțeles, schimbarea începe în fiecare dintre noi, și foarte puternic, prin hrana noastră, care este o zonă a viața noastră, care, datorită lățimii și nivelului de exploatare, contribuie foarte mult la suferința animalelor.

Pentru creșterea și extinderea acestei conștientizări a respectului și aprecierea vieții animale, trebuie să ne îndreptăm definitiv spre interzicerea și sfârșitul oricărei forme de exploatare, experimentare și suferință a animalelor.

Homo sapiens nu este mai bun decât celelalte specii

Veganismul este împotriva specifismului, practicat de oameni care tratează animalele ca ființe inferioare și nu iau în considerare faptul că alte specii sunt și ființe simțitoare (suferă, simt plăcere, se bucură, doresc să trăiască și să iubească, așa cum facem noi).

Dacă ne gândim că suntem mai buni decât alte specii (mai inteligente, spun ei), ar trebui să protejăm pur și simplu cei mai puțin norocoși decât să-i exploatăm și să-i maltratăm.

În cele din urmă, este important să subliniem că atitudinea compasională, libertariană și revoluționară față de pace, dreptate, conștiință și apărarea vieții care stă la baza veganismului se extinde la om, la natură și la planetă.

Pentru a extinde lățimea veganismului în viața noastră, citiți:

ALIMENTA ȘI SPIRITUALITATEA: SPIRITUALITATEA INFLUENEAZĂ VINURILE NOASTRE ALIMENTARE ȘI VICE-VERSATIVE

Și pentru a întări și a sintetiza definițiile care au fost abordate în acest conținut, vă lasăm cu videoclipul de mai jos, unde nutriționistul Paula Pignanelli pune la îndoială diferențele dintre vegetarianism și veganism. Verificați-l:

Recomandat
Cafeaua este marele simbol al Braziliei. De la sosirea în țară în secolul al XVIII-lea, a câștigat din ce în ce mai mult spațiu în producția agricolă braziliană până când a devenit principalul nostru exportator în secolul al XIX-lea. Economia de cafea a atras imigranți în Brazilia, regiuni dezvoltate, au format centre urbane, precum și o clasă de mijloc, potrivit Asociației Industriilor de Cafea din Brazilia (ABIC). Ca parte a rădăcini
În timp ce ratele de violență împotriva femeilor cresc, există și cei care inventează modalități de a se simți mai siguri. Un dispozitiv mic, o bijuterie atât de frumoasă încât este, poate fi chiar folosit ca un pandantiv. Acesta este Athena , un comunicator ultra-rapid care ne avertizează pe prietenii noștri când suntem în pericol sau avem nevoie de ajutor. Ea dă un sentime
O pene de dinozaur conservată de chihlimbar, o comoară pentru paleontologi, a fost găsită în 2015 pe o piață de chihlimbar din Myanmar, vândută ca o curiozitate deoarece se credea că includerea în piesă a fost de la o plantă. Până la analiză, fosilele de 99 de milioane de ani au dezvăluit o recentă descoperire istorică în Actuala Biologie . Paleontologul Xing
Matematica este o chestiune de hormon : deficiența hormonului tiroxină (t4) în timpul sarcinii, ar putea crea probleme în aptitudinile matematice. Pe scurt, mamele nu trebuie să se plângă atât de mult de calitățile scăzute ale fiului lor în această chestiune, care pentru atât de mulți oameni este foarte complicată. Conform unui s
Cine spune că supa nu se potrivește vara? În multe țări, este tradițional să luați supă în acest moment al anului, ca și în Spania, unde gazpacho este consumat foarte mult. Să vă învățăm o rețetă de supă gustoasă și revigorantă pentru acele zile de vară fierbinți! Tarator este numele acestei supă rece de vară în Bulgaria, Albania, Macedonia, Serbia de Sud-Est, Turcia, Iran, Armenia, Cipru și, de asemenea, foarte bine cunoscută în Germania. Acesta este compus din aproxim
Teheran , Iran: mai departe ... când poluarea sună la alarma vestea este șocantă. În ultimele zile, aerul neînsuflețit a preluat această țară, atingând niveluri record, cauzând spitalizarea a 392 de persoane . Toți au prezentat probleme respiratorii grave și au suferit tratamente specifice pentru a evita consecințe mai grave. După cum a re